Régulation émotionnelle
25 outils de gestion de la colère à utiliser lorsque vous vous sentez énervéGestion De La ColèreRégulation émotionnelleColèreThérapie
Colère est une émotion naturelle et primitive, qui sert un certain nombre d'objectifs distincts, de nous aider à définir limites lorsque nous avons besoin d'espace pour nous faire plein d'adrénalin...
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