White Noise vauvoille: kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

click fraud protection

Elämä kohdussa on erittäin kovaäänistä, joten kun lapsesi syntyy, hän lähtee "SLAYERistä!" kohtaan "Hiljaisuuden äänet". valkoista kohinaa - tai, kuten he haluavat kutsua sitä, kuuloon unelias fuzz - tekee vauvat tuntea olonsa kotoisaksi. Muiden etujen joukossa:

  • Valkoista kohinaa on hullun halpa tuottaa ("Shhhhhhh").
  • Valkoinen melu voi auttaa vauvaasi pääsemään Snoozevilleen ja pysymään siellä.
  • Valkoinen kohina vähentää itkua ja stressiä (heille ja sinulle).
  • Valkoisesta kohinasta on helppo päästä eroon.
  • Valkoinen kohina on jopa yhdistetty vähentämään riskiä SIDS.

Kummallista kuitenkin, että jotain niin hyvin yksinkertaista varten sitä käytetään usein väärin. Joten käännä kuulokojesi ylös, tässä on alaspäin.

Ostatko tämän?

Et ehkä ymmärrä sitä, mutta sinulla on jo valkoisen kohinan valmistaja. Se vain sattuu olemaan brändätty pölynimuriksi, tuulettimeksi, suihkuksi, radioksi tai omaksi kasvoksi. Sitten taas, tyhjiön käyttäminen muuna kuin tyhjiönä on epäkäytännöllistä ja epäreilua tyhjiön suhteen. Radiostaattisuus on hyvä ratkaisu, paitsi että kenelläkään ei ole radiota, ja pöytätuulettimen käyttäminen näyttää kannattavalta, kunnes huomaat, että se yrittää tappaa sinut. Mitä sinun

vauva todella tarvitsee nukkua äänekkäästi ja turvallisesti on kohdun kaltaisten kappaleiden kakofonia, joka on yhdistelmä tasaista sydämenlyöntiä ja matalataajuista hurinaa ja jyrintää. Voit luultavasti tehdä melko kunnollisen likiarvon itse, mutta pyörryt, jos yrität mennä yli viisi minuuttia. Onneksi on paljon sovelluksia ja edullisia tuotteita, kuten White Noise Baby, Vauvan torkku, Baby Shusher, ja Ohita Hop Soother, jotka pitävät sen äänettömänä unisena fuzzina koko yön. Lisäksi ainakin yksi niistä on suloinen pöllö. Et ole suloinen pöllö.

valkoista kohinaaWikipedia

Jos se on liian kovaa, olet liian sekaisin

Valkoisen kohinan tulee olla kovempaa kuin mitä alun perin olet tyytyväinen; tarpeeksi kovaa hukuttaakseen elämän ulkopuoliset äänet, mutta ei niin kovaa, että se satuttaa korviasi. Sen pitäisi olla suunnilleen yhtä kovaa kuin suihkussa ollessasi kylpyhuoneessa tai sateella (~50 desibeliä). Jos vauva nukkuu jo kylpyhuoneessa tai sataa, olet valmis käsittelemään valkoista kohinaa, mutta sinulla saattaa olla muita ongelmia.

Kytke se päälle ja pidä se päällä

Riippumatta siitä, mitä käytät valkoisen kohinan tuottamiseen, varmista, että se voi toimia turvallisesti jatkuvasti vauvan nukkuessa. Se ei ainoastaan ​​vie vauvaasi Snore Valleyyn pikajunalla (se on Snoozevillen jälkeinen pysäkki), mutta jos hän säikähtää hereillä, hän ei todennäköisesti pysy hereillä.

Muista, että valkoinen kohina todennäköisesti auttaa sinua myös vaimentamalla pois kaikki pienet hälyt, jotka saavat sinut juoksemaan ja katsomaan pientä suihketta. Joten käynnistä white noise -kone ja valmistaudu parhaaseen uneen, jonka sinä ja vauvasi olette koskaan nukkuneet. "Hei mies, onko tuo vapauskivi?" Kyllä, kyllä ​​se on.

Vaarat kertoa lapsille, että he ovat huonoja nukkujia

Vaarat kertoa lapsille, että he ovat huonoja nukkujiaUnettomuusUniharjoittelu

Jos luulet lapsesi olevan a huono nukkuja, älä sano niin. Vanhemmat, jotka leimaavat lapsensa pahoiksi ratapölkyt varhaisessa elämässä on vaara, että ne muuttuvat uneton, itsensä toteuttavat profet...

Lue lisää
Milloin uniharjoittelu kannattaa aloittaa

Milloin uniharjoittelu kannattaa aloittaaUniharjoittelu

Viikkojen tukahdutuksen ja keinumisen, valituksen ja ruokinnan jälkeen monet vanhemmat ovat valmis aloittamaan uniharjoittelun. Todella valmis siis. Mutta onko vauva? On olemassa kaksi peruskompone...

Lue lisää
Mikä on "No Cry" -uniharjoittelumenetelmä?

Mikä on "No Cry" -uniharjoittelumenetelmä?UniharjoitteluVauvat

Ei itkua uniharjoittelu on yhä suositumpi lähestymistapa vanhempien keskuudessa, jotka ovat kauhuissaan suosituimmista "huuda se”-menetelmä, jota suosittiin tohtori Richard Ferberin vuoden 1985 kir...

Lue lisää