Qu'ils soient biberon ou allaitement maternel, les parents alternent entre répondre à la faim de bébé et être attentifs aux signes que bébé est rassasié. Tout comme il y a généralement des signes clairs qu'un bébé a faim, il y a des signaux clairs qui aident un parent à apprendre comment savoir quand un nouveau née est plein: ils détourneront la tête du sein ou du biberon, cracher le surplus de nourriture, ou s'endormir. Mais il y a quelques circonstances dans lesquelles les parents peuvent rater la cible.
«Parfois, les parents élargissent le trou de la tétine du biberon pour pouvoir nourrir le bébé plus rapidement, ce qui peut submerger les bébés et les rendre brièvement pleins», explique Dr Linda Palmer, auteur du livre Caca de bébé. Cette plénitude temporaire laisse les bébés affamés peu de temps après. En règle générale, dit Palmer, les parents doivent donner à leur bébé des quantités régulières de lait ou de lait maternisé toutes les deux heures. Moins pourrait les laisser affamés, tandis que plus pourrait entraîner une suralimentation. Mais elle dit que la plupart des bébés s'autorégulent assez efficacement.
« L'alimentation à la demande fonctionne normalement mieux », explique Palmer. « En règle générale, les bébés vous diront s’ils ont faim. »
Mon bébé est-il rassasié ?
- Suivez l'exemple de l'enfant. Nourrissez-vous à la demande et assurez-vous que les très jeunes bébés mangent au moins une fois toutes les deux heures, mais seulement quand ils en ont besoin.
- Arrêtez de nourrir quand ils semblent pleins. Recherchez des signes évidents indiquant que le bébé est rassasié, comme s'endormir, détourner la tête ou commencer à cracher la nourriture.
- Mesurez la plénitude avec satiété, pas des bouteilles ou des pots remplis. Bien qu'il soit pratique d'utiliser un seul récipient pour définir la bonne quantité de nourriture, la réaction d'un bébé à la nourriture est beaucoup plus révélatrice.
- Évitez les aliments sucrés qui peuvent entraîner une suralimentation. Les bébés n'ont pas besoin de plus de sucre dans leur nourriture, et le délice de celui-ci peut les encourager à manger plus de nourriture qu'ils n'en ont besoin pour être confortablement rassasiés.
Cependant, tous les aliments n'encouragent pas les bébés à réguler leur propre alimentation. Les aliments sucrés peuvent en effet remplacer un ventre plein, dit Palmer, et il vaut probablement mieux les éviter jusqu'à ce que les routines de repas soient correctement établies. "Les bébés n'ont pas besoin de sucre supplémentaire dans leurs aliments", explique Palmer. "Mais certains parents pourraient craindre que leur bébé ait besoin de plus de nourriture, alors ils leur donneront du pudding ou quelque chose comme ça." À moins qu'un médecin n'ait dit que le bébé est insuffisance pondérale et qu'ils ont besoin de plus de nourriture et de calories dans le cadre d'un régime prescrit pour les amener à maintenir un poids santé, les friandises et les aliments sucrés peuvent être complètement évités, dit Palmer.
Lorsque votre bébé se nourrit à la demande, il est toujours important d'observer combien votre enfant mange. S'ils crachent, ont des gaz ou montrent d'autres signes qu'ils sont rassasiés mais qu'ils reviennent quand même pour secondes ou tiers au sein, au biberon ou au pot, cela signifie qu'ils pourraient avoir besoin d'aide pour prendre un Pause. « C'est un signe de ralentir les choses, ou de les distraire, de faire autre chose et de revenir à l'alimentation plus tard », dit Palmer.
