Eric Greitens ei ole vanhemmuuteen asiantuntija, joten miksi sinun pitäisi kuunnella hänen vinkkejä kimmoisan ja vahvoja lapsia? Tee valintasi: kaveri on Rhodes Scholar, jolla on tohtorin tutkinto etiikasta, filosofiasta ja julkisesta politiikasta. Tehtyään humanitaarista työtä joissakin maailman vähemmän miellyttävissä kolkissa, hänestä tuli Navy SEAL neljällä siirrolla, mukaan lukien vuoro, joka komensi Al Qaidan kohdistavaa solua. Matkan varrella hän poimi Purppuransydämen, Pronssitähden ja seitsemän muuta suurta sotilaallista palkintoa ja kiitosta. Greitens on kestänyt enemmän yhdessä elämässä kuin useimmat viidessä, ja hän teki kaiken sen ennen ensimmäistä lapsi viime vuonna. Joten miten hän on soveltanut sitä, mitä hän tietää sietokyvystä, tuossa pienessä seikkailussa? Jatka lukemista.
Jos sinä‘re Not A Resilient Guy, lapsesi voitti‘t Ole kestävä lapsi
"Ralph Waldo Emersonia parafrasoidakseni, kuka sinä olet, puhut lapsillesi äänekkäämmin kuin mikään mitä sanot", Greitens sanoo. Jos he näkevät sinun pystyvän aina nousemaan ylös, kun sinut on kaatunut, he omaksuvat sellaisen käytöksen intuitiivisesti. Kun olet siinä, ehkä yritä saada alas hieman vähemmän.
Vahva oleminen alkaa vastuun ottamisesta
Jos sinulla ei ole omistusta mihinkään – toimiin, omaisuuteen, sisaresi tunteisiin – sinulla ei ole kannustinta yrittää kovasti tai yrittää uudelleen, kun hetki sitä vaatii. "Opeta lapsillesi varhaisessa vaiheessa olemaan syyttelemättä syytöksiä tai keksimään tekosyitä, vaan ottamaan vastuu teoistaan", Greitens sanoo. Tämä ei päde vain silloin, kun he merkitsevät sisarensa kasvoihin kuminauhalla; se on yhtä tärkeää, kun he suostuvat ulkoiluttamaan koiraa tai pitämään huoneensa puhtaana.
Valtuuta heitä palvelun kautta
Toisten auttaminen opettaa kaikenlaisia tärkeitä taitoja, mukaan lukien empatiaa ja kekseliäisyyttä ja an ymmärtää, että elämä on suklaarasia ja joskus valitset sen, jossa on karkea appelsiinin makuinen täyte. Mutta mikä vielä tärkeämpää, Greitens sanoo: "Lapset, jotka tietävät, että heillä on tarjottavaa muille, oppivat, että he voivat muokata maailma heidän ympärillään parempaan suuntaan." Se on voimakas optimismin lähde lapselle, ja siitä on hyötyä, kun olet vanha ja mursi.
Tee päivittäinen tapa olla kiitollinen
Nyt kun lapsesi näkee, miltä onnettomuus näyttää heidän palvelunsa kautta, on hyvä aika esitellä ajatus kiitollisuudesta. Jos ei muuta elämässä, heillä on isä, joka rakastaa heitä ehdoitta ja irrationaalisesti (he luultavasti myös katto päänsä päällä ja kolme neliönmuotoista ateriaa päivässä), eivätkä kaikki ole niin onnekas. Kun otat minuutin jokaisesta päivästä muistamiseen, on helpompi käsitellä mitä tahansa seuraavaksi tulevaa kurvipalloa.
Vastusta halua korjata, ratkaista tai vastata kaikkeen heidän puolestaan
"Lapsesi pitäisi tietää, että olet aina heidän tukenaan ja että he voivat soittaa sinulle tarvittaessa", Greitens sanoo. "Mutta anna heille mahdollisuus oppia ratkaisemaan omat ongelmansa." Tiedät, että sinun pitäisi vastustaa tätä ja vaatia että et vain voi olla kiirehtimättä pelastaaksesi heidät, koska rakastat heitä niin paljon, mutta myönnä se: Hänen suunnitelmansa on paljon vähemmän työtä sinä.
Auta heitä ymmärtämään seurauksia, parempia ja huonompia
Tekojensa kielteisten seurausten oppiminen on keskeinen askel lapsesi ymmärtämisessä, miksi hänen ei pitäisi kiduttaa koiraa ja miksi heidän pitäisi tehdä läksynsä. Sinun tehtäväsi on panna täytäntöön seuraukset, jotka ovat sinun hallinnassasi, mutta niiden ei aina tarvitse olla negatiivisia – ymmärtäminen, kuinka heidän toiminnallaan voi olla myös myönteisiä tuloksia, auttaa heitä etsimään paras toimintatapa missä tahansa tilanne.
Epäonnistuminen on hyvä asia
”Epäonnistuessaan lapset oppivat kamppailemaan vastoinkäymisiä vastaan ja kohtaamaan pelon. Pohdiskelemalla epäonnistumista lapset alkavat nähdä, kuinka korjata itsensä, ja sitten yrittää uudelleen paremmilla tuloksilla. Kulttuuri, joka palkitsee epäonnistumisen palkinnoilla, varastaa lapsilta suuren viisauden aarrearkun, joka tulee kivusta, vaikeuksista ja epäonnistumisesta." Ottaen huomioon että kun Greitens puhuu kamppailusta vastoinkäymisten kanssa ja pelon kohtaamisesta, hän tarkoittaa "paskaa, jonka näin palvelevani Navy SEALina", on luultavasti parasta pitää häntä sanassaan tässä. yksi.
Salli riskinotto
Epäonnistuminen, seuraukset, riippumattomuus, vastuullisuus – jokainen edellä mainituista vinkeistä edellyttää, että lapsesi ottaa jonkinlaisen riskin. Jos yrität liian kovasti lieventää näitä riskejä, lievennät koko lapsesi. "Ollaksemme jotain, mitä emme koskaan olleet, meidän on tehtävä jotain, jota emme ole koskaan tehneet", Greitens sanoo. Jälleen Navy SEAL. Älä väittele.
Tiedä milloin ottaa viranomainen mukaan
”Jokainen riski ei ole hyvä riski otettavaksi, ja aikuisten on tehtävä lapsille selväksi, mitä hyväksytään ja mitä ei. Lapset eivät saa valita autoa ilman turvavöitä”, Greitens sanoo. Oikein käytettynä auktoriteetti vapauttaa lapsesi ottamaan hyviä riskejä, koska olet asettanut turvalliset rajat, joiden sisällä toimia – kuten pihalla, mutta et kadulla. Tai housuissaan eikä ilman housuja.
Osoita rakkautesi heitä kohtaan joka päivä
Mitä? Luulitko, että kaveri oli kova äijä vain koko Navy SEAL -jutun takia?
Greitensilla on paljon muuta sanottavaa resilienssistä uudessa, asianmukaisesti nimetyssä kirjassaan, Resilienssi: Kovalla tavalla saavutettu viisaus parempaan elämään, ulos nyt. 
