Jos olet vanhempi, sinulla on hyvät mahdollisuudet olla tekemisissä unenpuute. Vaikka ei ole mitään maagista eliksiiriä ratkaisemaan tätä (bourbon on merkittävä poikkeus), hyvä tyyny voi auttaa. Ainakin, parhaat tyynyt auttaa sinua mennä nukkumaan. Etsitpä sitten parasta tyynyä sivuun nukkuville tai parasta niskakivuille, oikean löytäminen voi olla painajainen.
Tarkistimme National Sleep Foundationilta saadaksemme ohjeita tyynyille. Ja kyllä, NSF: n mukaan oikea tyyny voi merkittävästi parantaa unesi laatua. Yllätys, yllätys. Mutta ennen kuin ostat tyynyn, selvitä unityyppisi. Helpoin tapa tehdä se on kirjata ylös asento, jossa olet, kun heräät.
Jos olet sivussa nukkuva: Löydä tyyny, joka tukee mukavasti päätäsi, niskaasi ja korvaasi sekä olkapäätäsi.
Jos nukut selässä: Etsi ohuempi tyyny vähentääksesi selkärasitusta.
Jos nukut vatsassa: Etsi muistivaahtotyyny pitääksesi niskasi ja selkäsi neutraalissa asennossa.
Jos sinulla on allergioita: Etsi hypoallergeeninen tyyny.
Ilman pitkiä puheita, nämä ovat joitain suosikkityynyistämme vanhemmille.
Parhaat tyynyt
Tämä säädettävä tyyny auttaa vähentämään niskakipua nukkuessasi.
Tämä on erinomainen tyyny niskakipuihin. Miksi? Se auttaa pitämään päätäsi paikallaan ja vähentää siten niskaan ja hartioihin kohdistuvaa painetta.
Tämä on täydellinen tyyny jokaiseen nukkumistyyliin. Se on vain tarpeeksi tukeva. Täyte on CertiPUR-silputtua memory foam -vaahtoa, joten se on varsinkin vatsaan nukkuville vankka valinta. Voit poistaa niin paljon täytettä kuin tarvitset varmistaaksesi, että tyyny on juuri sinulle sopiva.
Tämä tyyny on nero, koska se on täysin säädettävä. Poistat vain vaahdon, kunnes se on juuri haluamasi paksuinen. Ja koska se on muistivaahtotyyny, se on myös hienoa, jos nukut vatsallaan.
Tämä on toinen täysin säädettävä tyyny, joka on valmistettu CertiPUR-US-sertifioidusta vaahdosta. Lisätty bonus? Siinä ei ole PBDE: tä, TDCPP: tä, TCEP: tä palonestoaineita, formaldehydiä tai ftalaatteja. Ja se on hypoallergeeninen, joten tämä on valintamme, jos olet tekemisissä allergioiden kanssa.
Tämän tyynyn ulkopäällinen on valmistettu bambusta, ja voit säätää täytteen tarkan unen mukaan. Se on konepestävä, ja brändi lupaa, että tyyny ei mene litteäksi viiteen vuoteen.
Jos sinulla on kipeitä luita tai kipeitä lihaksia niskassasi herätessäsi, kokeile tätä tyynyä. Se on valmistettu silputusta muistivaahdosta, joka tarjoaa henkilökohtaista tukea päällesi, kaulallesi ja hartioille.
Jos olet kyllästynyt vääntelyyn ja yrität löytää ihanteellisen nukkumisasennon, kokeile tätä edullista tyynysarjaa. Poistat vaahdon tehdäksesi siitä vähemmän kiinteää tai lisäät muotoa tehdäksesi siitä kiinteämpi, riippuen siitä, mitä tarvitset. Tyyny on suunniteltu vähentämään sivuun nukkuvien pään ja niskakipuja.
Tämä tyyny on kudottu kuparikuiduilla (todellakin!) antamaan antibakteerinen este. Täyte tuntuu untuvalta, mutta se on itse asiassa Kapok, joka on valmistettu puukuiduista. Tyyny on hypoallergeeninen ja muistivaahto on CertiPur-US-sertifioitu.
Jos haluat tyynyn, joka tuntuu untuvalta, tämä on sinua varten. Se on hypoallergeeninen ja täyteaine tulee puista, ei ankoista. Muistivaahto on silputtu, joten vaikka et voi poistaa sitä kuten yllä olevien tyynyjen kanssa, voit säätää sitä niin, että se tuntuu oikealta.
Jos sinulla on selkäkipuja, kuorsausta tai happorefluksia, sinun kannattaa kokeilla tätä kiilatyynyä. Siinä on pehmeä päällinen, jonka voit irrottaa ja pestä.
Tämä erittäin arvostettu kiilatyyny sopii erinomaisesti kuorsaajille (syyllisille) ja kaikille, joilla on ruoansulatus- tai selkäongelmia. Se on tehty CertiPUR-US-sertifioitu vaahto ja ilman TCEP palonestoaineita.
Toinen loistava tyyny sivuun nukkuville, ja valtavan määrän muistivaahtoa ansiosta se ei koskaan mene litteäksi.
Tässä tyynyssä on 20 prosenttia enemmän muistivaahtoa vastaavia tyynyjä, joten se ei koskaan litisty kuin pannukakku. Itse tyyny on konepestävä. Ja vaikka se sopii ehdottomasti sivuun nukkuville, voit säätää muistivaahtoa haluamaasi nukkuma-asentoon. Tyyny on valmistettu Certipur-US-sertifioidusta vaahtomuovista.
Et voi lyödä hintaa tällä geelikuitutäytteisellä tyynyllä, joka on ihanteellinen nukkujille, joilla on astma, allergioita ja muita hengitysongelmia.
Nämä tyynyt kestävät pölypunkkeja, hometta ja hometta, ja ne on täytetty geelikuitutäytteellä, joka ei sisällä allergeeneja. Siksi ne ovat hyvä valinta, jos olet tekemisissä heinänuhan ja vastaavien kanssa. Nämä tyynyt muovautuvat vartaloasi mukautuen ja mukautuvat nukkumisasentoon.
Tämän tyynyn erottuva asia on, että se on käännettävä. Se tarkoittaa, että siinä on kiinteämpi puoli ja pehmeämpi puoli, joten voit valita haluamasi olosi perusteella.
Jos monien nukkujien tapaan sinulla on tapana ylikuumentua yön aikana, kaivaa tämän tyynyn kaksoisjäähdytystoiminto sen lämpötila-aktivoidusta vaahtomuovista. Voit vaihtaa pehmeästä kiinteään ja takaisin. Ja sen vaahto on CertiPUR US-sertifioitu. Tämä on ohuempi tyyny, joten se on hyvä avuksi linjaamisessa tai jos nukut eniten selällään.
On monia syitä rakastaa bambua. Se on hypoallergeeninen, jäähdyttävä ja hengittävä. Tämän tyynyn bambupäällinen auttaa pitämään sinut viileänä nukkuessasi, ja täyte antaa sinulle oikean tuen sopeutuessasi nukkumisasentoon.
Saat bambun viilentäviä ihmeitä yhdistettynä joustavaan täytön säätämiseen nukkuma-asennon tarpeidesi mukaan. Ota pois niin paljon kuin haluat. Voit pestä tyynyn ja nukkaa sen takaisin kuivausrumpuun. Tyynynpäällinen on täysin hypoallergeeninen. Ja vaahto on valmistettu ilman PBDE-palonestoaineita.
Toimittajamme, kirjoittajamme ja asiantuntijamme valitsevat jokaisen Fatherlyn tuotteen itsenäisesti. Jos napsautat linkkiä sivustollamme ja ostat jotain, voimme ansaita kumppanipalkkion.
