Alors que je m'asseyais avec mes deux fils, me bousculer la restauration rapide au visage et regardant impassiblement un épisode de Teen Titan's Go, j'ai eu une révélation: je suis un terrible résolveur de problèmes.
Ce n'est pas la bombe intestinale d'un hamburger que je mangeais ou les pitreries frénétiques et dégoûtantes des super-héros de la liste B de DC qui m'ont amené à réaliser. Je m'en doutais depuis longtemps et j'ai testé mon hypothèse. Quelques jours auparavant, j'avais arrêté d'essayer de résoudre les problèmes perçus et, les jours suivants, j'ai vu des preuves tangibles que mes efforts pour contrôler ma famille avaient peu d'effets à long terme. Au moment où j'ai arrêté de dire aux garçons de ne pas regarder la télévision, ils ont commencé à regarder la télévision. Au moment où j'ai arrêté de leur dire de ne pas crier, ils ont crié. Je n'avais pas résolu ces problèmes; J'avais exercé un contrôle.
Je ne suis pas le seul à essayer instinctivement de contrôler les gens et les situations. C'est un problème courant chez les hommes. Nous travaillons souvent pour trouver des solutions plutôt que d'offrir du soutien, de l'amour,
Les thérapeutes familiaux sont assez clairs sur le fait que la plupart des membres de la famille devraient être en mesure de résoudre leurs propres problèmes sans l'intervention d'un père ou d'un mari. En fait, la plupart des gens vouloir pour résoudre leurs propres problèmes. En intervenant avant de faire preuve d'empathie, ce qui était ma réponse standard aux problèmes, j'ai tendance à démontrer à mes enfants et à ma femme que je ne fais pas confiance à leur capacité à régler les problèmes. Faites cela assez longtemps et les choses deviennent risquées. Je ne voulais pas de trucs risqués. J'ai donc décidé d'arrêter. Et j'ai fait.
Malheureusement, la nature humaine a horreur du vide.
Au début, j'ai ressenti un soulagement à ne pas me mettre sur le dos pour faire disparaître les problèmes de ma famille. Je veux dire, je n'aimais pas les voir souffrir. Mais, à ma grande surprise, la plupart des problèmes étaient assez mineurs et des solutions ont été facilement trouvées. C'était particulièrement le cas avec les bagarres entre mes enfants. Vous ne voulez pas partager le sac de bretzels? Comprenez-le. Vous vous battez pour l'émission de télévision? Pas mon problème.
Des compromis ont été trouvés.
Puis mercredi est arrivé et ma femme se débattait. Je ne le savais pas à l'époque, mais une combinaison de mauvaises nouvelles familiales et de problèmes de santé la minait. Elle perdait patience avec les garçons. Elle perdait patience avec moi. Ça arrive aux meilleurs d'entre nous. J'avais décidé de ne pas résoudre les problèmes, mais je me sentais toujours obligé d'essayer de comprendre pourquoi elle était si en colère contre tout le monde. Mais j'étais nouveau dans ce domaine, donc, au lieu de m'approcher avec empathie et de reconnaître son combat, je suis venu avec des questions – les troupes de choc de la solution. Et elle ne voulait pas de solution. Elle voulait une épaule. Il y avait des larmes de tout le monde ce soir-là.
Le lendemain, je suis de nouveau passé en mode résolution de problèmes. J'ai passé un marché avec ma femme. Si je laissais les garçons contourner les règles sur l'heure du cinéma, la malbouffe et manger devant la télévision, elle pourrait se retirer dans le calme de notre chambre jusqu'à ce que les garçons soient au lit. Elle a accepté ma solution. Et c'est comme ça que je me suis retrouvé sur le canapé avec un hamburger et des dessins animés.
Mais la solution permettant un manque de solutions n'était pas une bonne solution. Ma femme n'était toujours pas entendue et le reste d'entre nous se livrait à des habitudes de merde comme mécanisme d'adaptation. Rien n'a été résolu. Nous venions de retarder le vrai besoin: une communication ouverte.
J'arrivais dans la semaine en pensant que tous les soi-disant problèmes de ma famille étaient fondamentalement le même problème: quelqu'un faisait quelque chose de mal. Que ce n'était pas le cas semble ridiculement évident rétrospectivement. Certains problèmes - comme ceux entre mes fils - sont superficiels et, oui, impliquent généralement un antagoniste. Ces problèmes peuvent et doivent être résolus sans mon aide. Il y a même des problèmes de logistique adulte qui ne nécessitent pas forcément mon bel esprit. Pour certains problèmes entre ma femme et moi, les solutions se déchaînent naturellement. Lorsque le problème est de savoir quand aller à l'épicerie ou qui promène le chien, la collaboration est naturelle et facile. Je n'ai pas besoin de résoudre ces problèmes. Nous les résolvons ensemble de manière transparente.
Mais lorsque le problème est plus grand - comme certains problèmes le sont - ou défie la solution - comme certains problèmes le font - la seule solution n'est pas de solution. Il s'agit d'écouter. Ce que je n'ai pas compris au début de la semaine, c'est que ni les très gros problèmes ni les très petits problèmes ne sont mieux résolus avec autorité. Vous ne pouvez pas rendre les gens heureux. Vous ne pouvez pas rendre les gens en bonne santé. Vous ne pouvez pas exiger la paix ou la tranquillité. Vous pouvez promener le chien et vous pouvez écouter. C'est à peu près la taille de celui-ci.
Donc, mercredi soir, après que les enfants soient allés au lit, je me suis assis avec ma femme et j'ai écouté. Était-ce difficile de ne pas donner de conseils? Était-ce difficile de ne pas lui suggérer de dormir plus, de mieux manger ou de se promener pour réfléchir aux nouvelles? Oui. Très. Mais aucune de ces choses n'aurait aidé, car aucune d'entre elles n'aurait réellement résolu le problème. Seule sa résolution du problème – ou juste du temps et des pertes – pourrait apporter une résolution. Je résolus de lui donner une oreille ouverte et un battement pour penser par elle-même. Et j'essaie de donner la même chose aux enfants. Ce s'avère que c'est la solution à presque tout.
