Salut Paternel,
Ma femme et moi avons un tout-petit super mignon qui vient d'apprendre à marcher. Mais nous avons remarqué que même pour un tout-petit, il est assez maladroit. Je suis inquiet parce que ma femme et moi avons une très mauvaise vue. On parle ici de bouteilles de coca. Est-il possible que mon enfant ait besoin de lunettes et comment puis-je le savoir ?
Kyle
Bangor, Maine
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À 42 ans, j'ai récemment dû passer aux trifocaux, Kyle. Trifocales. Donc, en tant que compagnon à quatre yeux, je suis heureux de recevoir votre question. Et pour éliminer quelque chose d'emblée, étant donné les gènes de ses parents, il y a une énorme probabilité que votre enfant aura besoin de lunettes un jour. C'est maintenant? Pas nécessairement, mais il existe de bonnes façons de le savoir.
Le moyen le plus évident est d'emmener votre enfant chez l'optométriste. Maintenant, vous pourriez penser que cela ne fonctionnerait pas. Cette chose avec les lentilles est tellement grosse et votre enfant est si petit. De plus, il n'est probablement pas le meilleur communicateur, alors lisez le tableau des yeux et répondez « Est-ce que le numéro un ou deux est meilleur? » semblerait hautement improbable. Cela dit, les optométristes sont des professionnels de la médecine dont la scolarité leur a appris à tester même les yeux des bébés. Fou, mais vrai.
Pourtant, vous pourriez être un peu réticent à amener votre enfant et je comprends. Il y a quelques signes à rechercher qui vous aideront à comprendre si votre enfant a un problème de vue. Les enfants qui ont une vision réduite devront tenir des objets près de leur visage pour les voir. Ils peuvent plisser les yeux à la lumière vive ou se frotter les yeux de manière chronique et incliner la tête. En outre, ils pourraient ne pas imiter les expressions faciales. Ce sont vraiment les gros. Les signes les plus évidents qu'il y a un problème sont si les yeux sont dirigés vers l'intérieur ou l'extérieur. Mais je suppose que vous auriez mentionné cela.
Remarquez que je n'ai rien dit sur la maladresse? Le fait est que votre enfant vient d'apprendre à marcher, donc le vacillement et le basculement sont probablement plus liés à sa nouvelle réalité qu'à ses yeux.
Encore une fois, cependant, avec la vue de vous et de votre femme, une mauvaise vision sera quelque chose que vous voudrez surveiller.
Paternel
Ma femme est enceinte et elle n'arrête pas de me dire qu'elle veut avoir une doula. Le truc, c'est que je n'ai aucune idée de ce qu'est une doula et je me sens un peu gêné de lui dire que je ne sais pas. Que fait une doula et en a-t-elle vraiment besoin ?
Richard
Omaha, Nebraska
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Tout d'abord, Richard. Si votre femme dit qu'elle veut une doula, vous allez probablement avoir une doula. Il est toujours préférable de s'en remettre à celui qui est sur le point de pousser un autre petit être humain hors d'une ouverture inconcevablement petite dans son corps. Cela dit, en répondant à la question "qu'est-ce qu'une doula“, vous pouvez aider à choisir le bon professionnel pour le travail. Et c'est la première chose que vous devez savoir: une doula est une personne professionnelle. Pas une chose. Autant ils peuvent ressembler à une chose.
Ce que fait une doula, c'est défendre votre plan de naissance tout en vous apportant un soutien émotionnel et physique pendant l'accouchement. Ils peuvent également agir comme coach d'allaitement une fois que l'enfant arrive et fournir d'autres soins post-partum. Cela dit, ils ne sont ni médecin ni sage-femme et ne peuvent pas effectuer l'accouchement. Vous aurez donc toujours besoin d'un professionnel de la santé.
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Le montant qu'une doula sera impliquée dans la naissance dépend beaucoup de vous. Si vous aviez prévu d'être le coach de naissance de votre femme - avec la respiration et le massage - une doula ne prendra pas votre place. Cependant, ils peuvent intervenir s'il vous arrive de perdre votre merde, ou si vous préférez avoir une implication minimale dans la naissance.
Une doula est là pour vous aider tous les deux à naviguer dans la naissance, mais étant donné qu'il s'agit d'un moment intime, votre choix d'une doula sera très personnel. Je recommanderais de trouver une doula certifiée par DONA International qui offre une formation complète de pré-certification aux doulas et qui est étroitement alignée avec Lamaze International. Mais le reste dépend de vous. Si vous voulez une doula croustillante de type granola qui sera tout en énergie, vous pourrez en trouver une. Si vous voulez une doula droite plus professionnelle, vous pouvez également en trouver une. Zut, il y a même des doulas mec.
Bien qu'il soit assez clair qu'une doula sera impliquée dans votre naissance, assurez-vous de parler avec votre femme du niveau de confort que vous avez avec la doula que vous choisissez. Ils vous aideront en couple. Vous devriez tous les deux vous sentir bien dans votre choix.
Salut Paternel,
Ma femme et moi avons un bébé d'un an, et elle est absolument adorable mais un peu potelée. Ma femme et moi sommes de grandes personnes. Je mesure 5'11" et pèse environ 250. J'ai lutté avec mon poids toute ma vie et je ne veux pas que ma fille lutte. Comment puis-je m'assurer qu'elle ne devienne pas obèse à l'avenir ?
Franklin
Redding, Californie
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Mec, je t'entends parler du lutte de poids. C'est aussi quelque chose avec lequel j'ai lutté toute ma vie. Et comme toi, je veux m'assurer que mes garçons n'ont pas le même combat. Mais nous devons admettre que nous ne pouvons que jeter les bases, Franklin. C'est à eux de décider ce qu'ils décident de construire sur ces fondations.
Mais donner à nos enfants une bonne base signifie leur donner une relation saine avec la nourriture et l'exercice dès le départ. Vous êtes bien placé parce que votre enfant n'a qu'un an et vient probablement de commencer dans le rayon des aliments solides. C'est donc le bon moment pour aborder ce sujet. Mais vous n'allez pas commencer par l'enfant. Vous allez commencer par vous-même.
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La réalité est que les enfants utilisent les parents comme modèle pour ce que cela signifie d'être un être humain bien adapté vivant dans ce monde. Cela signifie que s'ils voient un mec paresseux et amateur de malbouffe traîner dans la maison, ils auront l'idée que c'est la façon d'être. Je ne dis pas que c'est toi. Je dis juste que nous pouvons tous donner à nos enfants un meilleur exemple de bonne santé.
Je devais le faire dans ma propre vie. Ma femme et moi avons réduit les aliments transformés et les fast-foods et nous avons commencé des promenades familiales régulières parce que nous voulons que nos garçons sachent ce qui est sain. Nous ne leur en parlons pas, nous le vivons simplement. Tu as une adorable boule de motivation d'un an dans tes bras, mec. Utilise le.
En ce qui concerne les conseils pratiques pour aider votre enfant à développer de bonnes habitudes, il y a certaines choses que vous pouvez faire à mesure qu'il grandit. Tout d'abord, vous pouvez vous assurer que ses premiers aliments solides sont des ingrédients entiers, et principalement des fruits, des légumes et des grains entiers. Essayez d'éliminer autant que possible les amuse-gueules sucrés et sucrés. Cela lui permettra de développer ses goûts pour les saveurs végétariennes et non pour les glucides sucrés, ce qui facilitera les dîners.
Essayez de commencer les dîners de famille maintenant. Cela signifie que tout le monde s'assoit à table ensemble pour manger le même repas. Cela sera particulièrement important à mesure qu'elle grandira. Un dîner de famille fait de manger un événement, pas une chose stupide à faire devant un écran. Cela garantit également que tout le monde reçoit le même repas sain. Soyez persévérant lorsque vous en arrivez à ce point. Offrez de la variété. Mais comprenez qu'un enfant peut avoir besoin de voir un aliment plus de 16 fois avant de lui donner une chance.
Enfin, limitez la temps d'écran et sortez avec votre enfant. C'est quelque chose que vous pouvez commencer dès maintenant. Chargez l'enfant dans la poussette et frappez le trottoir. Allez faire une randonnée dans le parc. Jouez sur la pelouse. Le but est de bouger et d'éviter de devenir sédentaire.
Tu peux le faire, mec. Et la beauté de tout cela est qu'en travaillant sur votre propre santé, vous donnerez à votre fille une chance de réussir avec sa propre santé.
