मेटाकॉग्निशन: परावर्तन के पंद्रह मिनट कैसे ग्रेड में सुधार कर सकते हैं

में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, जो छात्र सीखने के दृष्टिकोण पर चिंतन करने के लिए कुछ क्षण लेते हैं, वे एक अक्षर ग्रेड के एक तिहाई अंक की टक्कर देख सकते हैं, जो C+ को B में बदल देता है। मनोवैज्ञानिक विज्ञान. जब अंडरग्रेजुएट्स ने अध्ययन के लिए उपलब्ध संसाधनों का उपयोग करने की योजना बनाने के बारे में रणनीति बनाने के लिए एक बीट लिया-एक तकनीक जिसे मेटाकॉग्निशन के रूप में जाना जाता है-स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि छात्रों ने कुल मिलाकर उच्च ग्रेड हासिल किए। कॉलेज के छात्रों ने सामान्य रूप से परीक्षा के बारे में बेहतर दृष्टिकोण सहित अप्रत्याशित मनोवैज्ञानिक लाभों की भी सूचना दी।

"हमारे हस्तक्षेप ने छात्रों के प्रदर्शन को बेहतर बनाने के तरीके के बारे में अधिक आत्म-प्रतिबिंब को बढ़ावा देकर बढ़ावा दिया कक्षा में उनके सीखने का दृष्टिकोण, जिसने अध्ययन करते समय अधिक प्रभावी संसाधन उपयोग को निर्देशित किया, "लेखक लिखो।

शोधकर्ताओं ने एक सार्वजनिक मिडवेस्टर्न विश्वविद्यालय में 100 से अधिक स्नातक छात्रों के एक जातीय रूप से विविध समूह का अध्ययन किया, जिन्हें एक प्रारंभिक सांख्यिकी वर्ग में नामांकित किया गया था। उनकी एक सांख्यिकी परीक्षा से पहले, अध्ययन प्रतिभागियों को बेतरतीब ढंग से दो ऑनलाइन हस्तक्षेपों में से एक सौंपा गया था। नियंत्रण समूह को एक साधारण अध्ययन अनुस्मारक प्राप्त हुआ। प्रायोगिक समूह ने छात्रों को की पूरी श्रृंखला के लिए उन्मुख करने के लिए एक गहन अभ्यास प्राप्त किया उनके लिए उपलब्ध संसाधन, और उन्हें यह समझाने के लिए प्रेरित किया गया कि वे इन संसाधनों का उपयोग किस प्रकार तैयार करने के लिए करेंगे? परीक्षा।

अंडरग्रेजुएट जिन्होंने इन मेटाकॉग्निशन अभ्यासों में भाग लिया, उन्होंने नियंत्रण समूह में छात्रों को एक अक्षर ग्रेड के एक तिहाई के औसत से बेहतर प्रदर्शन किया-सी + के बजाय बी अर्जित करने के बराबर। निष्कर्ष द्वारा समर्थित धारणा को पुष्ट करते हैं चाइल्ड माइंड इंस्टिट्यूट, दूसरों के बीच, कि मेटाकॉग्निशन कक्षा के प्रदर्शन में सुधार कर सकता है। इन दावों के पीछे का सिद्धांत यह है कि जो बच्चे सोचते हैं जिस तरह से वे सोचते हैं भय या संदेह जैसी भावनात्मक रुकावटों को दूर कर सकते हैं। उन छात्रों के लिए जिनके पास सफल होने के लिए सभी संसाधन हैं लेकिन नहीं हैं, मेटाकॉग्निशन अभ्यास मदद कर सकता है।

उस ने कहा, शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के निष्कर्ष में नोट किया है कि यदि सीखने के संसाधन पहले स्थान पर उपलब्ध नहीं कराए जाते हैं तो कोई भी महत्वपूर्ण रणनीतिक योजना मदद नहीं करेगी। "दुर्लभ संसाधनों के साथ सीखने के वातावरण में, यह सुनिश्चित करना अधिक प्रासंगिक हो सकता है कि संसाधनों का एक बुनियादी प्रदर्शनों की सूची है शिक्षार्थियों के उपयोग के लिए उपलब्ध है, इस समस्या का सामना करने से पहले भी कि वे उपलब्ध चीज़ों का कितना प्रभावी ढंग से उपयोग कर रहे हैं," वे लिखते हैं।

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