Yleensä asiantuntijat suosittelevat että lapset siirtyvät taaperosänkyyn kahden ja kolmen ikävuoden välillä, vaikka jotkut lapset alkavat paeta pinnasängystä – mikä on ensisijainen osoitus siitä, että he ovat valmiita elämään baarien ulkopuolella – jo vuoden iässä. Mutta riippumatta siitä, miltä sänkyhyppelyaikataulu näyttää, lapset eivät koskaan lakkaa liikkumasta. Kun he ovat pinnasängyssä, tämä voi aiheuttaa varpaiden tukoksia ja tangoja. Kun he ovat ison lapsen sängyssä, tämä voi aiheuttaa töyssyä yöllä ja sen jälkeen huutoja. Lapset putoavat paljon sängystä. Tämä tarkoittaa, että vanhempien on ryhdyttävä älykkäisiin toimenpiteisiin estääkseen lapsensa vahingoittamasta itseään herääminen keskellä yötä.
"Mitä vanhempi lapsi, sitä pienempi on vakava loukkaantumisriski sängystä putoamisesta", Amber sanoo Kroeker, lasten vammojen ehkäisyohjelman koordinaattori Randallin lastensairaalassa Portlandissa, Oregonissa. "Mutta se riippuu siitä, millaisessa sängyssä he ovat."
Aloitetaanko lapsi a
Jos kohtisuorassa olevien seinien varrella ei ole pistorasiaa tai ikkunoita, kiila sänky tiukasti seinää vasten, jolloin pudotuskohtien määrä vähenee kahteen. Tätä käytäntöä suositellaan vain, jos patjan ja seinän välissä ei ole rakoa tai rako on niin pieni, että lapsi ei kiilaudu. Tähän on myös hyvä syy: tukehtuminen loukkuun jäämisestä.
On loogista, kun patjan ja seinän välissä on rako, halutaan täyttää se jollakin pehmeällä sekä täyttääkseen tilan että luodakseen väliaikaisen törmäystyynyn putoamisen sattuessa. Mutta Kroeker sanoo, että pehmeät peitot ja tyynyt voivat pohjimmiltaan toimia juoksuhiekana, erityisesti nuorempi lapsi, joka on juuri siirtymässä sänkyyn tai joka saattaa olla liian nuori ollakseen yksin ilman kiskoja kanssa.
Kuinka estää lasta putoamasta sängystä
- Harkitse isojen lastensänkyyn siirtymisen lykkäämistä, kunnes lapsi on vähintään 2-vuotias minimoidaksesi vamman ja SIDS-riskien.
- Istu ison lapsen sänkyyn asettamalla lapsi sängynpatjalle suoraan lattialle ja työskennellä sieltä ylöspäin.
- Järjestä sänky niin, että se on vähintään kahta seinää vasten – kunhan se on kaukana ikkunoista ja pistorasiasta.
- Lisää suojavarusteita, kuten taaperoiden kaiteita, tai käytä vartalotyynyjä estämään lasta vierimästä pois sängystä.
"Lapset, varsinkin hyvin pienet, voivat pudota untuvapeitteeseen ja lopulta tukehtua", Kroeker sanoo. "Älä käytä peittoja, tyynyjä tai muita esineitä halkeamissa estääksesi tukoksia. Joskus on suotavaa, että ne vain putoavat lattialle, sen sijaan että ne kiilautuisivat patjan ja seinän väliin." Hän ehdottaa ajattelevan sitä sairaalloisena Tetris-pelinä. Patjan tai seinän välinen rako voi olla juuri sen kokoinen, että pieni lapsi voi kiertyä sisään ja jäädä loukkuun. Siksi sängyn työntäminen seinää vasten on paras ratkaisu.
Seiniä lukuun ottamatta vanhemmilla on loputtomasti vaihtoehtoja vahvistaa sänkyjä estääkseen villin nukkujan lentämisen reunalta. Taaperoiden kiskot ovat helposti saatavilla ja ne palvelevat taaperoa kaatuessa. Vanhemmat voivat myös olla luovia vuoraamalla sängyn sivut vartalotyynyillä tai käärittyillä tyynyillä luodakseen nukkumaanmenoa vastaavan puskurikeilauksen (vain ole varovainen pehmeiden tavaroiden kanssa vauvojen ja hyvin pienten lasten ympärillä). Mutta jälleen kerran, tämä on parempi vain yli 2-vuotiaille lapsille, joilla SIDS-riskit ovat vähentyneet.
Vanhemmat voivat myös nousta isompiin sänkyihin askel kerrallaan, mikä käytännössä kouluttaa lapsiaan jäämään määrätyssä sänkytilassa nukkuessaan ja nousemassa hitaasti, kun he oppivat pysymään päällä patja. Aloita asettamalla pinnasänky patja maahan ja siirry sitten vähitellen taaperosänkyyn. Kyllä ne todennäköisesti kaatuvat. Mutta valmistautuneet vanhemmat voivat hallita eroa pelästyneen höyhenen ja paljon pahemman välillä.
"Vaikka lapsi vierii kovapuulattialle, hän saattaa pudistaa päätään, mutta se on hyvin, hyvin pieni huolenaihe", Kroeker sanoo. "Jos olet huolissasi siitä, että lapsi vierii pois taaperon sängyn korkeudelta, esimerkiksi 12 tuuman korkeudelta, voit saada alueen maton tyynyksi sinä syksynä. Mutta putoaminen tältä korkeudelta ei ole kovin huolestuttavaa. Se vastaa lapsesi putoamista seisomasta, mitä hän tekee koko ajan."
