Pour de nombreux pères, la peur de perdre le respect de quelqu'un qu'ils aiment est enfouie sous les joies et les responsabilités quotidiennes d'être parent. Le plus souvent, celui de leur famille. Personne ne veut ressentir de déception et rancœur émanant d'un enfant ou d'un conjoint ou de se sentir ignoré ou congédié par sa propre famille. Bien sûr, une phase légèrement irrespectueuse est courante lorsque les enfants sont adolescents, mais même les jeunes enfants peuvent perdre le respect d'un parent quand il s'agit de ça.
Indépendamment de la façon dont le respect a été perdu, il peut être difficile de revenir. Et imposer le respect n'est jamais la réponse.
"Si vous devez insister sur le respect, vous ne l'avez probablement pas", déclare Oakland, Californie, psychologue Erica Reischer, Ph.D., auteur de Ce que font les grands parents: des stratégies simples pour élever des enfants qui s'épanouissent. « À ce moment-là, il est trop tard. »
Les sources de la diminution de l'estime de la famille et du manque de respect qui s'ensuit dans le mariage peuvent ne pas être surprenantes (être pris
« J'ai vu des pères perdre le respect de leur famille pour diverses raisons », dit Carrie Krawiec, thérapeute conjugale et familiale agréée à Troy, Michigan. "Mais souvent, cela peut se résumer à un manque de conscience de leurs propres limites ou limites ou à un manque de conscience des limites et des demandes des autres.”
Les pères qui ne respectent pas la vie privée ou les opinions des autres membres de la famille, par exemple, pourraient perdre leur respect, dit Krawiec. Un père qui a l'impression que tout le monde vit dans «sa» maison peut régulièrement faire irruption dans les pièces sans frapper ou faire des blagues plus loin que ce qui est confortable pour ses cibles. Les pères peuvent rebuter les enfants en étant excessivement affectueux ou, à l'inverse, hostiles ou froids avec eux. L'intolérance, qu'elle soit raciste, homophobe ou à la lumière d'opinions politiques divergentes, peut également inciter au manque de respect de la part de la famille.
Le nœud du problème, cependant, est que les parents qui se plaignent du manque de respect des enfants traitent souvent leurs enfants avec manque de respect, dit John Petersen, Ph.D.., psychologue clinicienne à South Bend, Indiana. Et ils pourraient ne pas s'en rendre compte. Il est également courant que les pères, en particulier parmi ceux qui ont des valeurs plus traditionnelles ou conservatrices, exprimer qu'ils se sentent « manqués de respect », plutôt que de reconnaître qu'ils se sentent blessés ou vulnérables, il dit.
Partager la vulnérabilité peut être difficile pour les pères plus traditionnels, mais peut être bénéfique pour les relations familiales, poursuit Petersen.
« Cela peut être très émouvant », dit-il. « Les enfants, dans l'ensemble, sont extrêmement coopératifs tant que la relation est respectueuse. Mais quand vous exigez le respect d'une position d'autorité, vous obtenez le respect du pouvoir, pas le genre de respect que nous voulons en tant que parents.”
Si vous êtes parent depuis un certain temps, vous savez que vos enfants observent constamment vos interactions avec eux, votre partenaire et le monde en général, dit Susan Newman, Ph.D., psychologue sociale et auteur de Petites choses dont on se souvient depuis longtemps: faire en sorte que vos enfants se sentent spéciaux chaque jour. Il est donc important de cultiver un climat de respect dans votre famille. Voici ce que les experts disent aider à le faire.
Respectez votre partenaire
Vous pourriez être tenté de penser que vos enfants ne remarqueront que la façon dont vous les traitez et non la façon dont vous traitez leur autre parent. Mais ce n'est pas vrai.
« Les parents ont tendance à oublier que les enfants écoutent et assimilent tout ce qu'ils font et disent », dit Newman. « Les enfants perdent le respect si vous rabaissez leur mère. Ils sont très conscients et absorbent l'attitude de leurs parents envers leurs partenaires.
C'est un peu évident que dire du mal de votre partenaire à vos enfants n'est pas respectueux. Mais les enfants aussi développeront des maladies chroniques, irritation de faible niveau vous pourriez ressentir envers votre partenaire.
"Il est difficile de contrôler ces sentiments, mais cela en vaut la peine", dit Newman. "Si vous êtes chroniquement irrité par votre conjoint, cela crée une impression collective pour vos enfants et sabote votre partenaire d'une manière qui n'est probablement pas aussi subtile que vous le pensez."
Rejeter les opinions et les contributions des autres comme étant sans importance ou inutiles contribue également à créer une culture de manque de respect, dit Krawiec. Lorsque les pères apprécient les choses que leurs partenaires apprécient, cela favorise le respect mutuel.
"L'élément clé dont les parents ont besoin est un front uni qui implique le respect et le soutien mutuels, dans des situations de groupe et pendant les moments difficiles", a déclaré Newman.
Sur un plan plus pratique, demandez-vous comment vous modèlez le respect pour vos enfants. Quand votre femme rentre à la maison avec des courses, vous levez-vous pour l'aider, ou au moins lui demandez-vous si elle a besoin d'aide? Sinon, ne soyez pas surpris si, quand ils seront plus grands, vos enfants vous ignorent lorsque vous rentrez à la maison avec des sacs.
Si votre conjoint n'est pas respectueux envers vous, ne considérez pas cela comme un problème entre vous et votre partenaire qui n'affecte pas vos enfants. Un partenaire qui accepte les mauvais traitements de la part d'un conjoint modélise un comportement passif et habilitant et comment être un paillasson pour leurs enfants, ce qui est tout aussi nocif, dit Nancy Irwin, Psi. ré., psychologue à Los Angeles. Discutez franchement avec lui du fait que le traitement négatif nuit à vos enfants et, si nécessaire, suggérez-lui de consulter un thérapeute pour qu'il vous aide à gérer sa colère de manière saine.
Partagez de manière appropriée avec vos enfants
Certains parents pourraient essayer de faire face à leur problèmes relationnels en demandant conseil à leurs enfants ou en les écoutant s'exprimer. Même si les enfants sortent ensemble et semblent matures, ce n'est jamais bien. C'est difficile et peut-être injuste que l'on s'attende à ce que vous soyez surhumain, mais pour le bien de vos enfants, résistez à l'envie de leur confier vos problèmes. Décharger les enfants de l'infidélité de votre partenaire, de vos conditions de divorce, de problèmes d'argent ou de problèmes de dépendance leur impose un fardeau émotionnel qu'ils ne sont pas équipés pour gérer. Vous êtes leur filet de sécurité et ils ont besoin de sentir que vous avez le contrôle pour qu'ils se sentent en sécurité.
Il peut être particulièrement difficile de maintenir une interaction appropriée avec les enfants si vous êtes vous-même aux prises avec un abus de substances, car vous ne fonctionnerez pas avec la clarté d'une personne sobre de temps en temps.
« Les toxicomanes deviennent très égoïstes et mettent souvent leur « solution » avant leurs relations les plus précieuses », dit Irwin. « Les enfants ne peuvent pas comprendre cela. Tout ce qu'ils savent, c'est qu'ils sont négligés, maltraités, ignorés, sans soins. »
Laissez les enfants prendre des décisions et être indépendants
Nous avons tendance à « surparent » ces jours-ci, note Petersen. Les gens ont moins d'enfants et les ont plus tard dans la vie, lorsqu'ils ont plus de ressources, et consacrent généralement beaucoup plus d'énergie à la parentalité que les générations précédentes, dit-il.
"L'inconvénient est que les parents pensent que leur travail consiste à rendre les enfants heureux tout le temps", dit-il. «Mais les enfants qui sont gâtés l'attendront, puis l'exigeront. Plus nous veillons à leur confort, plus ils deviennent irrespectueux. »
Cela signifie en partie éviter les « services injustifiés » aux enfants ou faire pour eux des choses qu'ils peuvent faire eux-mêmes. Petersen compare cela aux adultes au travail: c'est gratifiant et c'est important de contribuer. Quand quelqu'un nous enlève cela, cela diminue et implique que nous sommes incompétents.
Même les tout-petits devraient avoir des choix qui les aident à développer leur confiance en eux et leur esprit critique, dit Newman. Laissez-les prendre des décisions sur ce qu'ils veulent manger (même si c'est juste s'ils veulent du fromage à la crème ou du beurre d'arachide sur leur sandwich à la gelée), ou laissez-les porter ce qu'ils veulent, même si c'est une cape sur leurs vêtements ou dépareillée des chaussettes. Pour leur propre bien-être dans le monde, ils devront être capables de prendre des décisions et être autorisés à se disputer en vieillissant. Ils vous en voudront quand ils réaliseront qu'ils ont été paralysés dans le processus de prise de décision, dit-elle.
Cela ne veut pas dire que les enfants devraient avoir carte blanche pour chaque décision familiale. Reischer dit qu'elle voit beaucoup de familles se plier inutilement en quatre pour tout soumettre – comme où aller dîner ou où aller en vacances – à un vote, ce qui n'est pas utile non plus.
"Vous voulez honorer ces préférences, mais utilisez votre autorité et votre pouvoir dans la relation pour faire des choix d'une manière qui semble juste et raisonnable", dit Reischer. « Vous pouvez dire: ‘Non, nous n’allons pas à Disneyland en vacances, et voici pourquoi.’ »
Ecoutez
Soyons réalistes: il peut être parfois atroce d'écouter un enfant de 3 ans vous raconter une histoire ou essayer de expliquer pourquoi le jouet qui leur a apporté une joie sans vergogne pendant une semaine solide les exaspère soudainement sur vue. Cela demande beaucoup de patience, mais écouter les enfants est un élément crucial pour favoriser le respect. Regardez-les dans les yeux, à leur niveau, et montrez-leur quand ils sont jeunes que vous voulez entendre ce qu'ils ont à dire, et ils seront plus susceptibles de vous rendre la pareille quand ils seront plus âgés.
Lorsque les petits enfants sont difficiles, les parents doivent prendre du recul et se rappeler que même si cela peut avoir l'impression que votre enfant veut vous avoir, il essaie juste de comprendre le monde, dit Newman.
Discipline avec amour et cohérence
Les enfants ont besoin de parents qui établissent des règles mais qui aiment, dit Newman. S'ils ont fait quelque chose qui nécessite une correction, faites-leur savoir que vous n'aimez pas l'acte mais que vous aimez eux. Gardez la critique sur des choses spécifiques, pas sur votre enfant.
"Vous ne pouvez pas cracher une négativité constante si vous voulez que les enfants vous respectent et vous aiment", dit Newman.
Efficace la discipline qui favorise le respect exige de la cohérence, alors assurez-vous de dire ce que vous pensez et de faire ce que vous dites. Si un enfant à qui on dit non fait une crise en public jusqu'à ce que vous cédiez, il apprendra que les cris sont un moyen efficace d'obtenir ce qu'il veut. De même, si vous menacez de prendre le téléphone d'un enfant plus âgé et que vous ne le faites pas, vous lui apprenez qu'il ne peut pas faire confiance à ce que vous dites et qu'il n'a pas besoin d'écouter.
Modèle de respect pour les enfants ainsi que pour votre conjoint
Une façon utile de penser au respect pour vous en tant que parent est de rechercher la coopération et non la conformité, dit Petersen. Lorsque vous êtes prêt à sortir avec votre enfant pour faire des courses, par exemple, vous pouvez essayer de dire calmement: « Je sais que vous vous amusez avec votre jouet en ce moment, alors prenez encore une minute pour joue avec, mais ensuite nous devons aller chercher ta sœur à l'entraînement », au lieu de « Pose-le et allons-y, maintenant. » Mais la récompense est un enfant qui sait montrer du respect pour les autres.
Comme pour les conflits dans les relations amoureuses, évitez également le langage « tout ou rien » avec les enfants. Plutôt que de leur reprocher qu'ils laissent « toujours » leurs jouets éparpillés partout dans le salon, dites: « Nous semblons avoir du mal à garder cette pièce bien rangée. Que pouvons-nous faire à ce sujet?" Les enfants veulent avoir l'impression que leurs parents font partie de la même équipe.
Les pères ayant des opinions conservatrices ou traditionnelles sur les rôles de genre peuvent manquer de respect lorsque leur les fils expriment des sentiments, tels que la tristesse ou la peur, que le père perçoit comme faibles ou féminins, Reischer dit.
"Ces types de pères peuvent dire des choses comme" Accrochez-vous " ou " Arrêtez de pleurer ", et l'enfant peut se sentir abattu ", dit-elle. "Cela peut causer toutes sortes de problèmes, ce qui rend difficile pour les garçons de partager et de discuter de leurs sentiments et même de ressentir leurs sentiments, ce qui est si important dans le développement de l'intelligence émotionnelle."
Les enfants plus âgés testeront généralement les limites, parfois avec un manque de respect, pour voir ce que vous ferez. Ne mords pas à l'hameçon. Si votre enfant manque de respect, vous pouvez dire quelque chose comme: « Hé, je n'aime pas la façon dont tu me parles. Si vous voulez parler plus tard et revoir cette idée, je suis heureux de le faire », dit Reischer. Désengagez poliment et réessayez plus tard.
Admettre et s'excuser lorsque des erreurs sont commises
Vous allez faire des erreurs. Tous les parents le font. Vous pouvez atténuer les dommages causés à vos relations familiales avec des excuses qui les font se sentir entendues et comprises, dit Petersen.
Tout d'abord, demandez à votre famille comment s'est passée l'expérience pour elle. Écoutez, honorez leur expérience émotionnelle et résumez ce qu'ils ont exprimé, suggère-t-il. Même si vous voyez la situation différemment, parlez de ce que vous êtes prêt à faire pour que cela ne se reproduise plus.
