Comment parler aux amis et à la famille qui hésitent à se faire vacciner

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Fin mai, les Centers for Disease Control signalé que plus de la moitié des Américains de 18 ans et plus étaient complètement vaccinés contre le COVID, et 62% en avaient reçu au moins un vaccin dose. Cependant, alors que le nombre de personnes nouvellement vaccinées diminue, les experts en santé publique sont se diriger vers les récalcitrants. Il y a de fortes chances que vous en connaissiez personnellement au moins un. Il peut s'agir d'un cousin préoccupé par la « grande pharmacie » sur Facebook, ou d'un ami parent célibataire qui a deux emplois et qui n'a pas le temps de se faire vacciner ou de gérer les effets secondaires des vaccins. Ce pourrait être le père du meilleur ami de votre enfant qui pense que le vaccin a été développé trop rapidement et a donc des inquiétudes quant à sa sécurité.

Si vous êtes vacciné et que vous vous demandez si vous devriez vous impliquer et essayer de persuader les autres de se faire vacciner également, vous n'êtes pas seul. Les experts se demandent si les citoyens vaccinés pourraient être des fantassins efficaces pour promouvoir la vaccination contre le COVID-19. Mais tout le monde n'est pas d'accord sur le rôle, le cas échéant, qu'ils devraient avoir dans

encourager les amis et la famille pour obtenir le coup, aussi.

"Je ne sais pas si nous voulons" suppléer "le public pour surveiller ces choses", déclare un psychologue new-yorkais Shane Owens, Ph.D. « La phrase « nous sommes tous dans le même bateau » nous a tous inspirés à être Karens, très doigt-waggy et critique. Je pense qu'une chose importante que le public doit entendre, c'est que vous pourriez ne pas être en mesure de changer le comportement des autres.

C’est en partie parce que la recherche révèle la complexité des raisons pour lesquelles les gens ne reçoivent pas le vaccin COVID, il n’y a donc pas d’approche unique pour la promotion du vaccin. Et bien que de nombreuses personnes soient fermement pro-vaccin ou anti-vaccin, il y a un nombre important d'Américains qui se situent quelque part au milieu. Citant une enquête récente, les auteurs d'un article dans le Journal de médecine de la Nouvelle-Angleterre a écrit qu’il existe « un éventail d’hésitations au vaccin, allant d’être « prêt pour le vaccin » à « neutre vis-à-vis du vaccin » à « résistant au vaccin ». sont disposés à prendre rendez-vous dans un grand site de vaccination, mais accepteraient probablement de se faire vacciner si cela nécessitait un effort minimal, par exemple si cela était proposé au cabinet de leur médecin, ils a écrit.

Donc, la réponse courte à « Devrais-je parler de leur décision à des amis et à des membres de la famille qui hésitent à vacciner? » alors, est "peut-être".

Essayer de persuader quelqu'un qui se méfie de tous les vaccins, et peut-être aussi des médecins et du gouvernement, est probablement une perte de temps, dit Owens. Mais vous pourriez avoir une chance avec les gens au milieu - ceux qui disent des choses comme: « Je vais attendre et voir Qu'arrive-t-il aux « cobayes » en premier » ou « Je ne me fais pas vacciner contre la grippe, alors pourquoi devrais-je recevoir le COVID vaccin?" 

Il est beaucoup plus facile de persuader quelqu'un qui est ambivalent à propos de quelque chose plutôt que contre. Un outil utile pour surmonter l'ambivalence est quelque chose appelé "Entrevue motivationnelle", dit Owens. C'est une technique souvent utilisée dans le traitement de la toxicomanie qui peut également être efficace pour surmonter l'ambivalence vaccinale.

"C'est compliqué, mais l'idée générale est que chaque fois qu'une personne fait un changement, il y a des étapes", explique Owens. « L'entretien motivationnel consiste à évaluer où en sont les personnes dans leurs étapes de changement. » 

Les profanes peuvent utiliser certaines des tactiques de l'entretien motivationnel pour encourager le vaccin hésitant dans leur vie à se faire vacciner, dit Christiane P. Alexandre, M.D., professeur agrégé au Florida State University College of Medicine.

"Je ne dis pas que les gens devraient débattre [des vaccins], mais s'engager ouvertement est tout à fait acceptable, peu importe qui vous êtes", déclare Alexander.

Voici quelques conseils pour relever le défi.

1. Rencontrez les personnes hésitantes à la vaccination là où elles se trouvent

Si vous ne pensez pas pouvoir parler du vaccin COVID sans être frustré ou méprisant envers les personnes qui n’en ont pas reçu, il vaut peut-être mieux ne pas en parler du tout.

"Les gens sont inquiets et inquiets et ils ont le droit de l'être", dit Emma Frances Bloomfield, Ph.D.., professeur adjoint à l'Université du Nevada, Las Vegas, qui étudie les stratégies de communication pour répondre au scepticisme scientifique. « Il est difficile pour les personnes qui ont suivi les directives de voir des personnes qui ne le sont pas et pensent qu'elles nous empêchent de revenir à la normale. Mais si vous voulez vraiment être productif, il est probablement préférable de laisser ce genre de jugement en dehors de la conversation.

Par exemple: quelque chose qui revient souvent chez les patients d'Alexander est l'inquiétude concernant les effets secondaires des vaccins, dit-elle. Lorsqu'ils expriment des craintes à leur sujet, elle dit: « Dis m'en plus à ce sujet ».

"Répondre que le vaccin n'est pas un gros problème et que les effets secondaires ne sont pas si graves, ce n'est pas rencontrer cette personne là où elle est", dit-elle.

2. Amenez-le au bon moment

Si vous soupçonnez que quelqu'un dans votre vie hésite à propos du vaccin COVID, une option consiste simplement à lui demander s'il souhaite en parler. Vous pouvez dire: « Hé, je ne sais pas où vous en êtes dans votre prise de décision concernant le vaccin, mais faites-moi savoir si vous voulez en discuter », suggère Bloomfield.

Les événements sociaux sont une autre occasion de discuter des vaccins, dit Bloomfield. Si votre enfant est invité chez un ami, il est parfaitement acceptable de demander si la famille a été vaccinée, dit Owens. Ou si vous organisez un événement, vous pouvez définir des règles de base telles que, par exemple, que les personnes qui n'ont pas été vaccinées doivent porter des masques.

"Si quelqu'un [textes], 'D'accord, je ne viens pas à ta fête parce que nous sommes obligés de porter des masques', peut-être décrocher le téléphone et en parler et essayer de comprendre d'où ils viennent", Owens dit.

Si vous découvrez qu'un être cher ou une connaissance est prêt à parler des vaccins avec vous, assurez-vous que c'est un environnement confortable pour tout le monde, dit Bloomfield. La personne préfère-t-elle parler au téléphone, par chat vidéo ou en personne? Veulent-ils discuter et rattraper leur retard avant de parler de quelque chose de difficile? Réfléchissez à ce que vous savez de la personne, trouvez un terrain d'entente et commencez par là, dit-elle.

"Cela pourrait être aussi simple que de commencer par" J'ai adoré notre dernier pique-nique du 4 juillet et j'adorerais l'avoir à nouveau "", dit-elle.

3. Poser des questions

Les motivations et les questions des gens sur les vaccins peuvent être très différentes, mais il existe des fils conducteurs qui sont utiles lors d'une conversation à leur sujet, explique Chris Wyant, directeur exécutif de Fait pour économiser, une organisation à but non lucratif faisant la promotion de la vaccination. Rendez-le personnel, parlez de votre expérience, comme des effets secondaires que vous avez eus et à quoi ils ressemblaient, suggère-t-il. Au lieu de leur dire pourquoi vous voulez qu'ils l'obtiennent, posez-leur les questions qu'ils pourraient avoir et évitez de juger leur décision.

Poser des questions est un moyen positif d'impliquer les gens car cela les encourage à penser par eux-mêmes et éventuellement à répondre à leurs propres questions, dit Bloomfield. Si quelqu'un dit qu'il veut attendre de voir comment le vaccin affecte les personnes qui l'ont reçu, par exemple, peut-être demandez: « Quand serait-il sûr? » ou « Combien devraient l'obtenir avant que vous ne décidiez que c'est sans danger pour vous et votre famille?"

Cela pourrait être un moyen d'amener quelqu'un à comprendre quel est le véritable obstacle pour lui, dit-elle.

4. Écouter et reconnaître leurs préoccupations spécifiques

L'une des raisons pour lesquelles les profanes peuvent être des messagers efficaces des vaccins est qu'il n'est pas nécessaire d'être un scientifique pour reconnaître les préoccupations de quelqu'un. Et cela peut être puissant, dit Alexander.

"Le simple fait de dire:" Je vous entends, c'est difficile de savoir quoi croire ", aide une personne à se sentir entendue", dit Alexander. «Nous sommes devenus tellement polarisés que nous ne nous entendons souvent pas. Alors dire: « Je vous entends, parlez-moi davantage de vos préoccupations », ne fera peut-être pas changer d'avis, mais c'est un début. » 

En plus des craintes concernant les effets secondaires, l'idée que les personnes qui reçoivent le vaccin sont toutes des cobayes est omniprésente, dit Bloomfield.

"Personne ne veut quelque chose qui n'a pas été testé, mais cette idée que ce vaccin est expérimental n'est tout simplement pas vraie", dit-elle.

Bien que la plupart des profanes ne comprennent pas très bien comment les vaccins sont développés et approuvés, les personnes hésitantes à vacciner sont susceptibles d'avoir fait des recherches à leur sujet, il est donc important de renforcer cela, ajoute Owens.

« Dites: « Vous avez clairement lu beaucoup de choses à ce sujet et c'est formidable », et engagez-les dans une conversation sur les sources de ces informations », suggère-t-il. « En fin de compte, nous prenons des décisions en fonction de ce qui est juste devant nous. »

5. Gardez le positif

La peur est une mauvaise motivation. "Cela nous dit ce qu'il ne faut pas faire et ne nous donne pas une idée de ce à faire », dit Owens. « Cela rétrécit notre vie et nous enferme. »

Si au contraire vous vous concentrez sur votre capacité à vivre une vie plus saine, plus heureuse et sans masque si plus de personnes sont vaccinées, le cas est plus facile à faire, ajoute-t-il. Aussi important: si vous vous souciez de préserver votre relation avec la personne, interrompez si la conversation tourne au vinaigre, dit Bloomfield.

« Une bonne stratégie consiste à réitérer votre terrain d'entente », dit-elle. « Partagez votre propre histoire et pourquoi vous avez pris ces décisions. Demandez si vous pouvez échanger des articles d'actualité et des liens, afin que leurs préoccupations soient entendues et que vous les ayez partagées Ressources pour les faire sortir de cette chambre d'écho.

6. Suggérez-leur de parler à quelqu'un d'autre en qui ils ont confiance

Le messager est aussi important que le message, dit Owens. Si vos amis et votre famille sont vraiment inquiets et ont des questions sur le vaccin COVID, ayez une variété de sources fiables prêtes à partager. Envisagez également de suggérer des « ponts » auxquels votre ami peut également parler, dit Bloomfield: peut-être un ami ou un membre de la famille qui est plus conservateur que vous qu'il pourrait considérer comme moins partial.

C'est très bien de dire quelque chose comme: « Ne me le prends pas, parle-en à ton propre médecin », dit Alexander. Les pasteurs et les célébrités dont les opinions comptent pour les gens peuvent également être de bonnes références, ou leur suggérer de consulter la page Twitter (Dr Kizzy) du célèbre immunologiste et chercheur sur les vaccins contre les coronavirus Kizzmekia Corbett, Ph. D., dit Alexander.

Ne vous découragez pas si vous ne changez pas immédiatement les cœurs et les esprits. Ce n'est généralement pas une conversation unique, même pour les prestataires de soins de santé, note Alexander.

Mais vous pouvez augmenter vos chances de réussite si, avant d'en parler à quelqu'un, vous réfléchissez à ce qui vous amène à changer votre propre comportement, dit Owens. Pensez à un moment où quelqu'un vous a persuadé de faire quelque chose: quelles caractéristiques cette personne avait-elle et comment êtes-vous arrivé à la conclusion que vous avez faite? Ensuite, appliquez cela à tous ceux que vous essayez d'influencer.

« Adopter cette perspective est important, car vous fréquentez probablement des personnes qui apprennent les choses de la même manière que vous », explique Owens. « Si vous savez que dire aux gens d'arrêter de fumer ne fonctionnera pas [par exemple], alors le simple fait de dire aux gens de se faire vacciner ne fonctionnera probablement pas non plus. » 

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