Katsomassa urheilua esikoululaisen kanssa voi olla loistava yhdistämiskokemus. Se on mahdollisuus vanhemmat jakaa aikaa lapsen kanssa, opettaa heille pelin sääntöjä ja juurruttaa arvoja on armollinen voittaja ja häviäjä. Mutta se voi myös olla vaikea kokemus vanhemmille, jotka eivät ole tottuneet pitämään tunteitaan kurissa katsoessaan koripalloa, jalkapalloa tai jalkapalloa. Siksi on tärkeää, että vanhempi valmistautuu olemaan tarkkaavainen ja hänellä on muutama puheenvuoro valmiina, kun joku tekee maalin ja he menettävät mielensä. Maali? Saada lapset innostumaan urheilusta ilman, että fanien tulla tekosyyksi huonolle käytökselle. Kukaan ei halua kasvattaa huligaania (paitsi ehkä jotkut isät Philadelphiassa).
"Lasten kanssa urheilun katsominen ei ole pelkkää urheilun katsomista. Se välittää arvoja, asenteita urheilullisuudesta”, sanoo Tri Jim Taylor, urheilupsykologi ja kirjoittaja Positiivinen työntäminen: Kuinka kasvattaa menestyvä ja onnellinen lapsi. "Jos ärsyyntyy välillä, se on okei. Jos yliinvestointeja tehdään jatkuvasti, lapsesi ottaa sen vastaan. Jos olet raivoisa fani, tämä fanaattisuus periytyy lapsillesi, aivan kuten kaikki muutkin asenteet ja arvot, joita pidät perheellesi.
Kuinka katsoa urheilua esikoululaisen kanssa
- Pysy rauhallisena, kun joukkueesi asiat menevät huonosti, lapset huomaavat ja joskus matkivat vihaasi ja turhautumistasi.
- Löydä jotain hyvää sanottavaa vastustajajoukkueesta, vaikka suosikkijoukkueesi hävisi.
- Keskustele lapsesi kanssa pelaajasta, jolla on sekä urheilullinen että hyvä urheilukyky.
- Osoita live-peleissä niitä henkilöitä, jotka nauttivat pelistä ja käyttäytyvät asianmukaisesti.
- Vie lapset peleihin, joissa muut lapset leikkivät, ja näytä heille, mikä on mahdollista.
- Älä järkytä liikaa, kun joukkue häviää. Lapsen on tiedettävä, että häviäminen on osa elämää, eikä se ole maailmanloppu.
Vanhempien tulee pitää pelin katsomista mahdollisuutena näyttää lapsille hyviä tapoja kilpailussa. Mutta se on paljon helpommin sanottu kuin tehty, kun isän alma mater on putoamassa March Madnessista tai NFL-tuomari tekee käsittämättömän maksun. Ja - ikään kuin se ei olisi tarpeeksi vaikeaa - Taylor sanoo, että vanhemman on myös tärkeää kehua vastustajaa, kun hän suoriutuu hyvin. Se on pelottava tehtävä, varsinkin kun on kyse syvään juurtuneista urheilukilpailuista. Varsinkin kun se tarkoittaa voittajien kehumista, kun suosikkijoukkue häviää.
"Päivittäin tällä menetyksellä ei ole mitään vaikutusta elämääsi", Taylor sanoo. "Mutta viesti, jonka lapsesi saa, on: "Voi luoja, tämä peli on todella tärkeä isälle tai äidille."
Negatiiviset vaikutukset erittäin tunnepitoiseen urheilun katseluun ovat lukemattomia. Ilmeisimpiä ovat epäterveet asenteet kilpailuun. Lapset päätyvät puhumaan roskaa tai, mikä pahempaa, menettää itsensä liian alas tappion jälkeen. Jos lapset keskittyvät liian aikaisin tuloksiin, se voi myrkyttää heille urheilun. Liika välittäminen voi muuttua välittämättä ollenkaan – ihmiset ovat fiksuja suojeleessaan itseään tällä tavalla.
LISÄÄ: Kolme kalleinta urheilulajia lapsille
"Jos kiroat, puhut roskaa, suutut, näytät lapsellesi mallia, että sinun ei pitäisi vain vihata tätä toista joukkuetta - joka lapselle on vain joukko tyyppejä ja tytöt hauskoissa univormuissa – mutta sen lisäksi osoitat, että kun et pidä jostakin, on ok olla töykeä, epäkunnioittava, vihainen ja ilkeä siitä”, sanoo Taylor.
Ja pahimmillaan lapset voivat nähdä vanhempien reaktion katsomaansa urheiluun esikatseluna vanhemman reagoinnista, kun lapsi menestyy huonommin omassa urheilutoiminnassaan. "Tässä on pelottava asia: mitä tapahtuu, jos lapsesi alkaa ajatella" voi luoja, mitä tapahtuu, jos menetän tiipallossa tai pudotan jalkapallon lippujalkapallossa: suuttuuko vanhempani?" Taylor pohtii.
Onneksi vanhemmilla on kehittyneemmät aivot kuin lapsilla, ja he voivat hallita tunteitaan tietyssä määrin mallintaakseen positiivista käyttäytymistä. Mutta urheilun katsominen ryhmässä tai stadionilla on jotain aivan muuta. Mutta tämäkin voi olla opettavainen hetki, jolloin vanhempi voi osoittaa hyvää ja huonoa käytöstä ja näyttää lapsille oikean ja väärän tavan innostua pelistä.
MYÖS: Uusi tutkimus: Vanhemmat jatkavat lasten kannustamista erikoistumaan urheiluun lääkäreiden varoituksista huolimatta
"Voit selittää heille, varsinkin jos he ovat hyvin nuoria, että kun menet baseball-otteluihin tai muihin peleihin, ihmiset voivat innostua", Taylor sanoo. "Perimmäinen sanansaattaja olet sinä. Vaikka maailma katsomossa ympärilläsi menee räjähdysmäisesti, jos olet viileä rauhallinen ja kerännyt tai kohtuudella kiihtynyt, he saavat tämän viestin."
Toinen huomioitava tekijä on positiivisten roolimallien valitseminen joukkueiden riveistä. Usein, Taylor selittää, suuret pelaajat käyttäytyvät huonosti ja lapset osallistuvat sankareiden palvontaan siinä määrin, että he jäljittelevät suosikkipelaajiaan, mikä johtaa huonoon käyttäytymiseen kentällä ja sen ulkopuolella. Tämä tarkoittaa, että vanhempien tulee varata aikaa kasvattaakseen kiinnostusta pelaajia kohtaan, jotka osoittavat hyvää urheilua urheilullisten taitojen lisäksi. (Helppoin ratkaisu tässä on vain saada kaikki lapset - ja kaikki yleensä - vain juuri Lebronille koko ajan.)
"Jos te vanhemmat ette kommunikoi terveellisiä viestejä siitä, ketä he saattavat haluta juurruttaa ja miksi he saattavat haluta juurtua niin he saavat viestinsä siitä, mikä on siistiä urheilukulttuuristamme, ja urheilukulttuurimme on myrkyllistä", sanoo Taylor. ”Sillä on tapana ylistää pahimpia pelaajia: niitä, jotka tekevät touchdown-tansseja, niitä, jotka pilkkaavat. Kameralla on taipumus keskittyä huonoon käytökseen."
AIHEUTTAA: Haluatko lapsesi voittavan urheilussa? Älä painota "voittoa"
Nuorten urheilufani ei myöskään rajoitu suuriin liigoihin. Taylor ehdottaa, että lapset viedään katsomaan muiden lasten urheilutoimintaa, olipa kyseessä tiipallopeli puistossa, istuen kentän vieressä lukion koripallopelissä tai istumassa jalkapallon katsomossa tiimi.
"Jos voit, vie lapset lukion peliin, jossa he näkevät, mikä on mahdollista… saatat luoda lapsessasi valtavan intohimon, joka saa heidät olemaan parhaita mahdollisia", Taylor sanoo. "Intohimo urheiluun on loistava vastalääke monille ongelmille, joita meillä on yhteiskunnassa, jossa lapset tekevät asioita, jotka ovat epäterveellisiä, koska he eivät tee jotain terveellisempää."
