Comment endormir un bébé: de vrais conseils

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Yo paternel,

Je vis dans le Nord-Est où j'élève un enfant de trois ans avec mon partenaire. Nous entendons beaucoup parler des tiques et de la maladie de Lyme ici. Mon partenaire et moi aimons le plein air, mais nous avons vraiment peur d'emmener notre enfant dans les bois pour une randonnée. Devrions-nous simplement rester en dehors du bois ou y a-t-il quelque chose que nous pouvons faire pour protéger notre enfant ?

Adam
Buffalo, New York

*

La difficulté de protéger les enfants des tiques dans ton coin de pays a mis les parents dans une situation de merde, Adam. Oui, la solution la plus évidente serait tout simplement de ne pas sortir. Mais le problème est que le plein air est extrêmement bénéfique pour le développement de votre enfant. Sans oublier que vous avez l'air d'un gars assez plein d'air et que rester enfermé affecterait probablement votre santé mentale. La réponse? Sortez, mais sortez avec une préparation et un plan de match à votre retour.

La première chose sur laquelle vous devez vous concentrer est la prévention. Parce que la meilleure façon de s'assurer que votre enfant n'attrape pas Lyme est de s'assurer qu'une tique ne peut pas faire ce que font les tiques. Donc, lorsque vous sortez, assurez-vous que votre enfant porte un pantalon long et une chemise à manches longues bien ajustée autour de ses chevilles et de ses poignets. Cela empêchera les tiques de se rendre dans leurs salles à manger humaines préférées autour des aisselles et de l'aine.

Il sera également utile d'utiliser un insectifuge. Oui, les produits chimiques répulsifs contre les insectes ne sont pas la meilleure chose au monde, mais la maladie de Lyme non plus. Les experts recommandent d'utiliser un répulsif contenant au moins 30 % de DEET.

Voici les bonnes nouvelles sur la façon dont les tiques se nourrissent (si l'on peut dire qu'une telle chose existe). Il faut un certain temps pour décider d'avoir un « repas de sang » sur un hôte. D'une certaine manière, ils sont comme un père qui essaie de décider quelle émission regarder sur Netflix. Cela peut prendre beaucoup de temps pour s'engager. En fait, cela peut prendre entre un jour ou deux. Cela vous donnera amplement l'occasion de traquer les drageons. Si vous les trouvez en liberté et en train de draguer votre enfant après être rentré de l'extérieur, vous pouvez être sûr qu'ils ne se sont pas encore nourris de votre enfant et ont transféré la bactérie qui cause la maladie de Lyme.

Une fois que vous êtes sorti de l'extérieur, demandez à tout le monde de retirer ses vêtements et de les jeter dans la laveuse. Ensuite, vérifiez s'il y a des tiques autour des zones qui auraient été recouvertes par l'élastique des sous-vêtements ou des couches d'entraînement. Assurez-vous également de vérifier la racine des cheveux et les aisselles. Retirez toutes les tiques que vous pourriez trouver et jetez-les avec un préjudice extrême. En guise de protection finale, donnez à votre enfant un bain dans les quelques heures qui suivent son arrivée de l'extérieur. Le lavage devrait éliminer toutes les tiques que vous avez peut-être manquées.

Enfin, si vous vous promeniez avec des animaux de compagnie, faites-leur aussi une fois de plus. Les amis flous sont connus pour amener les tiques dans la maison depuis l'extérieur.

Faites tout cela, Adam, et vous aurez une bonne chance de garder votre enfant libre de tiques. Alors sortez et jouez !

Paternel,

J'avais des tâches ménagères quand j'étais enfant et je pense que cela a vraiment fait de moi un gars plus responsable. Ma femme et moi avons un enfant d'un an nommé Lee et je suis curieux de savoir quand nous pourrions commencer à le faire participer.

Jordan
Shreveport, Louisiane

*

Je veux dire, vous pouvez toujours mettre votre bébé dans une de ces combinaisons pour nettoyer le sol et le laisser aller en ville sur le sol de votre cuisine, Jordan. Mais, d'une manière ou d'une autre, je ne pense pas que ce soit ce que vous demandez. Pourtant, Lee pourra s'impliquer dans les corvées bien plus tôt que prévu.

Quand exactement pouvez-vous demander à votre fils de commencer à aider? Dès la petite enfance, en fait. Le fait est que les tout-petits adorent avoir l'impression d'aider. Cela les rend extrêmement heureux. Le problème est que la qualité de leur travail est assez mauvaise. Mais ça va. Le point ici est que vous voulez faire de l'aide à la maison une habitude. Au début, vous allez devoir gérer vos attentes en matière de qualité.

Que peut faire un tout-petit à la maison? Ils peuvent certainement aider à ramasser des jouets. Ils peuvent se déplacer autour d'un chiffon à poussière ou d'un plumeau. Ils peuvent tenir la pelle à poussière et la vider dans la poubelle. Des choses de cette nature. Ne vous attendez pas à ce qu'ils passent l'aspirateur, nettoient le garage ou lavent les vitres. Bien qu'ils puissent vous aider à désherber le jardin.

Comprenez que vous devrez être patient avec les tâches ménagères des tout-petits. Vous devrez leur montrer comment le faire plusieurs fois, en travaillant essentiellement à leurs côtés. Mais avec des encouragements et un peu de plaisir, ils finiront par maîtriser leur corvée. Alors chantez une chanson et félicitez-les pour leurs efforts.

Il est important de ne pas soudoyer votre enfant pour qu'il l'aide quand il est petit. Pas de contrepartie, ici, Jordan. Et plus tard, évitez de mettre de l'argent sur la table lorsque leurs tâches deviennent plus complexes. L'idée est que Lee comprendra qu'aider sa famille est sa propre récompense. S'il veut négocier une allocation, eh bien, c'est autre chose.

Salut Paternel,

Ma femme et moi avons du mal à endormir notre bébé. Ne pas le faire dormir. Il le fait très bien quand il s'adoucit enfin. C'est juste le faire entrer dans la phase de somnolence qui est délicate. Des conseils ?

Winston
Corvallis, Oregon

*

Avez-vous essayé de lire à votre bébé le code fiscal américain dans son intégralité? Cela pourrait fonctionner. Ou vous pouvez regarder la coupe du réalisateur d'Andrei Tarkovsky Solaris ce qui est si laborieux et lent que je n'ai pas encore réussi à tout faire. Ou vous pouvez prendre le conseils d'experts du sommeil de bébé, ce qui est probablement une meilleure idée.

Le fait est que lorsque votre enfant vient au monde, il ne sait pas la nuit du jour. Et ils ne sont pas particulièrement au courant des attentes comportementales des gens pour ces deux périodes distinctes. Cela signifie que vous devez leur apprendre. Pour ce faire, vous développez une routine nocturne très serrée qui guide soigneusement votre enfant sur le chemin de la ville endormie.

La routine devrait commencer environ une heure avant le coucher. C'est le moment où vous devez commencer à baisser ou à éteindre les lumières, à éteindre le téléviseur et tout autre écran produisant de la lumière bleue ou à baisser le volume de votre musique ou de votre podcast, si c'est votre sac. L'idée est de rendre le monde moins lumineux, plus calme et extrêmement moins intéressant.

Un bain chaud avant le coucher aidera bébé à se sentir un peu plus détendu, tout comme un léger bercement et un massage comprenant l'application d'une lotion sans danger pour la peau de bébé. En fait, ça a l'air si bien que je deviens moi-même somnolent.

À partir de là, vous pouvez lire un livre à votre enfant dans la pénombre et offrir un biberon avant le coucher ou un peu d'allaitement (enfin, vous ne pouvez pas offrir l'allaitement mais vous voyez l'idée). À partir de là, les experts disent que vous devriez berce ton enfant dans une pièce sombre jusqu'à ce qu'ils soient juste très somnolents et pas complètement endormis. Ils peuvent être placés dans leur berceau à ce moment-là, où ils doivent faire le reste du travail pour eux-mêmes.

La clé ici est une cohérence robotique sans faille dans votre routine. Finalement, votre bébé commencera à réagir aux premiers signes de l'heure du coucher et commencera à se calmer à mesure qu'il se rapprochera de dormir.

Bien sûr, n'oubliez pas d'offrir également de nombreuses stimulations pendant la journée. Ça va aider. Cultiver un cerveau curieux est un travail incroyablement difficile. Bientôt, ils se sentiront aussi fatigués que vous après une journée de travail.

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