Tiede siitä, kuinka vanhemmat voivat parantaa lasten älykkyyttä ja älykkyyttä

Useimmat vanhemmat haluavat kasvattaa viisaita lapsia, eikä vain siksi, että vaihtoehdot saavat koko perheen näyttämään tyhmältä. Korkeampi älykkyys on yhdistetty parempaan onnellisuuteen, menestykseen ja pitkäikäisyyteen. Äitien ja isien ei tarvitse välittää Ivy Leaguen kouluista välittääkseen omasta lasten älykkyysosamäärä, heidän on vain huolehdittava siitä, että he elävät onnellista ja terveellistä elämää. Näin voit muuttaa lapsistasi nerot:

Kannusta heitä fyysiseen kuntoon

Lastesi ei tarvitse olla tähtiurheilijoita, mutta fyysinen aktiivisuus voi lisäävät heidän oppimiskykyään. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että juokseminen lisäsi opiskelijoiden kykyä oppia uusia sanasanoja 20 prosenttia, ja a katsaus yli 100 tutkimukseen havaitsivat, että fyysinen aktiivisuus ja akateeminen menestys korreloivat positiivisesti. Joten sinun ei tarvitse valita jokin ja nörtin välillä – tutkimukset viittaavat siihen, että ne kulkevat käsi kädessä.

Opeta heidät soittamaan musiikkia

Ääni- ja näppäimistötunnit paransivat lasten älykkyysosamäärää enemmän kuin draamatunnit

opiskella (vaikka draama lisäsi heidän mukautuvan sosiaalisen käyttäytymisen taitojaan). Tämä saattaa johtua siitä, että muusikoiden aivot ovat yleensä erittäin kehittyneitä tavoilla, jotka tekevät heistä rauhallisempia, leikkisämpiä ja kiinnostuneempia oppimisesta, lisädata osoittaa. Musiikin soittamisen hyödyt eivät lopu tähän. Vaikuttaa siltä, ​​että lasten aloittaminen musiikin parissa varhain voisi hidastaa kognitiivista heikkenemistä se tulee väistämättä iän myötä.

Syötä heille paljon kalaa

Usein kalaa syövillä lapsilla on korkeampi älykkyysosamäärä ja vähemmän unihäiriöitä, tutkimukset viittaavat. Yksi opiskella tarkasteltiin yli 500 lasta ja havaittiin, että kalankulutus liittyi vähemmän unihäiriöihin ja korkeampaan älykkyysosamäärään. On myös rajoitettu todisteita että äideillä, jotka käyttävät kalaöljylisää imetyksen aikana, on lapsilla korkeampi älykkyysosamäärä 4-vuotiaana (itse asiassa, kalaöljylisät ovat luultavasti arvottomia). Lapsesi ei ehkä aluksi rakasta kalaa, mutta se on sitäkin suurempi syy siihen kypsennä sitä paremmin.

Muista aamiainen (se on itse asiassa päivän tärkein ateria)

Yhden mukaan lapset, jotka syövät aamiaista joka päivä, saavat merkittävästi korkeamman tuloksen älykkyysosamäärän testeissä opiskella yli 1 200 kuusivuotiasta. Lisäarvostelu yli 30 tutkimusta Koulusuorituksen ja tavanomaisten aamiaisten välinen yhteys vahvisti, että aamulla syöminen ensimmäisenä nostaa testipisteitä. Ottaen huomioon kalan edellä mainitut edut, yritä saada lapsesi syömään loxia aamiaiseksi!

Oikoteitä ei ole

Parasta, mitä voit tehdä lapsesi aivoille, on hyväksyä, että et voi leikata kulmia sen kanssa. Multimedia temppuja kuten Vauva Einstein, markkinoidaan vanhemmille, jotka haluavat kasvattaa älykkäitä lapsia, eivät todellakaan toimi. Voit ruokkia lapsellesi kaikki maailman kalat, ilmoittaa heidät nuorisourheiluun ja vaatia heitä harjoittelemaan pianonsoittoa. Mutta mikään ei voi korvata vanhanaikaista kovaa työtä. Älykkyyden kehittäminen on aktiivista ja meneillään oleva prosessi että lapsilla on valtavasti potentiaalia hyödynnettäväksi koko kehitysnsä ajan.

Vanhempana kaiken siihen liittyvän työn tekeminen on luultavasti paras vaihtoehto.