Haluatko olla onnellisempi? Lisää jäähdytystä? Vähemmän ahdistunut? Parempi töissä ja paremmin kotona? Emmekö me kaikki. Mutta koska olet isyyden ytimessä, tästä voi olla vaikea päästä eroon. Tai ainakin voi. Yksi yksinkertaisimmista tavoista hahmotella suunnitelma itsensä parantaminen on avata kirja - oikein kirja, eli. Nyt ymmärrämme: monet itseapukirjat voivat olla saarnaavia, tukkoisia ja no, hyödyttömiä. Ei näitä kirjoja. Nämä seitsemän ovat todella hyödyllisiä oppaita, joiden avulla voit olla hieman tuottavampi, organisoitunut, onnellisempi, ja menestyneempi tarjoten samalla uuden näkökulman. He eivät esitä helppoja kysymyksiä tai tarjoa helppoja vastauksia. Mutta ne ovat täynnä tietoa, joka voi auttaa sinua olemaan hieman parempi. Katso.
Väärän puun haukkuminen: Yllättävä tiede sen takana, miksi kaikki, mitä tiedät menestyksestä, on (enimmäkseen) väärin Kirjailija: Eric Barker
Eric Barker ei lyö mitään pensasta. Hänen kirjansa purkaa yleisimmät neuvot niille, jotka haluavat menestyä, ja selittää, mikä toimii ja mikä ei. Piirustus epätodennäköisestä hahmovalikoimasta (Buddha, Tšingis-kaani ja
Osta nyt 14 dollaria
Periaatteet: Elämä ja työ, Ray Dallio
Ray Dallio tunnetaan ehkä parhaiten siitä, että hän perusti sijoitusyhtiö Bridgewater Associatesin omasta asunnostaan 1970-luvun puolivälissä. Nykyään Bridgewater on yksi maan merkittävimmistä yksityisistä yrityksistä, ja tämä kirja tarjoaa a kurkista tuohon prosessiin, joka toimii osittain tapaustutkimuksena, osittain itsetutkiskeluna ja osittain armottomana itsekritiikkiä. Dallion suurin väite on, että kaikelle - liiketoiminnalle, johtamiselle, sijoittamiselle - on säännöt ja että jos joku noudattaa niitä, hän on valmis menestymään. Se on liikeveljen bisneskirja, mutta siinä on paljon järkeä.
Osta nyt 20 dollaria
Dhämärtää mielesi: kuinka lopettaa murehtiminen, lievittää ahdistusta ja poistaa negatiivinen ajattelu, S.J. Scott
Tarkkaavaisuus, uusi "se"-strategia, jolla pyritään olemaan paljon viileämpi elämän kaaoksen keskellä, on ollut monien oma-apukirjojen aiheena, eikä tämä kirja ole poikkeus. Mutta Declutter on poikkeus yksinkertaisella, suoraviivaisella tavalla se lähestyy aihetta. Se on täynnä mindfulness-harjoituksia niille, jotka ovat kiinnostuneita lievittämään ahdistusta ja jatkuvaa huolen huminaa, mutta eivät tiedä mistä aloittaa. Jos huomaat, että haluat vain ajatella paremmin ympäröivää maailmaa, tämä kirja on hyvä paikka aloittaa.
Osta nyt 13 dollaria
Peda sänkysi: Pienet asiat, jotka voivat muuttaa elämäsi… ja ehkä maailman, William H. McRaven
Amiraali William H. McRaven tietää vähän menestyksestä. Entinen Navy Seal Team Six -jäsen, työryhmän komentaja Persianlahden sodan aikana, hän työskenteli Obaman alaisuudessa, johti retkikunta Osama bin Ladenin teloittamiseksi, ja eläkkeelle jäätyään hänestä tuli kansleri Texas. Hän on ollut kiireinen. Tämä neuvojen kirja sai alkunsa viraalipuheesta, jonka McRaven piti Texasin yliopistossa valmistuneessa seremoniaan ja hyödyntää äärimmäisen käytännöllisiä ja pieniä asioita, jotka voivat muuttaa elämäsi ajan myötä - Kuten petaa sänkysi. Ajatuksena on, että pienistä tottumuksista tulee suuria, elinikäisiä muutoksia, jos vain pysyt siinä. Se on ihanteellinen kiireiselle isälle.
Osta nyt 14 dollaria
Ei toinen F-ing-motivaatiokirja: Pragmatistin opas motivaatiosi löytämiseen, sen säilyttämiseen ja tavoitteidesi vaivaan saavuttamiseen, Joanna Jast
Toisin kuin monet motivaatio- ja itseapukirjat, jotka alkavat määrätyllä monivaiheisella suunnitelmalla motivoivat niitä, jotka haluavat tehdä enemmän ja paremmin, tämä kirja tunnustaa, että kaikki eivät ole motivoitunut samoilla asioilla tai jopa toimii samalla tavalla, ja auttaa sinua ymmärtämään, mikä todella toimii. Kirjassa kysytään, mitä kaistanleveyttä sinulla on tehdä, ja käskee sinua tekemään sen sen sijaan, että keskittyisit siihen, mitä "luuletko, että sinun pitäisi tehdä".
Osta nyt 11 dollaria
Ei kivaa: lopeta ihmisten miellyttäminen, vaikeneminen ja syyllisyydentunto… Ja ala puhua, sanoa ei, pyytää rohkeasti ja olla anteeksi pyytämättä oma itsesi, Tohtori Aziz Gazipura
Ei on voimakas sana, jonka sanot taaperollesi aivan liian usein. Mutta se on myös tärkeää sanoa pomollesi, ystävillesi tai perheenjäsenillesi. Tämä kirja on hyödyllinen muistutus siitä, että joskus paras tapa tehdä paremmin ja enemmän on sanoa "ei". Ei esimiehille, jotka pyytävät liikaa, tai tuttaville, jotka käyttävät sinua hyväkseen. Niille, joilla on taipumus vetäytyä konfliktin aikana tai olla hiljaa käsitellessään vaikeuksia, tämä kirja on hyödyllinen muistutus siitä, että puhuminen auttaa pääsemään pitkälle.
Osta nyt 17 dollaria
Jos olet niin älykäs, miksi et ole onnellinen?, Raj Raghunathan
Ammatillisen menestyksen ja henkilökohtaisen täyttymyksen välillä on usein laaja joki. Tämä kirja, jonka on kirjoittanut Texasin yliopiston McCombs School of Businessin professori Raj Raghunathan, tutkii tätä lähtökohtaa. Kun Raj vieraili ystävien luona MBA-ohjelmastaan 15 vuotta tutkinnon suorittamisen jälkeen, hän huomasi, että monet hänen ammatillisesti menestyneimmistä ystävistään olivat myös onnettomia yksityiselämässään. Tämä kirja sai inspiraationsa tästä ilmiöstä ja se tarjoaa perspektiiviä ja apua niille, jotka saattavat menestyä mutta tyytymättömiä. Se selittää minimaalisen yhteyden varallisuuden ja onnellisuus, ylistää anteliaisuuden hyveellisyyttä ja väittää, että sen hyväksyminen, että suuri osa elämästä on epävarmaa, auttaa sinua lopettamaan vihreämpien laitumien etsimisen ja katsomaan vihreää maata jalkojesi alla. Jotain me kaikki tekisimme hyvin, jos ymmärtäisimme.
Osta nyt 15 dollaria
