C'est assez facile t0 prendre du poids en vieillissant. Les métabolismes ralentissent, les hormones changent et les gens deviennent généralement moins actifs physiquement en vieillissant. Mais juste parce que Grossir peut être inévitable ne signifie pas que ce n'est pas sans risques sérieux. Outre la probabilité accrue de cardiopathie (le tueur numéro un d'hommes et de femmes en Amérique), la prise de poids peut causer de graves dommages à un autre organe sans doute plus essentiel - votre cerveau. À mesure que les corps grossissent, un nouveau étudier trouve, les cerveaux rétrécissent en fait.
L'amincissement cortical, le phénomène nommé dans l'étude, fait référence à l'atrophie du cortex cérébral, la partie du cerveau où se produit presque tout le traitement de l'information. Plus le cortex est fin, plus le risque de maladie d'Alzheimer et d'autres maladies neurologiques est grand. Les scientifiques ont compris qu'il existe un lien entre un poids corporel sain et une santé cérébrale optimale, mais peu d'études ont examiné le rôle direct que le poids pourrait jouer. Sur la base de ce que l'on sait déjà du cortex cérébral,
Pour tester cela, Rundek et son équipe ont recruté 1 289 personnes pour comparer leur corps et leur cerveau au fil du temps. Au début de l'étude, leur IMC et leur tour de taille ont été mesurés et six ans plus tard, le le cerveau des participants a été scanné à l'aide d'une IRM, afin de mesurer l'épaisseur du cortex et du cerveau le volume. Sur tout le monde, 571 personnes avaient un IMC compris entre 25 et 30, ce qui est considéré comme un excès de poids, et 371 personnes étaient considérées comme obèses avec un IMC de 30 et plus. Plus l'IMC est élevé, plus le cortex est fin, selon les résultats. Même après que Rundek ait contrôlé les variables susceptibles de modifier le cortex telles que l'hypertension artérielle, la consommation d'alcool et le tabagisme, chaque unité l'augmentation de l'IMC était liée à un cortex plus mince de 0,098 mm pour les personnes en surpoids et à un cortex plus mince de 0,207 mm pour les obèses ceux.
« Ces associations étaient particulièrement fortes chez les personnes de moins de 65 ans, ce qui ajoute du poids à la théorie selon laquelle le fait d'avoir des les indicateurs de santé au milieu de la vie peuvent augmenter le risque de vieillissement cérébral et de problèmes de mémoire et de capacité de réflexion plus tard dans la vie », a-t-elle déclaré. averti. Avoir une taille plus large était également associé à un cortex plus fin, renforçant le lien. Pour mettre les choses en perspective, chez les adultes vieillissants normalement, le taux d'amincissement global du manteau cortical est compris entre 0,01 et 0,10 mm par décennie, mais ces résultats indiquent qu'être en surpoids ou obèse pourrait accélérer ce processus de 10 ans supplémentaires à moins.
Il convient de noter que l'étude démontre une corrélation entre le poids et l'amincissement cortical, mais les scientifiques ne sont pas au point où ils peuvent dire avec confiance que prendre du poids provoque directement un amincissement du cerveau, ou la maladie d'Alzheimer pour cela question. L'étude s'est également concentrée principalement sur les participants plus âgés avec une moyenne d'âge de 64 ans, mais les données donnent au jeune homme une autre raison de commencer et de maintenir des habitudes saines dès le début. Il ne s'agit pas seulement d'avoir bonne mine, il s'agit aussi d'avoir un grand et beau cerveau.
"Ces résultats sont passionnants car ils soulèvent la possibilité qu'en perdant du poids, les gens puissent éviter vieillissement de leur cerveau et potentiellement les problèmes de mémoire et de réflexion qui peuvent accompagner le vieillissement cérébral », Rundek mentionné. "Cependant, avec le nombre croissant de personnes en surpoids ou obèses dans le monde et la difficulté de nombreux expériences de perte de poids, c'est évidemment une préoccupation pour la santé publique à l'avenir car ces personnes âge."
