Parhaat raskaus- ja äitiystyynyt voivat tehdä eron loputtoman, tuskallisen etsinnän välillä mukava nukkuma-asento, ja todellisen levollisen shuteye-illan. Yksi turhauttavimmista asioista olla raskaana on se, että kuukausien edetessä ja uupumus lisääntyy, monet naiset huomaavat, että hyvistä yöunista tulee yhä vaikeampaa. (Muutama syyllinen sisältää närästys, lihaskivut, ahdistuksen laukaisema unettomuus ja tietysti kasvava vatsa.) Raskaus tyynyt, pelastajat raskaana oleville naisille kaikkialla, tarjoavat juuri oikean määrän tukea rauhalliseen yöuneen.
The American Pregnancy Association neuvoo raskaana olevia naisia nukkumaan kyljellään. Heillä on jopa kätevä lyhenne: SOS (sleep on side). Vasen puoli on ihanteellinen puoli nukkua, koska se lisää verenkiertoa (ja siten ravinteita) istukka. Raskaustyynyt voivat tehdä säätämisestä sujuvaa ja mukavampaa.
Mutta uni on vaikea sänkykaveri, joten tässä on muutamia käteviä vinkkejä:
- Hänen tulee pitää jalat ja polvet koukussa ja laittaa tyyny jalkojen väliin.
- Jos selkäkipu on ongelma, nuku kyljelläsi ja laita tyyny vatsan alle lievittääksesi.
- Jos närästys on ongelma, ylävartalon tukeminen tyynyillä voi tarjota helpotusta.
Raskaustyynyjä on laaja valikoima – jotkut ovat pieniä ja yksinkertaisia, toiset ovat niin suuria vartalotyynyjä, että ne saattavat vaatia isomman sängyn. Erilaiset äitiystyynyt tarjoavat erilaisia tukitasoja ja erilaisia käyttötarkoituksia raskauden aikana ja sen jälkeen. Nämä ovat joitain parhaista raskaustyynyistä, jotka auttavat häntä viihtymään.
Tämä behemotti on erottuva, koska se voi auttaa antamaan yhtäläisen tuen sekä selkälle että vatsalle samanaikaisesti. Vaikka tämän u-muotoisen raskaustyynyn massiivinen koko saattaa tyrmistyttää joitakin pariskuntia, ota huomioon, että se voi auttaa korvaamaan useiden tyynyjen tarpeen, joita on säädettävä jatkuvasti. Ja jos olet tyyppi, joka kääntyy paljon nukkuessasi, symmetrinen Snoogle tarjoaa tukea molemmilta puolilta. Naiset käyttivät sitä myös tukemaan keisarileikkauksen jälkeen ja auttamaan imetyksen aikana sängyssä. Leacho valmistaa myös suosittua Snoogle äitiystyynyä, jossa on enemmän koukkumainen muoto.
Tämä on raskauden vartalotyynyjen kuningatar, joka tarjoaa tukea lähes jokaiselle sitä tarvitsevalle kehon osalle. Se on samanlainen kuin Leacho, mutta mukana tulee irrotettava pala, jota voidaan käyttää omana kokovartalotyynynä, hyökätään päätyynyyn saadakseen lisätukea selkään tai vatsaan tai poistetaan kokonaan, jotta saadaan enemmän tilaa sängyssä. Se on hyvä naisille, jotka käsittelevät alaselän kipuja.
Tämä kaksiosainen tyyny on virtaviivaisempi kuin muut äitiysvartalotyynyt, ja se auttaa fyysisesti muistuttamaan toisella kyljellä nukkumisesta. Siinä on kaksi yhdistettyä tyynyä, jotka on erotettu toisistaan kangaspalalla: Toinen tukee selkänojaa ja toinen tukee etuosaa. Jotkut naiset asettavat sen myös polvien väliin lukemista tai sängyssä istumista varten.
Tämä vartaloa mukautuva tyyny tukee alaselkää, lantiota ja vatsaa. Käytät ylä- tai alavartalon nostamiseen, ja se auttaa neutraalissa asennossa. Asetat itsesi kyljelleen ja nostat tyynyllä haluamaasi kehon osaa, kunnes löydät mukavan nukkuma-asennon.
Ehkä kokovartalotyyny saa hänet tuntemaan olonsa liian lämpimäksi yöllä, tai ehkä hän etsii raskaustyynyä, joka toimii matkoilla ja tekee hotellisängyistä hieman siedettävämpiä. Tämän kaltainen tukikiila voi toimia monella eri tavalla: Liukutettuna selän taakse, työnnettynä polvien väliin tai sijoitettuna vatsan alle. Päällinen on valmistettu pehmeästä jerseykankaasta ja se voidaan irrottaa ja pestä koneessa.
Toimittajamme, kirjoittajamme ja asiantuntijamme valitsevat jokaisen Fatherlyn tuotteen itsenäisesti. Jos napsautat linkkiä sivustollamme ja ostat jotain, voimme ansaita kumppanipalkkion.
