Myötätunto

Kuinka kehittää myötätuntoa itsellesi ja olla armollinen itsellesiMyötätuntoYstävällisyysItsekritiikkiMyötätunto Itseään KohtaanHäpeäSyyllisyys

Itsemyötätunto on tärkeä taito kaikille, mutta erityisesti vanhemmille. Elämä tarjoaa meille jokapäiväisiä mahdollisuuksia tyriä ja täytä vanhempi-syyllisyys holvi. Kaada vettä. Jätä määräaika väli...