Les huiles essentielles représentent une industrie de 18 milliards de dollars. Il y a donc de fortes chances qu'un bébé entre en contact avec eux, que ce soit dans leur propre maison ou chez un membre de la famille ou un parent. Dans cet esprit, les parents devraient tenir compte de la sécurité du nourrisson: Les huiles essentielles sont-elles sans danger pour les bébés? Ont-ils même des usages thérapeutiques pour les plus petits humains ?
Malheureusement, il s'avère que les huiles essentielles ne sont généralement pas sans danger pour les bébés selonDr Anna Esparham, M.D., un pédiatre certifié au Children's Mercy Hospital de Kansas City, qui a été formé en aromathérapie. Elle note que les huiles essentielles sont trop puissantes pour une utilisation générale avec des bébés de moins de neuf mois.
"Huiles essentielles peuvent affecter leurs sécrétions et leur fonction respiratoire », explique Esparham. "Les bébés absorbent beaucoup plus en raison de leur surface corporelle."
Il y a cependant quelques mises en garde. Et il existe aussi des alternatives aux huiles essentielles
Les huiles essentielles peuvent-elles être sans danger pour les bébés ?
Une poignée d'huiles peut être utilisée pour les enfants de plus de neuf mois, mais elles nécessitent une dilution de 1,25%. Mais la plupart des huiles essentielles ne sont pas sans danger pour les enfants de moins de cinq ans. Étant donné que les huiles essentielles ne contiennent généralement pas d'étiquettes d'avertissement précises concernant les bébés, il est difficile pour les parents de savoir quelles huiles peuvent avoir des contre-indications ou comporter un risque d'effets secondaires.
Le Dr Esparham recommande de consulter un aromathérapeute certifié par la National Association of Holistic Aromatherapy pour vous aider à orienter votre utilisation de ces produits. "Il est difficile de trouver les précautions à moins que vous n'ayez de vrais manuels pour les huiles essentielles", prévient-elle. « Chaque huile essentielle peut contenir des centaines de produits chimiques différents. Vous devez être conscient des propriétés de tous ces produits chimiques et il est difficile de les comprendre à moins de les étudier. »
De plus, le Dr Esparham estime que 90 à 95 % des huiles essentielles sur le marché aujourd'hui sont synthétiques, ce qui, selon elle, peut être très dangereux. Lors de la lecture des étiquettes, elle dit de s'assurer que le produit est classé 100% naturel, en utilisant le nom botanique de la plante. « Par exemple, si c'était de la lavande, il faudrait dire 100 % Lavendula Angustifolia », explique-t-elle.
L'autre détail important à considérer est l'âge de l'huile. À mesure que les huiles essentielles s'oxydent, elles peuvent entraîner une irritation cutanée intense. Et comme elles n'ont pas une longue durée de conservation, il est préférable d'acheter des huiles auprès d'un aromathérapeute certifié, car elles s'approvisionnent généralement directement auprès du fabricant.
Que puis-je utiliser pour mon bébé à la place des huiles essentielles
Le Dr Esparham recommande les hydrolats ou les hydrolats comme alternatives beaucoup plus sûres aux huiles essentielles pour les personnes de tous âges, mais cette comparaison est particulièrement pertinente pour les bébés. Alors que les huiles essentielles contiennent les éléments solubles dans l'huile d'une plante qui nécessitent des produits chimiques pour l'extraction, les hydrolats sont des solutions à base d'eau qui incluent certaines des propriétés chimiques et thérapeutiques de l'huile essentielle sans irritants.
« Si votre bébé a des coliques ou des spasmes, camomille romaine est un hydrolat qui est généralement sans danger pour les bébés », dit-elle. «Mais vous devez toujours être prudent. Je ne recommanderais toujours pas de le diffuser.
Autres considérations avec les hydrolats
La FDA ne réglemente ni les hydrolats ni les huiles essentielles, utilisez-les donc à vos risques et périls. Le Dr Esparham souligne que vous voudrez rechercher une certification biologique sur les étiquettes, car cela indique que moins de produits chimiques indésirables sont présents. Tous les produits chimiques utilisés dans l'agriculture peuvent se retrouver dans les huiles hautement concentrées.
Enfin, si ces produits peuvent être utiles, il est impératif de ne jamais les utiliser pour remplacer des soins médicaux. Demandez conseil à un professionnel qualifié et appelez immédiatement votre médecin si votre bébé développe une irritation de la peau, une respiration sifflante ou des difficultés respiratoires, ou tout autre symptôme lors de l'utilisation d'huiles ou d'hydrolats.
