Seisomapöydät ovat olleet progressiivisten toimistojen ominaisuus jo vuosia – jopa ennen vuotta 2020 amerikkalaiset työntekijät viettivät tyypillisesti 70–80 prosenttia työpäivästään istuen, mutta työelämän alusta lähtien. pandeeminen, seisomapöydän muuntimet ovat tulleet omikseen. Vuoden aikana, jolloin suurin työmatkamme on kävellä makuuhuoneesta keittiöön ja takaisin, voisimme kaikki käyttää hieman vähemmän aikaa istuu ja vähän enemmän aikaa jaloillamme.
Seisomapöydät tarjoavat todellisia etuja – paremmasta verensokeritasosta niska- ja selkäkipujen vähenemiseen – mutta riippumatta siitä, kuinka hyvät aikomuksesi ovat, ei välttämättä ole hyvä idea seisoa kahdeksan tuntia putkeen jompikumpi. Paljon tehtäviä, jotka vaativat syvä keskittyminen täytyy vain istua. Seisomapöytämuunnin tarjoaa molempien maailmojen parhaat puolet. Niiden avulla voit muuntaa omasi vastaanotto istumisesta seisomakorkeuteen yhdellä napin painalluksella, mikä säästää tilaa, turhautumista ja paljon säryt ja kivut.
Vähemmän istumisen ja enemmän seisomisen edut
Tutkimus osoitteesta WHO ja muilla on linkitetty istuminen pitkiä aikoja lisää korkean verenpaineen, sydän- ja verisuonitautien ja kuolleisuuden riskiä. Ja vaikka muutaman tunnin seisominen joka päivä ei ole yksisuuntainen lippu painonpudotukseen (keskimäärin poltat vain kahdeksan ylimääräistä kaloria tunnissa seistessä) se on terveellisempi vaihtoehto koko päivän sohvalla makaamiselle.
Henkilökohtaisesti seisomapöydän käyttäminen vain muutaman minuutin työpäiväni jokaisen tunnin ajan on auttanut parantamaan jatkuvaa alentaa. selkäkipu joka vaivasi minua kuukausien aikana, kun kumartuin tietokoneeni päällä penkillä. Ja en ole yksin - a pieni CDC-tutkimus havaitsi, että seisomapöytämuuntimen käyttö kuukauden ajan puolitti osallistujien niska- ja selkäkipuja. (Ja osallistujat seisoivat vain hieman yli tunnin päivässä.)
Vuoden 2021 parhaat pysyvän työpöydän muuntajat
Viiden tähden ja yli 6 000 arvostelun ansiosta tämä seisomapöytämuunnin on todellinen juttu. Siihen mahtuu kannettava tietokone ja näyttö, jos ei enemmän, ja siinä on irrotettava näppäimistölokero. Se vie paljon tilaa, mutta hyvästä syystä. Tämä on muunnin, jota voit käyttää, jos haluat pystyä nostamaan koko pöytäsi – kahvin, näppäimistön ja kaiken – säätämättä mitään. Arvostelijat pitävät siitä, että se liikkuu suoraan ylöspäin, toisin kuin muut muuntimet, jotka taittuvat ulos noustessa, mikä helpottaa käyttöä pienissä tiloissa. Erityinen liukujärjestelmä tarkoittaa, että se nostaa hitaasti ja sujuvasti.
Tämä muunnin ei ole yhtä helposti säädettävissä, mutta se on huomattavasti halvempi ja silmille helpompi kuin vastaavat vaihtoehdot. Siinä on kaksi hyllyä, joissa on kuusi eri korkeusvaihtoehtoa, jotka vaihtelevat 9-18 tuumaa pöydästä. Koska hyllyt on siirrettävä manuaalisesti tasolta toiselle, sinun on otettava kaikki pois joka kerta säädät sitä, joten se ei ole niin ihanteellinen niille, jotka käyttävät näyttöä ja haluavat siirtyä istumisesta seisomaan koko ajan päivä.
Tässä erittäin suuressa muuntimessa on molempien maailmojen parhaat puolet: siihen mahtuu kolme näyttöä, eikä se vaadi kokoonpanoa. Sen alue on 15 tuumaa, ja sitä voidaan käyttää missä tahansa alueella, toisin kuin esiasetettuja lukitustasoja. Kun näppäimistöä ei käytetä, se liukuu yläpinnan alle säästäen tilaa. Se nousee myös suoraan ylöspäin minimoiden tarvittavan tilan määrän. Arvostelijoiden mukaan se on tukeva, sileä ja hiljainen.
Tämä on yksi kapeimmista seisomapöytämuuntimista, mikä tekee siitä ihanteellisen pienempiin tiloihin. Sen korkeus vaihtelee 4-19 tuumaa, ja se toimitetaan täysin koottuna. Ainoa haittapuoli on, että arvioijat varoittavat, että sillä ei ole paljon tukea laskettaessa, joten sinun on oltava varovainen laskeessasi sitä hitaasti välttääksesi kaatumisen.
Tämä tyylikäs, suoraviivainen muuntaja tarjoaa runsaasti työtilaa ja neljä korkeusasetusta 3-14 tuuman korkeudella. Siinä on tarpeeksi tilaa näytölle ja kannettavalle tietokoneelle.
Tämä on halvin seisova pöytämuunnin Amazonissa. Arvostelijoiden mukaan se on yllättävän tukeva, mutta vaikea säätää. Siihen mahtuu vain kannettava tietokone, jossa ei ole tilaa hiirelle tai näppäimistölle.
Toimittajamme, kirjoittajamme ja asiantuntijamme valitsevat jokaisen Fatherlyn tuotteen itsenäisesti. Jos napsautat linkkiä sivustollamme ja ostat jotain, voimme ansaita kumppanipalkkion.
