Anxiété
La science des Fidget Rings, des Pop Its et du soulagement du stressFidget FilateursAnxiété
Pandémie ou pas, nous sommes une espèce anxieuse. « Les humains ne sont tout simplement pas faits pour rester immobiles toute la journée et n'utiliser que leur tête », déclare Katherine Isbister, P...
Lire la suiteComment être là pour un partenaire anxieux: conseils d'expertsConseils MariageMariageConseils RelationnelsAnxiétéDes Relations
Des relations prospérer sur les concessions et l'acclimatation. D'une part, vous êtes humain - têtu et fier, appréciant les choses d'une certaine manière. De l'autre, vous êtes humain - oublieux et...
Lire la suiteSi vous êtes anxieux ou déprimé, faire de l'exercice est encore meilleur pour votre cœurSanté CardiaqueExercerAnxiétéDépressionAptitude
Vous connaissez probablement déjà le lien entre exercer et santé cardiaque: L'exercice régulier favorise un cœur en meilleure santé et, par conséquent, un risque moindre de maladie cardiovasculaire...
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