Anxiété

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Pandémie ou pas, nous sommes une espèce anxieuse. « Les humains ne sont tout simplement pas faits pour rester immobiles toute la journée et n'utiliser que leur tête », déclare Katherine Isbister, P...

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Comment être là pour un partenaire anxieux: conseils d'experts

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Des relations prospérer sur les concessions et l'acclimatation. D'une part, vous êtes humain - têtu et fier, appréciant les choses d'une certaine manière. De l'autre, vous êtes humain - oublieux et...

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Vous connaissez probablement déjà le lien entre exercer et santé cardiaque: L'exercice régulier favorise un cœur en meilleure santé et, par conséquent, un risque moindre de maladie cardiovasculaire...

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