Kuinka Amerikan älykkäimmät vanhemmat selviävät koronaviruksen lukituksesta

Bryce Carlson tietää muutaman asian siitä, että hän on lukittuna ja yksin ilman pelastuslautaa. Vuonna 2018 seikkailija (ja biologian opettaja) soutti 38 päivän ajan 20-jalkaisella jollallaan (nimeltään "Lucille") Atlantin valtameren yli. Hän taisteli myrskyjen, rikkinäisten suolanpoistolaitteiden ja meren elämän läpi, mutta ahdistus vaivasi häntä eniten. Näin hän selviytyy koronaviruksen aiheuttamasta hetkestä.

Olet ollut yksin - todella, todella yksin - ennenkin. Mitä eristyneinä tuntevien ihmisten pitäisi tehdä selviytyäkseen?

Voimme kestää paljon, kun tunnemme olomme turvalliseksi, onnelliseksi ja hallinnassamme. Joten mielestäni on tärkeää… tehdä suunnitelma itsellesi. Keskity suunnitelmaasi ja siihen, mitä voit hallita. Kun olet saanut hallinnan, mielestäni on arvokasta ympäröidä itsesi nähtävyyksillä, äänillä ja ihmisillä, jotka inspiroivat sinua ja tekevät sinut onnelliseksi.

On mielenkiintoista, että sekoitat käytännön näkökohdat emotionaalisiin näkökohtiin. Näetkö nämä asiat kietoutuneina?

Minulla oli suunnitelma ja aikataulu jokaiselle päivälleni Pohjois-Atlantilla. Ajoittain sääolosuhteet edellyttäisivät muutosta tähän suunnitelmaan, mutta arvioisin nopeasti uuden ehtoja tai rajoituksia, koota uusi suunnitelma ja keskittyä sitten suunnitelmaan, en muuttujiin, joita en voinut ohjata. Kun minulla oli suunnitelma, kuuntelin paljon iloista musiikkia – kultaisia ​​vanhoja 1950- ja 1960-lukuja, hittejä 1980-luvulta, Disney-elokuvien ääniraitoja ja elektronista tanssimusiikkia. Olin myös yhteydessä joihinkin ystäviin ja perheeseen koko matkan ajan. Satelliittipuhelimeni salli rajattomasti tekstiviestejä, ja otin rutiininomaisesti yhteyttä, kun halusin puhua.

Disneylandin ja Kalifornian seikkailupuistot avautuvat vuonna 2021

Disneylandin ja Kalifornian seikkailupuistot avautuvat vuonna 2021KoronaviirusDisneyland

Disneyland Resort on julkistanut liput Disneyland ja Kalifornian seikkailupuistot tulee myyntiin. 15.4.2021 alkaen varauskalenteri on avoinna haluaville suunnittele vierailua. Mutta siinä on saalis...

Lue lisää
Mitä CDC: n matkaohjeet rokotetuille tarkoittavat?

Mitä CDC: n matkaohjeet rokotetuille tarkoittavat?RokotteetRokotusCovidMatkustaaKoronaviirusCovid 19PerhelomaLomaKesäloma

CDC julkaisi ensimmäisen ohjeet rokotuksen jälkeiselle elämälle maaliskuun alussa. Suositukset sallivat niille, jotka ovat saaneet Covid-19-rokote laajentaakseen sosiaalisia kupliaan, mutta kehotti...

Lue lisää
Joka kolmas COVID-19-potilas saa aivosairauden

Joka kolmas COVID-19-potilas saa aivosairaudenDementiaMielialahäiriöHäiriötAhdistusCovidKoronaviirusCovid 19Masennus

Tutkijat ovat pitkään epäilleet, että COVID-19 rasittaa aivoja. Nyt laaja tutkimus on vahvistanut, että joka kolmas tautia sairastava saa neurologisen tai psykiatrisen häiriön kuuden kuukauden kulu...

Lue lisää