Kuinka Amerikan älykkäimmät vanhemmat selviävät koronaviruksen lukituksesta

Bryce Carlson tietää muutaman asian siitä, että hän on lukittuna ja yksin ilman pelastuslautaa. Vuonna 2018 seikkailija (ja biologian opettaja) soutti 38 päivän ajan 20-jalkaisella jollallaan (nimeltään "Lucille") Atlantin valtameren yli. Hän taisteli myrskyjen, rikkinäisten suolanpoistolaitteiden ja meren elämän läpi, mutta ahdistus vaivasi häntä eniten. Näin hän selviytyy koronaviruksen aiheuttamasta hetkestä.

Olet ollut yksin - todella, todella yksin - ennenkin. Mitä eristyneinä tuntevien ihmisten pitäisi tehdä selviytyäkseen?

Voimme kestää paljon, kun tunnemme olomme turvalliseksi, onnelliseksi ja hallinnassamme. Joten mielestäni on tärkeää… tehdä suunnitelma itsellesi. Keskity suunnitelmaasi ja siihen, mitä voit hallita. Kun olet saanut hallinnan, mielestäni on arvokasta ympäröidä itsesi nähtävyyksillä, äänillä ja ihmisillä, jotka inspiroivat sinua ja tekevät sinut onnelliseksi.

On mielenkiintoista, että sekoitat käytännön näkökohdat emotionaalisiin näkökohtiin. Näetkö nämä asiat kietoutuneina?

Minulla oli suunnitelma ja aikataulu jokaiselle päivälleni Pohjois-Atlantilla. Ajoittain sääolosuhteet edellyttäisivät muutosta tähän suunnitelmaan, mutta arvioisin nopeasti uuden ehtoja tai rajoituksia, koota uusi suunnitelma ja keskittyä sitten suunnitelmaan, en muuttujiin, joita en voinut ohjata. Kun minulla oli suunnitelma, kuuntelin paljon iloista musiikkia – kultaisia ​​vanhoja 1950- ja 1960-lukuja, hittejä 1980-luvulta, Disney-elokuvien ääniraitoja ja elektronista tanssimusiikkia. Olin myös yhteydessä joihinkin ystäviin ja perheeseen koko matkan ajan. Satelliittipuhelimeni salli rajattomasti tekstiviestejä, ja otin rutiininomaisesti yhteyttä, kun halusin puhua.

Tehostekuva COVID-19-rokotteesta saattaa olla aivan nurkan takana

Tehostekuva COVID-19-rokotteesta saattaa olla aivan nurkan takanaRokotteetKoronaviirus

Bidenin hallinto on asetettu suosittelemaan, että useimmat ihmiset saisivat kolmannen COVID-19-taudin rokote kahdeksan kuukauden kuluessa viimeisestä annoksestaan. Tässä on, ketkä ovat oikeutettuja...

Lue lisää
Voiko likainen esikoulu antaa lapsilleni koronaviruksen?

Voiko likainen esikoulu antaa lapsilleni koronaviruksen?KoronaviirusKysy Isältä

Hyvä isä,Olen tällä hetkellä hieman germofobinen. Minä ja muu maailma, niin koronaviirus? Ei! Lapseni esikoulu ei näytä saaneen viestiä. Paikka ei ole kuin likainen, mutta ne ovat melko huolimattom...

Lue lisää
Kuinka viettää virikkeitä perheellesi ja yhteisöllesi

Kuinka viettää virikkeitä perheellesi ja yhteisöllesiTalousTaloustiedeKoronaviirusTalousStimulus TarkistaaRaha

Okei, sait siis ärsykesekin, mikä tarkoittaa, että jos sinulla on ylimääräinen 2 400 dollaria, et uskonut siihen. Tasaisen kanssa lisää maksuja mahdollisesti matkalla ja pariskunnat isoja keskustel...

Lue lisää