La prochaine fois que votre femme rejettera votre invitation virile à être son radiateur personnel au lit, essayez de ne pas vous offenser - il se peut qu'elle sache qu'elle dormira mieux, sans câlins. C'est la conclusion d'une étude récente dans la revue, Médecine comportementale du sommeil.
Les chercheurs ont demandé à 15 couples de porter des suiveurs de sommeil pour enregistrer des éléments tels que la qualité, la durée et le milieu du sommeil des réveils pour 5 nuits et dans 4 configurations différentes: lits séparés, un lit partagé, avec leur partenaire et sans leur partenaire. Alors que les deux sexes ont déclaré qu'ils dormaient mieux lorsqu'ils étaient jumelés et se faisaient des câlins, les traqueurs ont révélé le contraire: les hommes dormaient plus longtemps et plus tard lorsqu'elles sont jumelées et confortables, alors que les femmes se souvenaient mal des données indiquant qu'il s'agissait d'une moins bonne nuit de sommeil (peut-être qu'elles étaient juste fatigué). Les câlins devraient
Crédit: Kevin Jaako
Là encore, l'étude a un échantillon de taille junior et une marge californienne de taille king pour les coïncidences. Les femmes sont connues pour avoir le sommeil plus léger en général, et les hommes sont connus pour être de bien pires ronfleurs que les femmes, et peut-être que les gars de cette étude n'étaient que de gros ours en peluche pour commencer. Quoi qu'il en soit, si votre femme montre un désir croissant d'être moins une cuillère qu'un couteau, regardez du bon côté: câliner votre chien pourrait avoir effets similaires.
[H/T]: Van Winkles
