जबकि एक नहीं हो सकता है आम सर्दी का इलाज, बहुत से माता-पिता इसे रोकने के अपने तरीके से आए हैं सूँघना. लेकिन एक नया सर्वेक्षण यह साबित कर सकता है कि लोकप्रिय रोकथाम के तरीके उतने प्रभावी नहीं हैं जितना लोग सोचते हैं।
के अनुसार सी.एस. मॉट चिल्ड्रेन हॉस्पिटल नेशनल पोल ऑन चिल्ड्रन हेल्थ, 70 प्रतिशत माता-पिता "लोकगीत रणनीतियों" का उपयोग करते हैं अपने बच्चों को सर्दी से बचाएं. ये गैर-विज्ञान-आधारित तरकीबें हैं जो संभवतः पिछली पीढ़ियों से चली आ रही हैं, जैसे गीले बालों के साथ बाहर नहीं जाना।
मिशिगन विश्वविद्यालय सर्वेक्षण, जिसमें 1,119 अमेरिकी माता-पिता, जिनके पांच से 12 वर्ष की आयु के बच्चे हैं, ने यह भी पाया कि 51 प्रतिशत माता-पिता अपने बच्चों को देते हैं बिना पर्ची के मिलने वाले विटामिन या पूरक जो सर्दी से बचाव के लिए विज्ञापित किए जाते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि ये वास्तव में काम।
"माता-पिता के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि कौन सी ठंड से बचाव की रणनीतियाँ साक्ष्य-आधारित हैं," व्याख्या की चुनाव के सह-निदेशक गैरी फ्रीड, एम.डी., एमपीएच, ने एक बयान में कहा। "हालांकि कुछ तरीके बच्चों को सर्दी से बचाने के लिए बहुत प्रभावी हैं, लेकिन दूसरों को वास्तव में कोई फर्क नहीं दिखाया गया है।"
हालांकि कुछ अच्छी खबर है। सर्वेक्षण के परिणामों से पता चला कि लगभग सभी माता-पिता (99 प्रतिशत) ने अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता को प्रोत्साहित किया आदतें, जैसे बार-बार हाथ धोना और ड्रिंक्स शेयर न करना, अपने बच्चों को होने से रोकने के लिए बीमार।
"यह दृष्टिकोण विज्ञान के अनुरूप है कि आमतौर पर सर्दी कैसे फैलती है," रिपोर्ट में कहा गया है कि कोल्ड वायरस के एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलने का सबसे आम तरीका श्लेष्मा के माध्यम से होता है बूंदें। ये बीमार व्यक्ति के सीधे संपर्क में आने या हवा के माध्यम से फैल सकते हैं।
शोधकर्ता माता-पिता को यह भी सलाह देते हैं कि "माता-पिता के लिए सबसे अच्छी रणनीति यह है कि वे अपने निवारक प्रयासों को कम करने पर ध्यान केंद्रित करें" हाथ धोने पर सख्त ध्यान देने और लोगों के सीधे संपर्क से बचने के माध्यम से ठंड के वायरस का प्रसार सर्दी। ”
