Sinun pomosi tarjoaa sen sinulle. Se on ulkonäkö, jonka saat, ja projektit, joita et ole. Tiedät, että jotain on vialla työ, sinä vain tiedät sen. Sinun täytyy työntää taaksepäin, sekä itsesi että perheesi vuoksi. Mutta se ei voi alkaa lähettämällä sähköpostia valituksesi kanssa. Se On työsi ja se on edelleen horjuva talous. Joten, miten voit tahdikkaasti puolustaa itseäsi ja selvittää ongelma polttamatta tarpeettomia siltoja?
Vaikeus toimistopolitiikan tai urariskin lisäksi alkaa määrittelemällä, mikä on epäreilua, sanoo Catherine Shea, Carnegie Mellonin organisaatiokäyttäytymisen ja teorian apulaisprofessori Yliopisto. Se on tavallisesti vaikea löytö, jota pandemia vaikeuttaa, kun ihmiset eivät ole voineet levätä ja kommunikointi tapahtuu zoomin, tekstiviestin, sähköpostin, kaiken paitsi henkilökohtaisesti. "Olemme väsyneitä, stressaantuneita ja ahdistuneita", hän sanoo. "Kukaan ei ole hyvä käsittelemään tietoja näissä negatiivisissa tiloissa."
Toisin sanoen pienten on helppo suurentaa ja suurentaa enemmän, kun sinulla on aikaa vain ajatella. "Luomme tarinan päässämme", sanoo Debra Roberts, suhdeasiantuntija, viestintäasiantuntija ja kirjoittaja
Tässä dynamiikassa sinun on päätettävä, mitä tehdä. Epäilysi voi olla oikea tai se voidaan helposti selittää pois. Tärkeintä on selvittää ja sitten ottaa tuottavin, vähiten kiistanalainen lähestymistapa, jotta tilanne paranee ja voit hallita urapolkuasi.
Linssin laajentaminen
Ensimmäinen este, jos usein sisäinen asetus. Ongelman edessä jotkut ihmiset perustelevat sitä, koska se ei ole iso juttu, eivätkä tee mitään, ja tekevät tämän aina, kun jotain tulee vastaan. Päätöksentekoa hallitsee pelko, sanoo Babson Collegen organisaatiokäyttäytymisen professori Danna Greenberg ja julkaisun toinen kirjoittaja. Äidin optimismi.
On tärkeää kysyä itseltäsi: "Mitä maksaa seisomatta jättämisestä?" Kysymys saa sinut ajattelemaan aiheista, kuten vähemmän urakehitystä, menetettyjä ylennyksiä ja tuloja sekä vähemmän aikaa perheen kanssa. Nimeämällä kustannukset saatat ymmärtää, että ne ovat suuremmat kuin pelko, hän sanoo, mikä on tarpeeksi motivaatiota sanoa jotain.
"Epäreilun spektrin" toisessa päässä on halu etsiä oikeutta. Ongelma ei ole chutzpah, vaan sokeus. Työskentelet yhden tulkinnan parissa, sinun, vaikka niitä on useita.
Riippumatta siitä, mikä sinua liikuttaa, sinun on silti tehtävä jonkinlainen löytö, jotta voit rakentaa tapauksesi, ja sitä ohjaa kysymys "Mikä on todisteesi?" Shea sanoo. Aloitat tarkastelemalla toimeksiantojasi, palkkaasi ja tuntejasi ja tutkit, johtaako se siihen, että ne ovat hauraita. Seuraa sitä etsimällä joku vertailukelpoinen toimikaudelta, koulutukselta, asemalta ja katso, kuinka menestyt.
Haluat neuvotella yhden tai kahden tasapäisen uskotun kanssa, jotka tuntevat mukana olevat pelaajat, ja kysyä: "Katsoiko minulta jotain?", Greenberg ehdottaa. Nämä uskotut voivat vahvistaa tunteitasi ja samalla antaa laajemman näkökulman, kuten yrityksen laajuiset ongelmat tai tietty johtaja "Tällaista on ollut kaikkien kanssa." Tai he saattavat vastata kysymykseen, jonka sinun olisi jo pitänyt kysyä: "Olenko liian herkkä?", Roberts sanoo.
Kaikki tämä toimii pandemiaa vastaan. Kaikki jätetään venytetyksi selviytyäkseen. Mukana pomot. On vaikea tietää, mitä ihmiset ovat tekemisissä milloin tahansa. Se on nyt enemmän niin. "Tämä on vuosi, jolloin jokainen kokee, että heitä kohdellaan epäoikeudenmukaisesti", Shea sanoo. "Kenenkään elämä ei mene niin kuin he olisivat halunneet."
Ja se tuo esiin empatian tarpeen. Greenberg neuvoo, että epäoikeudenmukaisuuden edessä kysy itseltäsi: "Miksi tämä voi tapahtua?" Istumalla alas muutamaksi minuutiksi voit listata mahdollisuuksia: Yritys kääntyy. Boss on uusi. Pomo on huolissaan perheestään. Näiden mahdollisuuksien ei tarvitse olla totta, mutta voit kuvitella, että se, mitä tapahtui, on voinut olla osa jonkun huonoa päivää, viikkoa tai kuukautta, Roberts sanoo.
Liikkuu — Ei kompastele — Eteenpäin
Kun olet suorittanut yllä olevat vaiheet, johtopäätöksesi saattaa silti olla: Minun on sanottava jotain. Mutta valmistelutyössäsi luotat tietoihin, et tunteisiin.
"Oikeudenmukaisuudesta puhuminen työpaikalla on kuin koulupihan vinkumista", Greenberg sanoo. Shea lisää, että kohtuuttoman maksun esille ottaminen takaa puolustuskyvyn, koska "Ihmiset haluavat uskoa olevansa moraalisia ja oikeudenmukaisia."
Se auttaa myös muistamaan tavoitteesi. Jos haluat tappelua, saat sellaisen. Mutta jos haluat keskustelua, se voidaan myös käydä, ja kun aloitat antamalla epäilyksen hyödyksi, jännitys voi haihtua entisestään, Roberts sanoo.
Silti, kun tapaatte, sano suoraan, että sinun täytyy käydä vaikea keskustelu, samalla kun korostat uskollisuuttasi ja haluasi luoda hyvä suhde. Esittele sitten havaintosi tarkoituksenasi antaa enemmän panosta, löytää hyvä ongelma ratkaistavaksi, etkä yritä kumota kenenkään ylennyksiä tai organisoida tiimejä uudelleen. "Määritä, miltä tulevaisuus näyttää, sen sijaan, että valitsisit menneisyyttä", Greenberg sanoo.
Ymmärrä kuitenkin, että on yleistä uskoa, että sinua aliarvostetaan, joten on hyvä pyyhkiä pöly pois vanhasta LinkedIn profiili, ota yhteyttä rekrytoijaan arvioidaksesi markkinoita, mutta myös markkinoitasi. Saatat ymmärtää, että on aika lähteä. Vaikka et, "Ihmiset muuttuvat todennäköisemmin, jos sinulla on valtaa, ja ulkopuolinen tarjous antaa sinulle voimaa", Shea sanoo.
Valmistaudu vain siihen, mitä saatat kuulla. Jos olet päässyt keskusteluun pomosi kanssa ja kysynyt "miksi?", pomo voi kertoa sinulle, Greenberg sanoo, ja voi olla, että et ole näyttänyt johtajuuden kynsiä.
Ennen kuin vastaat, mieti, mitä sanottiin, ja kysy neuvoa, kuinka pääset sinne, missä haluat olla. Se osoittaa luottamusta, nöyryyttä ja halua kasvaa.
"Liian monet ihmiset lähtevät tähän keskusteluun olettaen, että he ovat oikeassa ja toinen väärässä", Greenberg sanoo. “Jos pysyt avarakatseisena, opit varmasti, miksi tämä tilanne on syntynyt, mikä auttaa sinua saamaan enemmän sitä, mitä haluat uraltasi tulevaisuudessa.”
