Emotionaalinen Säätely

25 vihanhallintatyökalua käytettäväksi, kun tunnet olosi suuttuneeksi

25 vihanhallintatyökalua käytettäväksi, kun tunnet olosi suuttuneeksiVihanhallintaEmotionaalinen SäätelySuututtaaHoito

Suututtaa on luonnollinen, primitiivinen tunne, joka palvelee useita eri tarkoituksia, ei auta meitä asettamaan rajoja, kun tarvitsemme tilaa pumppataksemme meidät täyteen ylimääräistä adrenaliinia...

Lue lisää
25 vihanhallintatyökalua käytettäväksi, kun tunnet olosi suuttuneeksi

25 vihanhallintatyökalua käytettäväksi, kun tunnet olosi suuttuneeksiVihanhallintaEmotionaalinen SäätelySuututtaaHoito

Suututtaa on luonnollinen, primitiivinen tunne, joka palvelee useita eri tarkoituksia, ei auta meitä asettamaan rajoja, kun tarvitsemme tilaa pumppataksemme meidät täyteen ylimääräistä adrenaliinia...

Lue lisää