Salut Paternel,
J'ai une fille de six ans qui adore lutter, mais ma femme me dit toujours que je suis trop brutal avec elle. Cela n'en a pas l'air cependant. Ma fille rit toujours et j'essaie d'être aussi douce que possible. Dois-je arrêter de lutter avec elle ou y a-t-il un moyen de m'assurer qu'elle ne se blesse pas ?
Louis
Albuquerque, Nouveau-Mexique
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Roughhousing est le meilleur. J'adorais les bagarres avec mon père, qui était un champion de lutte d'État. Et cet amour s'est traduit par le mélange avec mes deux garçons. Ils ne m'ont pas encore léché. Je veux dire, ils l'ont fait au sens littéral parce qu'ils se battent salement, mais je reste sans épingle et invaincu. Bien sûr, comme vous êtes sur le point de le souligner, nous sommes tous des mecs. Et cela peut faire partie de votre épouseest préoccupante parce que la brutalité est généralement considérée comme une affaire de garçons. Ce n'est pas le cas. Sortez cette idée de votre tête et de la sienne.
Comme il s'avère, les avantages du jeu brutal non genré. Ils sont pourtant bien réels.
Tout d'abord, quand votre fille est en train de préparer ses pops, elle fait de l'exercice physique. Ou elle devrait l'être, du moins. Si elle ne souffle pas entre les rires, vous voudrez peut-être l'intensifier un peu. Elle apprend également beaucoup de ce que son corps peut faire - développer la coordination et l'équilibre.
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Mais les bienfaits ne sont pas que physiques. En se bousculant avec vous, votre fille doit réfléchir de manière créative à la façon dont elle va s'attaquer à vous. C'est littéralement en train de construire son cerveau. Mais elle doit aussi garder un œil sur vous. Elle doit regarder votre visage et lire votre expression, ce qui renforce son intelligence émotionnelle.
Mais il y a aussi un avantage pour vous. Alors que vous vous battez avec votre fille à proximité, vous êtes tous les deux inondés d'une hormone appelée ocytocine. C'est l'hormone qui favorise le lien et la proximité émotionnelle. Ce n'est qu'une bonne chose pour votre relation.
En ce qui concerne la sécurité, il est important que vous portiez une attention particulière au cou et à la tête de votre fille. À l'heure actuelle, ils sont un peu lourds et disproportionnés, ce qui peut entraîner de vilaines blessures. Vous pouvez aider à atténuer cela en l'inscrivant à un cours d'arts martiaux où elle pourra apprendre à tomber d'une manière moins dommageable. Aussi, essayez de ne pas la balancer par les membres. Ces petites articulations sont encore en développement et les choses peuvent dérailler assez facilement.
Enfin, vous voudrez peut-être suggérer à votre femme de se lancer dans la mêlée. En fait, commencez par lui dire toutes les bonnes choses que votre fille retire de la lutte. Et puis ajoutez le fait que ça s'améliore avec maman dans le jeu. Un nouvel adversaire au sol du salon présente juste de nouveaux défis.
Maintenant, retourne là-dedans, champion.
Yo, paternel
Ma femme et moi sommes sur le point de commencer à entraîner notre petite fille au sommeil. Mais j'ai du mal à trouver où je vais m'intégrer. Quelle est la meilleure façon dont je peux aider à faire en sorte que tout se passe bien ?
Ken
Nashville, Tennessee
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La bonne nouvelle, Ken, c'est que les papas sont en fait assez intégral à l'entraînement au sommeil. Vous aurez donc beaucoup à faire et (alerte spoiler) la majeure partie se fera au milieu de la nuit.
La meilleure façon de s'impliquer dans l'entraînement au sommeil est d'aider à prendre une décision sur la méthode que vous voulez essayer. Il existe une tonne de méthodes d'entraînement au sommeil différentes, et celle qui aura le plus de succès dépend en grande partie de qui vous êtes en tant que parents (pluriel) et du tempérament de votre bébé. Il ne suffit pas de renvoyer la décision à votre femme. Lorsque vous vous impliquez au rez-de-chaussée, vous serez beaucoup plus investi et ces nuits tardives pourraient ne pas être si douloureuses.
Une fois que vous avez déterminé quelle méthode vous utiliserez, il est temps de séparer qui est de service quand. Le problème avec l'entraînement au sommeil, c'est qu'il nécessite deux étapes distinctes chaque nuit. La première étape est le rituel du coucher. C'est la gradation de la lumière, l'alimentation, la lecture, le bercement et le chant qui mettent l'enfant dans le train pour sleepyville. La prochaine étape de l'entraînement au sommeil (selon une méthode) consiste à réagir aux réveils nocturnes. C'est là que les papas peuvent vraiment intervenir.
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De nombreux enfants sont profondément liés à leur mère pour la nourriture et le confort. C'est juste la manière des choses. Donc, si votre femme va se calmer, les pleurs et l'apaisement seront probablement prolongés. Cependant, si vous êtes celui qui vient offrir un soutien calme, l'enfant va probablement se désintéresser un peu plus tôt et se rendormir plus rapidement.
La façon dont ma femme et moi avons fini par partager ces tâches était que celui qui ne posait pas le bébé obtiendrait le quart de nuit. Ensuite, nous alternerions la nuit suivante. Même avec l'entraînement au sommeil dans notre passé, nous choisirons qui met les enfants au lit. Cela fonctionne bien pour nous.
Mais certains parents préfèrent le diviser pour que maman fasse toujours le rituel du coucher et que papa soit toujours debout la nuit. D'autres le répartissent entre les jours de semaine et les week-ends. C'est à peu près ce qui se passe pour vous et votre femme. (Et essayez de ne pas trop insister sur le fait que vous pourriez ne pas vous réveiller quand votre bébé pleure. Des études ont montré qu'il existe une chose telle que « maman qui entend. » Ce n'est pas vous, c'est votre biologie.)
Paternel
Mon bébé semble cracher tout le temps. Est-ce quelque chose qui devrait me préoccuper? Et comment puis-je l'arrêter?
Thomas
Las Vegas, Nevada
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Thomas, la réponse à ta question dépend de ce que tu entends par « tout le temps ». Si tu veux dire que ça arrive après chaque tétée et que vous êtes très inquiet, alors vous devriez arrêter de lire ceci et appeler votre pédiatre. Si, comme moi, vous êtes sujet à un peu d'hyperbole et d'exagération, il vous suffit probablement de vous calmer. Les bébés crachent. C'est juste comment ils sont faits.
Le problème réside dans une caractéristique anatomique appelé hilarant un « sphincter souple ». C'est la passerelle entre l'œsophage et l'estomac et elle n'est tout simplement pas assez forte pour retenir le lait dans un ventre plein, en particulier s'il lutte contre la gravité, rit ou pleure. Mais, heureusement pour vous et vos chemises, les régurgitations devraient diminuer à mesure que votre enfant commence à manger des aliments mous autres que le lait.
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Cela dit. Certains signes indiquent que les régurgitations ne sont pas réellement des régurgitations et pourraient faire partie d'un problème plus vaste. Par exemple, lorsque votre bébé crache, cela ne devrait pas ressembler à la scène de vomissement de projectile de l'Exorciste. Vomir, ce n'est pas cracher. De plus, si les vomissements sont associés à de la fièvre, une perte de poids, des pleurs prolongés ou des coliques, il est temps d'appeler le médecin.
Maintenant, il existe plusieurs façons de garder le cracher vers le bas. Tout d'abord, essayez de nourrir votre enfant avec moins de volume, mais plus souvent. Ensuite, après la tétée, faites de votre mieux pour garder votre bébé debout pendant environ 20 minutes. Pas de bousculade ni de rebond. Cela devrait aider un peu les choses.
En dehors de cela, vous voudrez peut-être simplement acheter plus de burpees.
