Kuinka Amerikan älykkäimmät vanhemmat selviävät koronaviruksen lukituksesta

Bryce Carlson tietää muutaman asian siitä, että hän on lukittuna ja yksin ilman pelastuslautaa. Vuonna 2018 seikkailija (ja biologian opettaja) soutti 38 päivän ajan 20-jalkaisella jollallaan (nimeltään "Lucille") Atlantin valtameren yli. Hän taisteli myrskyjen, rikkinäisten suolanpoistolaitteiden ja meren elämän läpi, mutta ahdistus vaivasi häntä eniten. Näin hän selviytyy koronaviruksen aiheuttamasta hetkestä.

Olet ollut yksin - todella, todella yksin - ennenkin. Mitä eristyneinä tuntevien ihmisten pitäisi tehdä selviytyäkseen?

Voimme kestää paljon, kun tunnemme olomme turvalliseksi, onnelliseksi ja hallinnassamme. Joten mielestäni on tärkeää… tehdä suunnitelma itsellesi. Keskity suunnitelmaasi ja siihen, mitä voit hallita. Kun olet saanut hallinnan, mielestäni on arvokasta ympäröidä itsesi nähtävyyksillä, äänillä ja ihmisillä, jotka inspiroivat sinua ja tekevät sinut onnelliseksi.

On mielenkiintoista, että sekoitat käytännön näkökohdat emotionaalisiin näkökohtiin. Näetkö nämä asiat kietoutuneina?

Minulla oli suunnitelma ja aikataulu jokaiselle päivälleni Pohjois-Atlantilla. Ajoittain sääolosuhteet edellyttäisivät muutosta tähän suunnitelmaan, mutta arvioisin nopeasti uuden ehtoja tai rajoituksia, koota uusi suunnitelma ja keskittyä sitten suunnitelmaan, en muuttujiin, joita en voinut ohjata. Kun minulla oli suunnitelma, kuuntelin paljon iloista musiikkia – kultaisia ​​vanhoja 1950- ja 1960-lukuja, hittejä 1980-luvulta, Disney-elokuvien ääniraitoja ja elektronista tanssimusiikkia. Olin myös yhteydessä joihinkin ystäviin ja perheeseen koko matkan ajan. Satelliittipuhelimeni salli rajattomasti tekstiviestejä, ja otin rutiininomaisesti yhteyttä, kun halusin puhua.

9 järjestöä taistelevat koronavirusta vastaan: järjestöt, jotka tarvitsevat lahjoituksia

9 järjestöä taistelevat koronavirusta vastaan: järjestöt, jotka tarvitsevat lahjoituksiaKoronaviirusLahjoitukset

The koronaviruspandemia on jo vaikuttanut voimakkaasti miljoonia amerikkalaisia. Koko teollisuudenala on sulkeutunut. Tuhansia työpaikkoja on menetetty. Haavoittuva väestö – vanhukset, köyhyysrajan...

Lue lisää
Koronavirusapu: 31 pientä, mukavaa tekemistä muille epidemian aikana

Koronavirusapu: 31 pientä, mukavaa tekemistä muille epidemian aikanaKoronaviirusPieniä Hienoja Asioita

Tällä aikakaudella koronaviirus, yhteisöllinen ajattelu on tarpeellisempaa kuin koskaan. Sosiaalinen etäisyys ja vastuullinen karanteeni (jopa perheiden sisällä) - mainitsematta vanhusten kulmakarv...

Lue lisää
PBS: n koronaviruksen kattavuussuunnitelmat ja tiedot sen katsojille

PBS: n koronaviruksen kattavuussuunnitelmat ja tiedot sen katsojilleKoronaviirus

Ei ole epäilystäkään, että asiat siellä on jännittyneitä. Niin monet ihmiset ovat jumissa kotona yrittäessään työskennellä heidän kanssaan lapset jaloissaan, se on ahdistusvyöhyke. Lisää joukkoon k...

Lue lisää