Maris: comment gérer le fait d'être microgéré par votre femme

Tony Viveiros a 64 ans. Il a été marié 25 ans et a un fils de 20 ans, 20 et une fille de 17 ans. En tant que comédien stand-up - professionnellement, il est connu sous le nom de Tony V - il travaille pour lui-même, un emploi du temps qui lui a permis d'être actif dans toutes les phases de son des gamins’ vit depuis leur naissance. Quand ses enfants étaient jeunes, il dit que son épouse, Kristin, a toujours tenu à lui rappeler les spécificités de tout, de la tension des sangles du siège auto à la configuration des voies ferrées.

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Viveiros pensait que cela s'arrêterait une fois que les enfants auraient grandi. Mais ce n'est pas le cas. Le mois dernier, elle lui a dit quelle pomme sa fille aimait et lui a demandé s'il avait donné de l'argent à leur fils. Il dit qu'il connaissait le premier et s'était déjà occupé du second, car, comme il le lui a rappelé, et qu'il a des centaines de fois, "Ce n'est pas mon premier jour de travail."

À plusieurs reprises, Viveiros dit à Kristin à plusieurs reprises: « Je ne suis pas un employé. Je suis également copropriétaire. De nombreux pères seront certainement d'accord avec ce sentiment, car on peut souvent avoir l'impression qu'un partenaire ne leur fait pas confiance avec les enfants. Eh bien, pas spécialement. C'est plus que non ressentir qu'ils sont dignes de confiance. Le sens de microgestion a du sens dans les premières années de la parentalité lorsque le stress est élevé et que les tâches sont nouvelles. Mais, comme l'illustre l'exemple de Tony, cela persiste souvent. Alors, pourquoi tant de pères dans des mariages sains ont-ils l'impression qu'on ne leur fait pas confiance pour surveiller leurs propres enfants ?

Pourquoi tant de pères dans des mariages sains ont-ils l'impression qu'on ne leur fait pas confiance pour s'occuper de leurs propres enfants ?

Il n'y a pas une seule raison. Mais, en supposant que tout soit bénin, Heidi McBain, thérapeute matrimoniale et familiale agréée à Dallas, affirme qu'il s'agit probablement d'un mélange de perfectionnisme, de contrôle, de peur de l'inconnu et d'être génétiquement programmé pour être le principal soignant - un naturel gardiennage maternel instinct.

Quelle que soit la motivation, l'idée d'une mère que son mari a besoin d'être constamment rappelé ou condescendant tombe dans la catégorie de l'anxiété fonctionnelle. « Il a un but, nous faire rester alertes et vigilants », dit Jude Currier, psychothérapeute agréé à Amherst, New Hampshire, qui ajoute que cela n'empêche pas vraiment quiconque de faire quoi que ce soit. Comme le dit Viveiros, les suggestions de sa femme le paraissent généralement aussi drôles que légèrement amusantes à parfois ennuyeuses, et il en sait assez pour en rire et mettre le chapeau qu'elle veut qu'un enfant porte. « Je ne m'y mets pas, dit-il. "À moins que je ne sois d'humeur, et alors nous nous y mettrons."

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Alors pourquoi le comportement dérange-t-il tant de gars? Si l'on sait qu'une commande arrive qui peut sembler rabaissante, la réponse facile est de la laisser partir. Mais parfois, vous êtes juste d'humeur. Peu importe que ce que dit votre partenaire soit raisonnable et probablement correct. Vous ressentez le besoin de parler. "Nous sommes des hommes adultes", dit Viveiros. "Nous ne voulons pas avoir l'impression de ne faire que suivre les ordres."

Empêcher un conjoint ou un partenaire d'afficher un tel comportement dépréciatif est complètement irréaliste. S'attendre à ce qu'il s'arrête de lui-même, cependant, est probablement une stratégie plus obstinée. L'objectif réalisable est donc de maîtriser les commentaires et de ne pas se laisser embêter par eux. Ce qu'il faut, c'est évaluer la situation. Tout d'abord, vous devez vous demander: votre partenaire agit-il ainsi avec les autres? Il y a de fortes chances qu'ils doivent donner des instructions à quiconque s'occupe des enfants. Et même si cela semble personnel pour un mari, ce n'est pas entièrement personnel, explique le Dr Robyn Landow, une psychologue basée à New York.

"C'est une reconnaissance de vos différentes approches, mais cela lui donne le crédit qui lui est dû", dit Currier. "C'est un signe de respect et parfois c'est tout ce que les gens veulent."

La prochaine chose que vous devez déterminer est de savoir s'il y a quelque chose que vous faites ou ne faites probablement pas, qui lui donnerait une raison de surveiller votre rôle parental. Ce n'est pas une question de dévotion, mais ce ne serait pas la première fois que lorsqu'un père était aux commandes, les enfants s'amusaient, étaient en sécurité et il disait toujours: « Oh, d'accord. Je ne leur ai pas donné à manger.

Le remède simple, selon Viveiros, consiste simplement à dire oui à ce que demande votre femme. Sinon, vous risquez de perdre 20 minutes de votre journée à cause d'un bœuf sans signification. « À long terme, qu'importe? Mis à part que votre ego est légèrement meurtri », dit-il.

Mais être silencieux ne signifie pas que vous êtes muet ou sans opinion. Vous l'abordez, selon Landow, comme s'il s'agissait d'une négociation. Le genre de toast au petit-déjeuner que mangent vos enfants? Ce n'est pas grave. Mais il y aura des problèmes plus importants, alors vous attendez et vos mots passeront.

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De plus, ce n'est pas que tout est sans mérite, alors adoptez pleinement la directive de lavage des mains d'un partenaire, car vous savez que cela compte pour elle, avec un « C'est important. C'est fait »-attitude. Puisque vous avez reconnu et accepté la présence de The List, il est plus facile pour un partenaire de ne pas se tenir aussi fermement à certains des autres points, dit Landow.

Il suffit aussi de demander à votre partenaire, Qu'est-ce qui serait le plus utile: des mises à jour toutes les heures, des SMS uniquement lorsqu'il y a une question ? "Vous lui redonnez la responsabilité de déterminer ce dont elle a réellement besoin, et cela aidera à clarifier votre comportement", explique McBain.

Et puis il n'y a que la validation. Votre femme s'inquiète. Elle n'est pas la seule mère à le faire. Vous savez que ne pas porter de gants pendant 10 minutes n'a aucun effet durable. Elle le sait peut-être aussi, mais si vous avez une attitude décontractée, cela n'aidera pas.

"Votre manque d'anxiété peut la rendre plus nerveuse", dit Currier. Alors reconnaissez à quel point elle se soucie d'elle et dites-lui que vous ferez ce qu'elle ferait du mieux que vous le pouvez, même si cela ne se ressemblera pas exactement. "C'est une reconnaissance de vos différentes approches, mais cela lui donne le crédit qui lui est dû", dit Currier. "C'est un signe de respect et parfois c'est tout ce que les gens veulent."

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