क्यों हर वयस्क को फ्लू का टीका लगवाना चाहिए

इस कहानी का निर्माण कैसर परमानेंट के साथ साझेदारी में किया गया था।

पिछले सर्दियों और वसंत ऋतु में, लगभग 900,000 अमेरिकी इन्फ्लूएंजा के कारण अस्पताल में उतरे और 80,000 फ्लू से संबंधित जटिलताओं से मर गए, जिससे 2017-2018 42 वर्षों में सबसे घातक फ्लू का मौसम बन गया। जान गंवाने वालों में से 172 बच्चे थे, जिनमें से 80 प्रतिशत को नहीं दिया गया था फ्लू के टीके - इस अत्यधिक संक्रामक, संभावित घातक वायरस के खिलाफ हमारे पास सबसे सुरक्षित और प्रभावी सुरक्षा है।

दुर्भाग्य से, टीकाकरण के सिद्ध लाभों, कम लागत और व्यापक उपलब्धता के बावजूद - और इस तथ्य के बावजूद कि लगभग 50 मिलियन अमेरिकी हर साल फ्लू की चपेट में आते हैं - केवल आधी आबादी ही फ्लू शॉट का विकल्प चुनती है।

"एक अभ्यास करने वाले चिकित्सक के रूप में, मुझे आश्चर्य होता है कि मुझे अक्सर रोगियों से एक टीका प्राप्त करने के लिए भीख माँगनी पड़ती है जो कर सकता है संभावित रूप से उनके और दूसरों के जीवन को बचाते हैं, "नेफ्रोलॉजी विभाग के प्रमुख एडुआर्डो लोपेज़, एम.डी. कहते हैं पर कैसर परमानेंटे कैलिफोर्निया में पैनोरमा सिटी मेडिकल सेंटर। "शोध से पता चलता है कि टीकाकरण न केवल फ्लू की बीमारी के जोखिम को कम करता है बल्कि गंभीर जटिलताओं और अस्पताल में भर्ती होने का जोखिम भी कम करता है। हमारे पास इस बात के पर्याप्त सबूत हैं कि हम पूरे विश्वास के साथ यह सिफारिश कर सकते हैं कि 6 महीने से अधिक उम्र के सभी लोगों को फ्लू का टीका लगवाएं। यह इस गंभीर बीमारी से हमारा सबसे अच्छा बचाव है।"

इन्फ्लुएंजा क्या है?

नाक, गले, फेफड़े और संभावित रूप से अन्य अंगों को प्रभावित करने वाला एक श्वसन वायरस, इन्फ्लूएंजा सदियों से दुनिया भर में घूम रहा है। इसके कई उपभेद पक्षियों, सूअरों और अन्य जानवरों में उत्पन्न होते हैं; फिर वे उत्परिवर्तित होते हैं और अंततः मनुष्यों को संक्रमित करते हैं, जो इसे एक दूसरे को देते हैं। हालांकि वायरस साल भर मौजूद रहता है, लोपेज का कहना है कि यह साल के अधिकांश समय के लिए निष्क्रिय अवस्था में चला जाता है। फिर, आमतौर पर अक्टूबर के अंत में शुरू होता है और मई के अंत तक चलता है, इन्फ्लूएंजा बड़े पैमाने पर चलता है, इसके मद्देनजर लाखों अमेरिकियों को बीमार करता है।

अधिकांश लोगों में वायरस के संक्रमण के लगभग 24 घंटे बाद फ्लू के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। जबकि इन्फ्लूएंजा हर किसी को अलग तरह से प्रभावित करता है, लक्षणों में गले में खराश, खांसी, भरी हुई या बहती नाक, सिरदर्द, शरीर में दर्द, ठंड लगना, बुखार, थकान और यहां तक ​​कि दस्त या उल्टी शामिल हो सकते हैं। ये लक्षण हल्के से लेकर हो सकते हैं, इस मामले में उन्हें सामान्य सर्दी, गंभीर, आपको कमीशन से बाहर निकालने और संभवतः अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।

लोपेज़ के अनुसार, विशेषज्ञ नहीं जानते कि कुछ लोग फ्लू से दूसरों की तुलना में अधिक बीमार क्यों पड़ते हैं। लेकिन यह स्पष्ट है कि 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों और अस्थमा, हृदय रोग या मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों वाले लोगों में गंभीर जटिलताओं का खतरा अधिक होता है। "इन्फ्लुएंजा बहुत विषैला होता है, क्योंकि आम सर्दी के विपरीत, यह केवल ऊपरी श्वसन पथ तक ही सीमित नहीं है," लोपेज़ कहते हैं। "वायरस रक्तप्रवाह में जा सकता है, कई अंगों में फैल सकता है, और बहु-अंग विफलता का कारण बन सकता है।"

फ्लू कैसे फैलता है

इन्फ्लुएंजा आमतौर पर छोटी बूंदों के माध्यम से स्थानांतरित होता है जो एक संक्रमित व्यक्ति के छींकने, खांसने या यहां तक ​​​​कि सिर्फ बातचीत के बाद हवा में लटकते हैं। यदि आप इस व्यक्ति के छह फीट के भीतर हैं, तो संभावना है कि आप वायरस ले जाने वाली बूंदों में सांस लेंगे। और जैसा कि लोपेज़ बताते हैं, हम अक्सर घर पर, काम पर, ट्रेन में और सामाजिक समारोहों में दूसरों से छह फीट की दूरी पर बैठते हैं और खड़े होते हैं। हालांकि सेलफोन, दरवाज़े की घुंडी, या अन्य दूषित सतह को छूने और फिर अपने मुँह, नाक या आँखों को छूने से भी फ्लू हो सकता है, लेकिन इस संक्रमण के होने की संभावना कम होती है।

लेकिन फ्लू के बारे में विशेष रूप से डरावना क्या है - और यह इतनी तेजी से क्यों फैलता है - क्या आपके पास वायरस होने का कोई सुराग होने से पहले आप इसे किसी अन्य व्यक्ति को पास कर सकते हैं। लोपेज़ कहते हैं, "आपके लक्षण होने से एक से दो दिन पहले आप इन्फ्लूएंजा फैलाना शुरू कर सकते हैं।" "या, आप संक्रमित हो सकते हैं और कभी भी महत्वपूर्ण लक्षण नहीं होंगे। यह एक और कारण है कि फ्लू सामान्य सर्दी से भी ज्यादा खराब है - आप अनजाने में अपने प्रियजनों के जीवन को जोखिम में डाल सकते हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो जटिलताओं के उच्च जोखिम में हैं।"

अपने बच्चे के बेटे, अपने बुजुर्ग पड़ोसी, या अपनी 72 वर्षीय माँ के बारे में सोचें जो सप्ताह के लिए आ रही है। आप पूरी तरह से ठीक महसूस करने पर भी उनमें से प्रत्येक को संक्रमित कर सकते हैं। लोपेज़ कहते हैं, "संक्रमण को रोकने के लिए हर साल एक टीका प्राप्त करना स्वयं और दूसरों को फ्लू से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है।"

फ्लू शॉट्स के बारे में सच्चाई

फ्लू के टीके में एक प्रयोगशाला में विकसित निष्क्रिय (पढ़ें: मृत) इन्फ्लूएंजा वायरस के कई उपभेदों की थोड़ी मात्रा होती है। जब आपके शरीर में इंजेक्ट किया जाता है, तो इन उपभेदों की उपस्थिति, जबकि वे आपको बीमार नहीं कर सकते हैं, आपके जन्मजात रक्षा तंत्र को उनके खिलाफ लड़ाई के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करेंगे। फिर, यदि आप वास्तविक जीवित वायरस के संपर्क में हैं, तो आपका शरीर इसे पहचान लेगा और स्वाभाविक रूप से इससे लड़ेगा।

प्रत्येक फ़्लू सीज़न के लिए वैक्सीन बनाने की चुनौती, और क्यों वैक्सीन कुछ अधिक प्रभावी साबित होती है दूसरों की तुलना में, क्या वायरस लगातार उत्परिवर्तित हो रहा है और विभिन्न उपभेद सबसे बड़े के रूप में उभर रहे हैं धमकी। इसलिए, हर फरवरी में, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र विशेषज्ञों का एक पैनल बुलाता है जो डेटा की जांच करता है यू.एस. में पिछला फ़्लू सीज़न और दक्षिणी गोलार्ध में वर्तमान फ़्लू सीज़न (जो अप्रैल से तक चलता है) सितंबर)। वे इस शोध का उपयोग एक शिक्षित अनुमान लगाने के लिए करते हैं कि किन चार उपभेदों के प्रसारित होने की सबसे अधिक संभावना है आगामी फ्लू के मौसम के दौरान और फिर फ्लू शॉट निर्माताओं को उन उपभेदों को शामिल करने का निर्देश दें टीका।

कुछ वर्षों में, टीका उन उपभेदों के साथ एक करीबी मेल बन जाता है जो सबसे अधिक विषाणु बन जाते हैं, और उन फ्लू के मौसमों के लिए, टीकाकरण बहुत प्रभावी साबित होता है। लेकिन अन्य वर्षों में, क्योंकि यह वायरस हमेशा बदल रहा है और 100 प्रतिशत अनुमानित नहीं है, फ्लू शॉट कम प्रभावी है। उदाहरण के लिए, स्वाइन फ्लू, स्ट्रेन H1N1, ने 2009 में विशेषज्ञों को बिना सुरक्षा के पकड़ा और यू.एस. को विशेष रूप से कठिन मारा। उस गंभीर फ्लू के मौसम के बाद, उन्होंने अगले वर्ष के टीके में H1N1 को शामिल किया।

वार्षिक तनाव के विवरण से कोई फर्क नहीं पड़ता, फ्लू शॉट प्राप्त करना हमेशा इसके लायक होता है। यह उन सभी लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो कमजोर आबादी के निकट और प्रिय रहते हैं - बुजुर्ग, बच्चे, और, हां, गर्भवती महिलाएं। 6 महीने से कम उम्र के बच्चों को फ्लू शॉट नहीं मिलता है, जिससे गर्भवती या नई माताओं के लिए अपने शॉट्स लेना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। यह आपको हमेशा कम से कम कुछ सुरक्षा प्रदान करेगा और फ्लू से पीड़ित होने की आपकी बाधाओं को कम करेगा गंभीर मामला यदि आप वायरस को अनुबंधित करते हैं, और दूसरों को बीमार करते हैं जिनके पास आपके जैसे मजबूत प्रतिरक्षा सुरक्षा नहीं हो सकते हैं करना। मामले में, सीडीसी का अनुमान है कि 2016-2017 फ़्लू सीज़न के दौरान, वैक्सीन ने 5.3 मिलियन. को रोका इन्फ्लूएंजा की बीमारियाँ, 2.6 मिलियन फ़्लू से जुड़ी चिकित्सा यात्राएँ, और 85,000 इन्फ्लूएंजा-संबंधी अस्पताल में भर्ती। और इन्फ्लूएंजा की उतार-चढ़ाव वाली प्रकृति के कारण, लोपेज़ ने जोर देकर कहा कि आपको वास्तव में हर साल टीके की आवश्यकता होती है।

चूंकि शरीर में एंटीबॉडी का उत्पादन करने के लिए टीकाकरण के लगभग दो सप्ताह लगते हैं, सीडीसी अक्टूबर तक शॉट लेने की सलाह देता है, इससे पहले कि इन्फ्लूएंजा चरम पर हो। हालाँकि, फ़्लू सीज़न के घने मौसम में भी, दिसंबर, जनवरी या फरवरी में भी, यह कभी भी नहीं होता है देर से, लोपेज़ कहते हैं, क्योंकि आप खुद को या किसी और को एक बुरी बीमारी से बचा सकते हैं - या यहां तक ​​​​कि मौत।

लोपेज़ कहते हैं, "किसी ऐसी चीज़ के लिए जीवन खोना दुखद है जिसे रोका जा सकता था।" "मैंने पिछले साल एक संगोष्ठी में भाग लिया था जहां एक चिकित्सक ने चर्चा की थी कि 10 दिसंबर को उसके बच्चे को फ्लू शॉट लेने के लिए कैसे नियुक्त किया गया था। बच्चे को दिसंबर की शुरुआत में फ्लू हुआ और 72 घंटों के भीतर उसका 10 वर्षीय लड़का चला गया। मेरा मुख्य मिशन लोगों को डराना नहीं है बल्कि वास्तव में सभी को फ्लू शॉट लेने के लिए राजी करना है।"