Itsekritiikki

Kuinka antaa itsellesi anteeksi: vanhempien opas epäonnistumisten luopumiseen

Kuinka antaa itsellesi anteeksi: vanhempien opas epäonnistumisten luopumiseenHaavoittuvuusVanhemmuusAnteeksiantoEpäonnistuminenSuututtaaItsekritiikkiVirheitäMaskuliinisuus

Siitä oli 10 vuotta, mutta Andrew ei ole pystynyt antamaan itselleen anteeksi onnettomuutta.Andrew'n tytär oli kaksivuotias, ja hän pelasi hänen kanssaan peliä nostaen ja laskeen häntä lepotuolin j...

Lue lisää
Kuinka kehittää myötätuntoa itsellesi ja olla armollinen itsellesi

Kuinka kehittää myötätuntoa itsellesi ja olla armollinen itsellesiMyötätuntoYstävällisyysItsekritiikkiMyötätunto Itseään KohtaanHäpeäSyyllisyys

Itsemyötätunto on tärkeä taito kaikille, mutta erityisesti vanhemmille. Elämä tarjoaa meille jokapäiväisiä mahdollisuuksia tyriä ja täytä vanhempi-syyllisyys holvi. Kaada vettä. Jätä määräaika väli...

Lue lisää