Deux tasses de café par jour aident à prévenir les maladies du foie

Vous êtes un parent responsable, ce n'est donc pas comme si vous sortiez en rage tous les soirs, mais disons une soirée poker (ou le flacon que vous avez apporté à la fête d'anniversaire de cet enfant hier) vous a laissé un peu… comment dites-vous… pendu plus de. Votre instinct est probablement de prendre une tasse de café car cela vous éclaircit la tête. Eh bien, une nouvelle étude dans le journal Pharmacologie Alimentaire Et Thérapeutique (vous n'êtes pas abonné ?) a une excellente nouvelle: cette tasse de café fait bien plus que cela.

Un examen de 9 études à long terme sur les maladies chroniques du foie portant sur plus d'un demi-million de personnes a révélé que le café est étonnamment bon pour protection contre les maladies du foie. Deux tasses par jour réduisent de près de moitié le risque de lésions hépatiques à long terme et il semble que la caféine puisse directement inhiber la croissance des cellules qui causent le cancer du foie. Cela s'ajoute aux autres avantages du café, comme éviter

diabète et Parkinson. Comparé à certains de vos médicaments ordinaires, le café est un médicament miracle; prenez le traitement aux statines comme point de comparaison - il ne réduit votre risque de crise cardiaque que de 25 pour cent. Et le café a ce que les médecins appellent un « excellent profil de sécurité », ce qui signifie qu'il n'a pas d'effets secondaires négatifs. À moins que vous ne considériez être plus éveillé au travail comme un effet secondaire négatif.

Warner Bros/Everett

Alors voilà: prendre un café après une grosse soirée (ou tout ce qui passe pour une grosse soirée de nos jours) est une excellente idée pour tout un tas de raisons. Allez-y et buvez bien plus.

[H/T] Demandez aux hommes