Bon amitiés sont difficiles à trouver. Ils sont encore plus difficiles à maintenir, surtout quand la vie s'accélère, et mariage et la paternité commencent à restreindre votre attention. Mais il est encore plus important de leur consacrer du temps lorsque vous devenez papa.
« Les hommes ont moins d'amitiés et moins de soutien social que les femmes », explique le Dr Will Courtenay, psychothérapeute et figure de proue dans le domaine de la masculinité. « La plupart des hommes comptent principalement sur leur partenaire ou leur conjoint pour le soutien. Lorsqu'un homme devient père - et que sa partenaire ou sa conjointe devient mère - il perd beaucoup du soutien et de l'attention auxquels il était habitué. obtenir de la personne sur laquelle il compte le plus. Ceci, comme le fait remarquer le Dr Courtney, rend les amitiés solides d'autant plus essentielles pour Hommes.
Ce qui est tout aussi important, c'est le type d'amis qu'un homme a. En fait, les psychologues ont une variété d'archétypes que les hommes devraient rechercher lorsqu'ils se font des amis, ceux qui vous aident à devenir un père, un mari et un être humain meilleur et plus équilibré. Que sont-ils? Voici, avec l'aide du Dr Courtney, les types d'amis dont chaque homme a besoin.
Le mentor
Lorsque vous atteignez un certain âge, l'idée d'être étudiant semble être quelque chose dont seuls les jeunes hommes ou les hommes qui s'aventurent seuls pour la première fois pourraient bénéficier. Cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Traîner avec un homme plus âgé qui a traversé plus que quelques guerres et luttes familiales vous aide à prendre du recul sur les situations que vous traversez actuellement. La vie arrive, et c'est agréable d'entendre quelqu'un à qui beaucoup de vie est déjà arrivée.
L'ami célibataire
Les pères mènent une vie bien remplie, ce qui implique de jongler avec l'horaire d'autres vies bien remplies. Faire des projets avec d'autres pères implique de longues chaînes de texte de groupe, des annulations de dernière minute et le report de tout jusqu'à la prochaine visite du terrain de jeu. Les amis célibataires, hommes ou femmes, n'ont peut-être pas autant de choses à faire, ou s'ils le font, peuvent probablement passer quelques heures à tirer des paniers sur le terrain ou juste de la merde autour d'un café.
L'ami papa
C'est peut-être un vieil ami qui a des enfants du même âge. C'est peut-être un ami de l'ami de votre femme qui a des enfants du même âge que les vôtres. Quoi qu'il en soit, cet ami est votre ailier pour les fêtes d'anniversaire, les sorties sur le terrain de jeu, les rendez-vous aléatoires un samedi sans incident. Il orbite avec vous dans le monde étrange de la parentalité et fournit également quelqu'un qui peut discuter de la paternité sans le contexte nécessaire de « donc je fais cette chose en ce moment appelée entraînement au sommeil, qui… » C'est important.
L'ami M. Fix-It
Ce gars vous aidera à réparer les choses dans la maison, ou si vous êtes déjà bricoleur, c'est le gars qui vous aidera dans les projets qui impliquent quelques paires de mains. Il est plus qu'acceptable de traîner un copain pendant que le haut de votre corps est enfoui dans un moteur de voiture. Personne n'a dit que « parler » avec un ami était nécessaire pour former un lien étroit.
L'ami du quartier
Si vous êtes assez vieux pour vous souvenir du spectacle Amélioration de l'habitat, vous connaissez probablement le voisin sage mais sans corps de Tim Allen, Wilson. Tim s'est tourné vers Wilson pour obtenir des conseils non seulement sur des problèmes familiaux mineurs, mais également sur des problèmes de vie. Cela ne faisait pas de mal que Wilson soit toujours dans son jardin chaque fois que Tim avait besoin de conseils avisés.
Chaque homme a besoin d'un copain de quartier. Le gars qui se tient au courant de toutes les nouvelles dans et autour du capot. Il est également prompt à écraser et à aider à déplacer un canapé ou à prêter un outil après avoir coincé le canapé dans une porte parce que vous êtes trop têtu pour demander de l'aide.
L'ami motivant
Les papas peuvent être paresseux. Nous avons mérité ce droit. Mais il y a une fine frontière entre se détendre et se transformer lentement en ermite. C'est l'ami qui t'oblige à te branler et à faire des trucs. Parfois, c'est la salle de gym, un 5K ou tout simplement un nouveau film ou une bière. Cet ami est le gars qui ne prend pas non pour une réponse, et même si vous dites non, il se présentera littéralement à votre porte et vous tirera du canapé.
L'ami plus jeune
Tout comme vous voulez avoir un mentor pour apprendre, il est bon d'avoir quelqu'un à qui enseigner, ne serait-ce que pour payer en avant. Maintenant, vous avez quelqu'un à écouter, à offrir des conseils et à l'orienter dans une direction saine. Un avantage supplémentaire :Selon des études, traîner avec des personnes plus jeunes vous permet de vous sentir jeune, même si votre dos douloureux dit le contraire. Ces séances peuvent également donner un aperçu des mondes avec lesquels vos enfants sont plus familiers que vous, ce qui aide à combler le fossé.
Si vous vous sentez bizarre de sortir et de demander à des gars de la moitié de votre âge s'ils veulent idolâtrer chacun de vos mots, le Dr Courtney propose une solution simple: le bénévolat. « Le bénévolat dans votre communauté est un excellent moyen de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées », dit-il. « De même, les organisations communautaires et les églises ou synagogues sont également de bons endroits pour le faire. »
