À un moment donné de leur base-ball carrière, votre enfant va probablement courir à la troisième base sur le court chemin. Nous l'avons tous vu dans T-ball enfant frappe le ballon et s'enfuit en courant dans la mauvaise direction. Mais même lorsqu'ils maîtrisent la rotation générale dans le sens inverse des aiguilles d'une montre du premier, du deuxième et du troisième, la course de base peut toujours être difficile pour les nouveaux joueurs. Pourquoi pouvez-vous courir directement au premier but mais pas au troisième? À quelle distance du sac doivent-ils aller sur un ballon volant? Que doit faire un coureur en deuxième position lorsqu'une balle touche l'arrêt-court? Quand il s'agit de baserunning, il y a suffisamment de nuances et de scénarios dans le baseball pour confondre même les plus naturels. Petit ligueur.
C'est pourquoi Paternel a appelé Don Simon ⏤ un entraîneur et arbitre de longue date à tous les niveaux du jeu, du tee-ball aux ligues mineures de la MLB ⏤ pour ses conseils pour enseigner aux jeunes joueurs les bases de la gestion des bases.
Premières choses, eh bien, d'abord
Le premier conseil de baserunning que les jeunes joueurs doivent apprendre est la différence entre courir en premier et arrondir le sac pour rechercher des bases supplémentaires. Si une balle est touchée dans le champ intérieur, les joueurs veulent baisser la tête et courir le long de la ligne à travers le sac sans ralentir, comme s'ils participaient à un sprint. Ils ne doivent pas glisser ⏤ c'est trop dangereux ⏤ et en revenant vers le sac, ils doivent rester en dehors de la ligne de faute, sinon ils peuvent être marqués. En outre, ils doivent faire attention à savoir si le lancer en premier était errant. Si le ballon est dans l'abri, ils doivent être au deuxième but.
Frappez les coins
Si une balle est touchée dans le champ extérieur, cependant, les joueurs doivent apprendre à arrondir le sac. Plutôt que de tirer directement à travers la base, les joueurs devraient commencer à effectuer une courbe en courbant vers la droite du chemin de la base environ 10 pieds avant le sac. Le but est d'être sur une trajectoire en ligne droite avec le deuxième but après avoir touché le sac. Le moyen le plus efficace de contourner les bases, explique Simon, est de frapper le coin intérieur du sac avec son pied droit dans la foulée, en l'utilisant pour pousser fort dans le coin. « Dans Little League, je les vois tous frapper au milieu de la base », dit Simon. "Vous les voyez faire un grand cercle rond autour des bases, puis ils sont projetés d'un pied et demi." Certains entraîneurs se disputent que les coureurs doivent toucher le sac avec leur pied gauche, pas leur droit, mais c'est plus difficile à apprendre ⏤ et les deux camps ont leur adhérents. Quoi qu'il en soit, la technique utilisée pour contourner la première base est la même pour les deuxième et troisième, et vous allez vouloir le démontrer aux enfants plusieurs fois afin qu'ils puissent suivre votre chemin.
Gardez la tête haute
Simon dit que beaucoup de joueurs vont battre la seconde avec la tête baissée, mais il y a quelques moments clés où la conscience du jeu est la clé. « Dès qu'ils touchent le coin du but, ils devraient relever la tête », dit Simon, et se tourner vers l'entraîneur du troisième but qui surveille le ballon. C'est l'entraîneur qui les fera signe ou lèvera la main pour les tenir en second. De même, lorsqu'ils contournent la première base, les coureurs doivent avoir la tête haute et être à l'écoute de la première base. l'entraîneur, qui peut crier « continuez », « allez à mi-chemin » ou « tenez le coup » selon l'endroit où se trouve le ballon champ. S'il s'agit d'un simple, le baserunner voudra s'arrêter après quelques pas et retourner dans le sac, en étant sûr de savoir où se trouve la balle à tout moment.
Faites confiance à vos entraîneurs de base
Contrairement à beaucoup de choses dans le baseball, la course de base n'est pas un effort en solo. Il est important de souligner aux jeunes joueurs qu'ils font confiance à leurs entraîneurs de base. Non seulement l'entraîneur a une meilleure vue sur le terrain qu'un joueur dévalant les pistes de base à toute vitesse, mais il avoir les yeux sur le ballon en tout temps et être un bien meilleur juge pour savoir si un voltigeur peut faire la remise en jeu de manière réaliste temps. Cela s'applique à tous les aspects de la course de base, explique Simon, y compris le vol, le retour à la maison et le marquage s'il semble qu'une mouche va se faire attraper. « Écoutez l'entraîneur du troisième but pour vous dire où est le ballon et où aller », dit Simon. « Tu dois leur faire confiance. Beaucoup de gens ne font pas confiance à leurs entraîneurs de troisième base et ils se font virer. »
Mettre en pause, lire et réagir
Une fois qu'un coureur est sur la base, Simon dit qu'il vit selon un simple mantra en trois mots: faire une pause, lire et réagir. Ce qui signifie que les coureurs doivent être conscients du nombre de retraits et savoir exactement ce qu'ils vont faire dans n'importe quel scénario. S'il y a deux retraits, le joueur devrait presque toujours décoller lorsque cette batte craque. Mais sinon, il est important de faire une pause et de lire la situation. S'il s'agit d'un flyball peu profond susceptible d'être attrapé, ils devraient faire quelques pas hors du sac (certains entraîneurs disent aller à mi-chemin) et attendre de voir si c'est réellement le cas. S'il s'agit d'un ballon profond et qu'ils prévoient de marquer, ils doivent garder un pied sur le sac et se préparer à sprinter dès que le ballon touche le cuir. Ou, si un joueur se tient en deuxième position sans retrait et qu'un joueur au sol est touché du côté gauche du terrain, le coureur ne doit aller nulle part (à moins d'un faux rapide pour distraire l'arrêt-court ou le troisième joueur de base).
Quel que soit le scénario, cependant, les joueurs doivent se souvenir de la règle d'or lorsqu'ils sont sur la base, dit Simon: « Vous devez regarder le ballon pour voir où il va. De plus en plus de joueurs de la MLB gâchent ça, ils pensent qu'ils doivent bouger au contact quoi qu'il arrive.
