Putain le "F-Word". La réponse en quatre lettres la plus redoutée des parents est « bien ». Un péché: Comment était ta journée?F#&@. Pourquoi le mot est-il si horrible? En raison de ce qui suit rarement, une discussion sur les cours, les amis, les angoisses ou les expériences d'un enfant. Parents engagés veulent désespérément connaître les jours de leurs enfants, mais obtenir cette information peut être difficile. Tous les enfants ne sont pas naturellement ouverts ou capables de diriger une conversation. Pour obtenir des réponses, les parents doivent prendre le volant (souvent en conduisant littéralement à la maison).
Pour de nombreux parents américains, le chemin du retour à la maison en fin de journée représente à la fois une opportunité (l'enfant ne va pas rentrer et rouler) et un obstacle. La raison pour laquelle cela peut présenter un problème, selon le psychologue clinicien et le thérapeute du mouvement Dr Lori Baudino, c'est que faire s'ouvrir les enfants demande un effort physique. "L'enfant a été loin de vous toute la journée sous l'autorité de quelqu'un d'autre", explique-t-elle, ajoutant que la déconnexion naturelle que cela engendre, que les parents peuvent souvent ressentir, peut être détruite d'un simple étreinte. « Cela permet à un parent et à un enfant d'être sur la même longueur d'onde. Il y a ce vrai sens de l'engagement.
Penser à l'engagement est essentiel, car les parents devraient aider les enfants à réguler la transition de l'école à la maison. Après tout, les enfants ont été dans un environnement moins que calme pendant des heures. Il y a dans un endroit très différent du point de vue énergétique que leurs parents. Le contact visuel aide, les respirations lentes aident et plus de contact aide toujours.
Faire de ce premier post-scolaire une conversation plutôt qu'un interrogatoire fait de même. Les parents peuvent obtenir des informations d'un enfant en faisant une observation avant de se lancer dans leur interrogatoire. Baudino privilégie les constructions « j'ai remarqué… » ou « je me demande… ». Le fait de remarquer de la peinture sur la main d'un enfant et de se demander ce qui s'est passé pour qu'il y arrive se transformera en une conversation sur le cours d'art et créera des opportunités de discussion plus approfondie. C'est mieux qu'un simple constat, qui peut être malavisé ou mettre un enfant sur la défensive.
"Parfois, si un parent dit" tu as l'air fatigué ", ils ajoutent des attentes sur ce à quoi ils pensent que la fatigue ressemble et cela peut ne pas être nécessairement exact", explique Baudino. Elle recommande donc aux parents de s'efforcer d'être précis en décrivant le langage corporel d'un enfant. Encore mieux? Reflétant ce langage corporel. « Ensuite, l'enfant a la possibilité de communiquer. Ils ont la possibilité de dire ce qu'ils ressentent », dit Baudino.
La mise en miroir n'est qu'à un pas de la modélisation. Les enfants qui voient un parent parler de leur journée et de leur vie peuvent se sentir plus libres de s'ouvrir. « Cela ne prend pas des heures. Cela ne veut pas dire que vous n'avez pas de limites. C'est juste pour soutenir ce dialogue », explique Baudino. Un avantage supplémentaire de la modélisation de ce type de communication est que les enfants en apprendront davantage sur leurs parents, ce qui aide créer une relation plus profonde.
Mais les enfants qui hésitent encore à parler peuvent avoir besoin d'encore plus de cajoleries. Mais cela ne veut pas dire se poser la même question encore et encore. Le blaireau est en grande partie contre-productif et peut éloigner les enfants. Baudino suggère aux parents d'obtenir un peu d'aide supplémentaire grâce à des mots « magiques ». Pas « s'il vous plaît » et « merci », mais des mots émotionnels comme « heureux ». Comme dans "Je suis si heureux quand tu me racontes ta journée."
« Laissez du temps pour le traitement et la connexion sans répéter indéfiniment », dit-elle. « Insérer un mot de sentiment rend également la conversation sur une relation. »
