Yleisiä uneen liittyviä riitoja useimmilla naimisissa olevilla pariskunnilla

click fraud protection

Kun olet nuori, erillisissä makuuhuoneissa nukkuminen näyttää surulliselta. Parin vuoden avioliiton jälkeen alat miettiä, onko se kenties nerokas teko. Etkä olisi yksin tämän päätelmän kanssa; useat tiedotusvälineet raportoivat, että pariskunnat nukkuvat erillisissä vuoteissa kuuma trendi nykyaikaisessa avioliitossa.

Jopa pariskunnat, jotka ovat muuten hullusti rakastuneita, voivat tulla katkeroiksi vihollisiksi, kun toinen kumppani pitää toisen hereillä. Ärsyttävistä äänistä ei-toivottuun elektroniikkaan, makuuhuoneen erimielisyydet koettelevat vahvimpienkin avioliittojen kestävyyttä. Menimme sosiaaliseen mediaan nähdäksemme, mitkä taistelut käytiin eniten – ja kuinka todelliset parit ratkaisevat ongelmansa.

Yksi tykkää kuumasta

…ja toinen ei todellakaan. Tämä johtaa jatkuviin taisteluihin termostaatin ylivallasta, passiivisiin aggressiivisiin kommentteihin verenkierrosta ja väistämättä yksi henkilö, joka kiemurtelee kansien alla, ei pysty viihtymään. Osa tästä liittyy fysiologiaan: Erot aineenvaihduntanopeuksissa

tehdä keskimääräisen miehen kehosta luonnollisesti lämpimämpi kuin keskimääräisen naisen. Tämä sukupuolten välinen lämpökuilu ei kuitenkaan ole kova ja nopea sääntö, ja roolit usein päinvastoin. Mikä on jatkuvaa: turhautuminen.

Korjaus: "Odotan vain, että mieheni menee nukkumaan ja sitten sammutan ilmastointilaitteen", sanoi eräs New Jerseyn vaimo, jota on siunattu paremmalla perustuslailla kuin useimmat. Toinen pariskunta kertoi meille vuorotellen: Heillä on NEST-termostaatti ja se ajoitetaan lämpimämmäksi yöksi (hänelle) ja viileämmäksi seuraavaksi (hänelle). Lopulta aviomies Cincinnattista kertoi meille sijoittaneensa tähän BedJet, tuuletinjärjestelmä, joka loihtii kaksinkertaisen lämpötila-asetuksen sänkyyn, jolloin jokainen kumppani voi säätää oman täydellisen lämpötilansa sängyn puolelle. "Se pelasti avioliittoni", hän sanoi.

turhautunut mies sängyssä

Melutasot

Ääni on subjektiivinen. Toinen kumppani saattaa rakastaa makuuhuoneen täyttävän valkoisen kohinakoneen lempeää huminaa, toinen ei voi nukkua ilman sireenien ja auton torvien rauhoittavaa sinfoniaa. Tai ehkä yksi henkilö pitää puhtaasta hiljaisuudesta, kun taas toinen nauttii ajautumisesta "This American Lifen" suloisiin ääniin, koska Ira Glassin ääni on pohjimmiltaan Excedrin PM.

Korjaus: Tämä ei ole helppoa. Kaikki haastattelemamme pariskunnat raapivat päätään paitsi yhtä äitiä Portlandista, OR: sta. vannoi SleepPhones. Pohjimmiltaan jättimäinen langallinen sanka, jossa on sisäänrakennetut ajurit, ja sen avulla yksi henkilö voi kuunnella haluamaansa ääniraitaa, olipa kyseessä sitten valkoinen kohina tai kuiskaavat radioisännät, toista häiritsemättä. "Ja koska se on otsapanta, minun ei tarvitse huolehtia korvanappulan putoamisesta yöllä tai repeävän tärykalvoni, jos kaadun ympäri", hän sanoi. "Se toimii myös hyvin, kun mieheni kuorsaa."

Lakanat/peitot

Avioliitossa lakanat ja peitot ovat yhtä kiivaasti kiistanalaisia ​​kuin maa, joka erottaa vastakkaiset voimat ensimmäisen maailmansodan hautasodankäynnissä. Ja vaikka pariskunnat hinaavat vuodevaatteita edestakaisin koko yön, syyllistäminen ei ole koskaan helppoa. Jokainen on syyllinen nukkuessaan.

Korjaus: Jos yhden lakanoiden ja peittojen jakaminen ei toimi, tuplaa se. Etelä-Carolinalainen kolmen lapsen äiti Sara sanoi, että hän ja hänen miehensä ratkaisivat lakanoiden sikailuongelman erolla. "Tykkään pukeutua peittooni", hän sanoi. Sitten on aina sängyn temppussa sidepidikkeet, jotka kiinnittävät lakanat ja peiton sivuille.

Lemmikit sängyssä

"Miehelläni on hullu idea, että lemmikkien pitäisi nukkua omissa sängyissään", sanoi Linda, kahden lapsen äiti New Jerseystä, selittäen yhtä puolta yhteisestä erimielisyydestä nukkumisjärjestelyistä. Sängyn avaaminen muille kuin aikuisille on uhkapeliä, sillä jotkut ihmiset eivät halua olla eläinten herättämässä heitä keskellä yötä – tai nauttia lemmikkieläinten jalkojen töksähdyksestä roskapostillaan.

Korjaus: Vermontin äiti Dawn sanoi, että lapsen ja piski yhden-kahden makuuhuoneen lyönti on tehnyt valveutumattomasta elämästä kamppailua hänen aviomiehelleen. "Kun 10-vuotias kiipeää vielä joskus sänkyyn ja 80-kiloinen koira aina paikalla... Joshia potkitaan usein vierashuoneeseen", hän sanoo. Se on yksi tapa toimia. James, kahden lapsen isä Los Angelesissa, kertoo alkaneensa juosta koiransa kanssa myöhemmin illalla, juuri ennen nukkumaanmenoa. "Tämä näyttää väsyttävän häntä tarpeeksi, jotta hän todennäköisesti nukkuu koirasängyllään."

Nukkumaan meno humalassa

Humalassa sänkyyn makaaminen on loistava tapa lopettaa yö. Mutta iltaisin, kun yksi pariskunnan jäsen menee ulos juomaan yksin, vähemmän humalassa häviää. Kun he yrittävät nukkua hyveellistä, raittia lepoaan, siellä on äänekäs, kömpelö, viinalta haiseva peto, joka tuntee olevansa oikeutettu menemään sänkyyn heidän kanssaan. Valitettavasti yhdessä juominen ei ole realistinen ratkaisu – jonkun teistä ei tarvitse olla krapula seuraavana aamuna katsoakseen lapsia.

Korjaus: Kaikki pariskunnat, joiden kanssa puhuimme, ovat yhtä mieltä: niinä iltoina, kun olet kolmen lakanan tuulessa, vedä vain muutama lakana sohvan yli.

Kuinka olla parempi mies tänä vuonna: 10 pientä päätöstä, joista pidä kiinni

Kuinka olla parempi mies tänä vuonna: 10 pientä päätöstä, joista pidä kiinniAvioliitto NeuvojaYstävyysPäätöslauselmatAvioliittoTavoitteetViestintäYhteysVanhemmuuden NeuvojaItsehoito

Resoluutioilla on huono rap. Ei todellakaan ole mitään väärää siinä, että uudistat sitoutumisesi olla parempi ihminen, tehdä merkityksellinen muutos uudessa vuonna. Kalenterivuoden vaihto on uusi a...

Lue lisää
"Pariskuntaystävät" voivat vahvistaa suhdettasi ja tehdä siitä intohimoisemman

"Pariskuntaystävät" voivat vahvistaa suhdettasi ja tehdä siitä intohimoisemmanPsykologiYstävyysPariskunnatAvioliittoYstävyyssuhteetIhmissuhteetPari YstäviäSeksi

Pysyä kotona varten TV huijaa on hauskaa, mutta totta puhuen: sinä ja kumppanisi ette ilahduta toisianne, kun jaatte laatikollisen Cheez-Itsiä sohvalla. Toisaalta, kun vietät aikaa toisen parin kan...

Lue lisää
Kehonkielen virheet, jotka voivat vahingoittaa ihmissuhteitasi

Kehonkielen virheet, jotka voivat vahingoittaa ihmissuhteitasiKonfliktien RatkaiseminenYstävyysAvioliittoKehonkieli

Oletko koskaan tuntenut, että ihmiset pitävät sinua kylmänä, puolustava, tai tavoittamaton? Tai puolisosi löytää sinut sellaisena taistelunhaluinen kun yrität vain kuulla heidät? Sinun kehonkieli s...

Lue lisää