Tuore tutkimusosoittaa korrelaation tiettyjen 30-vuotiaan henkilön verisuoniriskitekijöiden ja hänen riskinsä välillä kehittymässä Alzheimerin tauti myöhemmin elämässä. Tarkemmin sanottuna alhainen HDL tai "hyvä" kolesteroli, korkeat triglyseridit ja korkea verensokeri liittyvät suurempaan Alzheimerin taudin riskiin, joka on yli 65-vuotiaiden viidenneksi yleisin kuolinsyy.
Lyhyesti sanottuna? Korkea verensokeri ja korkeat triglyseridit ovat haitallisia sinulle enemmän kuin ilmeisesti. Tutkijat löysivät merkittäviä todisteita kohonneen verensokerin ja Alzheimerin taudin välisestä korrelaatiosta lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan. Alzheimerin tauti ja dementia. Alhainen HDL ja kohonneet triglyseridit yhdistettiin myös Alzheimerin tautiin. He eivät löytäneet todisteita yhteydestä tupakoinnin, BMI: n tai LDL: n ("huonon" kolesterolin) ja kognitiivisten toimintahäiriöiden kehittymisen välillä osallistujan ikääntyessä.
Bostonin yliopiston tutkimusryhmä tarkasteli tietoja, jotka kerättiin lähes 5 000 ihmiseltä, jotka osallistuivat tutkimukseen
Jokainen tutkimus koostui kolesterolimittauksesta, painoindeksin (BMI) määrityksestä, verensokeritutkimuksesta, verenpaineen mittauksesta ja poltettujen savukkeiden määrä päivässä, ja kognitiiviset lisätestit alkavat toisen kokeen jälkeen.
Tutkimuksen kirjoittajat kertonut Lääketieteen uutisia tänään HDL saattaa lisätä verenkiertoa aivoissa ja lipidien "kuljetusta", mikä vähentää plakin kertymistä aivoihin, mikä liittyy Alzheimerin tautiin. "Toinen korkean glukoosin ongelma on, että se saa insuliinin vapautumaan glukoosin alentamiseksi, ja tämä voi johtaa hurjasti vaihteleviin sokeritasoihin aivoissa, mikä on erittäin huonoa hermosoluille", sanoi Xiaoling Zhang, M.D., Ph.D., toinen kirjoittaja ja lääketieteen ja biostatistiikan apulaisprofessori Bostonin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.
Tutkijat huomasivat tutkimuksessaan muutamia rajoituksia. Koko potilasryhmä oli valkoista, joten eroja muiden demografisten tietojen välillä ei voitu määrittää. Lääkärit eivät myöskään tehneet paastoverenglukoositasoja saadakseen lähtötasot kahdella ensimmäisellä käynnillä, mikä saattaa vääristää tuloksia.
Tutkimuksen tärkein huomio on, että jopa 35-vuotiaana ruokavalio voi vaikuttaa aivojen terveyteen ikääntyessämme. Yleinen terveydenhuolto – tasapainoinen ruokavalio, toiminnallinen liikkuminen – tuottaa tulosta riippumatta siitä, miltä näytät tai oletko maratonin juoksija vai et. Kolesteroli- ja verensokeritasojen seuranta ja terveellisen ruokavalion ylläpitäminen ja harjoitusohjelma voi auttaa ylläpitämään aivojen terveyttä vanhuuteen asti.
