Si votre enfant ne fait que frapper tee-ball l'âge, il est temps qu'ils apprennent les bases de contagieux avec un gant. Et il y a un moyen plus simple de le faire que de simplement poster dans la cour et de les bombarder jusqu'à ce que vous touchiez du cuir. Attraper avec un gant n'est pas aussi naturel que, disons, attraper un ballon de basket (tirez les deux mains et attrapez-le). C'est pourquoi Paternel a appelé Mike Randazzo, entraîneur-chef de l'équipe d'étoiles de la petite ligue américaine Fairfield de Fairfield, Connecticut ⏤ représentant de la Nouvelle-Angleterre dans les Little League World Series de l'année dernière ⏤ pour certains pointeurs. Randazzo a appris à des centaines d'enfants (y compris ses trois fils) à attraper une balle au fil des ans et en fait une science. Voici ce qu'il fait.
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Commencez avec quelque chose de doux
Certains enfants sont intrépides, mais la plupart commencent par une peur saine d'un morceau de cuir dur qui les frappe au visage. Ceci est naturel, mais peut entraver une bonne mise en service. Il est préférable de commencer lentement. Il recommande d'utiliser une balle de tennis ou une balle de baseball molle. "La première chose est d'amener le joueur à ne pas avoir peur du ballon", explique Randazzo. "Invariablement, le joueur va manquer, donc c'est bien de savoir que ça ne fera pas mal." Avant d'enfiler un gant, jetez quelques à l'enfant à mains nues afin qu'il puisse avoir une idée de l'attrapé en général, et voir que la balle ne fera pas mal s'il l'attrape frappé.
Entraînez-vous à ouvrir et fermer le gant
Heureusement, la plupart des gants pour enfants sont cassés, vous ne devriez donc pas avoir à passer du temps à les huiler. Ils devraient également s'ouvrir et se fermer plus facilement qu'un gant pour adulte, et certains fabricants de gants vont même jusqu'à utiliser une technologie brevetée pour s'en assurer. Pourtant, avant de commencer, il est important de s'assurer que le gant s'adapte à la main de l'enfant et n'est pas trop serré ou ne tombe pas. En supposant qu'il s'adapte confortablement, demandez à l'enfant de s'entraîner à ouvrir et à fermer le gant jusqu'à ce qu'il baisse le mouvement de la main. Une fois qu'ils l'ont fait, demandez-leur de tenir le gant face vers le haut pendant que vous laissez tomber la balle.
Visez haut, puis visez plus haut
Selon Randazzo, l'endroit le plus facile pour un enfant d'attraper une balle de baseball est juste au-dessus de sa tête du côté du gant, de sorte qu'il doit à peine bouger son gant. Après leur avoir montré où positionner leur main, reculez d'un pas et commencez à lui lancer la balle. Au début, le but est de lancer des frappes douces, même sournoises, pour qu'ils n'aient pas à faire grand-chose de plus qu'ouvrir, fermer et contrôler le ballon.
C'est ici que vous voulez également souligner l'importance de garder un œil sur le ballon et de le suivre dans le gant. Regardez leurs yeux à l'approche de la balle. S'ils les ferment constamment ou détournent le regard, continuez de leur assurer qu'il n'y a rien à craindre. Au besoin, ralentissez la vitesse jusqu'à ce que vous soyez certain qu'ils suivent le vol de la balle jusqu'au bout du gant.
Au fur et à mesure qu'ils deviennent plus à l'aise pour l'attraper, déplacez vos lancers un peu plus haut. En mettant plus d'arc sur la balle, vous simulez ce qu'ils vont obtenir sur une mouche pop. N'oubliez pas non plus de mélanger les lancers pour que cela ne devienne pas trop répétitif. "Le baseball est ennuyeux, c'est beaucoup de répétitions", dit Randazzo. Après avoir acquis les bases, il est bon de varier un peu les lancers.
Montrez, ne dites pas
Tous les enfants ne le comprendront pas tout de suite – la coordination œil-main ne vient pas toujours naturellement. Pour ceux qui ont du mal à ramener le ballon, Randazzo recommande de se placer juste derrière l'enfant et de l'aider physiquement à attraper le ballon pendant qu'une autre personne le lance. "Placez-vous derrière le joueur et levez la main, plutôt que de simplement lui dicter", dit-il. Cela semble basique mais, un peu comme tenir une batte avec eux pendant qu'ils apprennent à se balancer, cela les aide à comprendre l'action.
Lancez la balle, n'utilisez pas de batte
Une fois que vous avez maîtrisé les bases, vous pouvez faire certaines choses spécifiques pour affiner davantage la capacité de capture d'un joueur. Randazzo dit que même si de nombreux entraîneurs sautent immédiatement sur la batte Fungo lorsqu'ils effectuent des exercices de base au ballon volant, ce n'est pas nécessairement le meilleur mouvement. Il aime lancer la balle. De cette façon, il sait exactement où ça va et à quel point ça va haut / fort pour le gamin ⏤ tout le monde ne peut pas être Benny the Jet et claquer une balle volante directement dans un gant tendu.
