सार्जेंट प्रथम श्रेणी ट्रॉय जॉनसन यू.एस. के साथ अपने 22वें वर्ष में हैं। सेना, जिसमें से अंतिम 13 उन्होंने एक प्रशिक्षक और प्रशिक्षक के रूप में बिताया है। मार्च 2016 में, न्यू जर्सी स्थित पिता के रास्ते में एक तीसरा बच्चा था जब उन्हें अपने नवीनतम मार्चिंग ऑर्डर प्राप्त हुए: ए प्रशिक्षण एल पासो, टेक्सास में मिशन, अपनी पत्नी, बच्चों और से सैकड़ों मील दूर नवजात बेटा।
उस दिसंबर में, जॉनसन ने अपने परिवार को अलविदा कह दिया और एक साल के लंबे मिशन को शुरू किया, जिसने घर लौटने और यात्रा करने के लिए ज्यादा समय नहीं दिया। उन्होंने संपर्क में रहने की पूरी कोशिश की, जिसमें अधिकांश रात वीडियो चैटिंग और अपने सबसे पुराने को टेक्स्ट करना शामिल था। लेकिन दूरी और समय क्षेत्र के मुद्दों ने जीवन को आसान नहीं बनाया।
"मैंने अपने बेटे के पहले क्रिसमस को याद किया," जॉनसन याद करते हैं। "और जब मैं छुट्टी पर घर आया, और जब मैं अच्छे के लिए घर आया, तब भी वह मुझसे बहुत हिचकिचा रहा था। वह मुझे सिर्फ वीडियो चैट से जानता था। वह मेरे वहाँ, मांस में होने के बारे में हफ्तों तक घबरा गया, और उसे मेरे साथ अकेले रहने में सहज होने में कुछ समय लगा। ”
एक पिता के अपने बच्चों के साथ या उनके पास नहीं रहने के कई कारण हो सकते हैं। चाहे वह तलाक, अलगाव, काम के कारण अस्थायी अनुपस्थिति, सेना में तैनाती, या कैद से नतीजा हो, बहुत सारे पिता अपने बच्चों की तुलना में अधिक समय बिताते हैं।
अपने बच्चों से दूर विस्तारित मात्रा में समय बिताना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। लेकिन, कुछ मार्गदर्शन और लीक से हटकर सोच के साथ, ये "लाइव-अवे डैड्स", मनोचिकित्सक और लेखक विलियम सी। Klatte, अभी भी अपने बच्चों पर काफी प्रभाव डाल सकते हैं।
"पिताजी की अनुपस्थिति के आसपास की परिस्थितियों के बावजूद, उनके बच्चे के साथ एक बंधन होगा अटूट होता है जब इसमें विशेष चीजें शामिल होती हैं जो उनके रिश्ते के लिए अद्वितीय होती हैं, ”डॉ। रैसीन हेनरी, एक लाइसेंस प्राप्त परिवार चिकित्सक. "चाहे वह अंदरूनी मजाक हो, एक दूसरे के लिए विशेष नाम, एक कहानी जिसे आप दोनों एक साथ पंक्तिबद्ध लिखते हैं पंक्ति जब भी आप बोलते हैं, तो महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को आगे देखने के लिए कुछ देना है: अमोघ।"
लंबी दूरी के पिता और पिता को अपने बच्चों और खुद दोनों के लिए दूरी और समय को कम करने के लिए निम्नलिखित युक्तियों को ध्यान में रखना चाहिए।
अपने काम की दुनिया को अपने बच्चों के साथ साझा करें
डॉ हेनरी बताते हैं, "जब एक माता-पिता बच्चे से दूर समय बिताते हैं, तो प्रभाव का स्तर दूर की अवधि और दूर होने के कारण से निर्धारित होता है।" "यदि कोई बच्चा काफी बूढ़ा है और स्थिति को समझने में सक्षम है, तो ईमानदार होना हमेशा सर्वोत्तम होता है ताकि लाइन के नीचे कोई अतिरिक्त आघात न हो।"
गैब्रिएला रिबेरो, एक उद्यमी और के मालिक मुगल मोम, यहाँ तक कि यह स्पष्ट करने के लिए जाता है कि वह घर से दूर क्यों होगी और उसके जाने के बाद वह क्या कर रही होगी। "मैं अपनी बेटी को अपने दिन-प्रतिदिन के व्यवसाय में यह बताकर शामिल करता हूं कि मैं क्या करता हूं। यह उसे आसान और अधिक समझने में मदद करता है कि मुझे यात्रा करने और दूर रहने की आवश्यकता क्यों है और मैं किसके साथ मिल रहा हूं, "वह कहती हैं। "मैं यह सब उससे बहुत परिचित कराता हूं।"
वीडियो चैट के साथ-साथ अधिक रचनात्मक विकल्पों को अपनाएं
फेसटाइम, स्काइप और अन्य वीडियो कॉलिंग सेवाएं उन पिताओं की पहली पसंद हैं जो अपने बच्चों से दूर रहते हैं। और उन्हें होना चाहिए क्योंकि वे यथासंभव आमने-सामने के समय के करीब आने का एक शानदार तरीका हैं। लेकिन अन्य विकल्प उपलब्ध हैं, खासकर जब समय के अंतर रास्ते में आ जाते हैं।
"जब मैं साप्ताहिक यात्रा कर रहा था, तो सप्ताह में कम से कम एक राउंड-ट्रिप उड़ान, मैंने अपने बच्चों से एक साधारण वादा किया," पैट्रिक रिककार्ड्स ने साझा किया, वुडरो विल्सन नेशनल फेलोशिप फाउंडेशन के लिए मुख्य संचार और रणनीति अधिकारी, जो अपने से दूर सप्ताह बिताएंगे परिवार। "प्रत्येक यात्रा पर, मैं कम से कम एक रिकॉर्ड करूंगा Musical.ly उनके लिए वीडियो। हर रात, वे जानते थे कि वे मुझे नासमझ अभिनय करते हुए देख सकते हैं। और यह सोशल मीडिया ऐप पर था कि उन्हें अनुमति दी गई थी, क्योंकि वे फेसबुक या इंस्टाग्राम के लिए बहुत छोटे थे।
छोटी चीजें याद रखें
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने बच्चों के साथ कैसे संवाद करते हैं, यह आपके बच्चे की दुनिया, विशेष रूप से लोगों और उनके जीवन की घटनाओं की बारीकियों पर नज़र रखना आवश्यक है। डॉ. हेनरी लिव-अवे डैड्स से आग्रह करते हैं कि वे भविष्य की बातचीत के लिए छोटी से छोटी जानकारी पर भी ध्यान दें।
"यहां तक कि अगर आप व्यक्तिगत रूप से नहीं हो सकते हैं, तो उनके सॉकर टूर्नामेंट या उनके सर्वश्रेष्ठ के नाम के बारे में पूछना याद रखें दोस्त बच्चे को यह दिखाने के लिए बहुत आगे जाता है कि उनके पिता उन्हें प्राथमिकता के रूप में देखते हैं और इस बात की परवाह करते हैं कि क्या हो रहा है उन्हें।"
अगर छोटी चीजों को याद रखना एक घर का काम है, तो हर बार जब आप फोन या फेसटाइम पर बात करने वाले हों, तो प्रासंगिक जानकारी की एक नोटबुक तैयार रखें।
विश्वसनीय होना
अपने बच्चों से वादे निभाना जरूरी है। लेकिन डॉ. हेनरी का आग्रह है कि लिव-अवे डैड्स को अपने बच्चों के साथ संपर्क के समय और दिनों के संदर्भ में अपनी बात पर कायम रहने के लिए विशेष रूप से जागरूक होने की आवश्यकता है।
"एक पिता मौजूद रह सकता है और संचार के साथ बेहद विश्वसनीय होने के कारण लंबे समय तक दूर रह सकता है," वे कहते हैं। "इसका मतलब है कि फोन कॉल की तारीखों को नहीं तोड़ना और जितनी जल्दी हो सके पत्रों, ग्रंथों और ईमेल का जवाब देना।"
इस तरह की विश्वसनीयता के साथ, बच्चे अपने पिता पर निर्भर होने लगेंगे और उन्हें अपने जीवन के एक सतत हिस्से के रूप में देखेंगे। जब संचार बेतरतीब या अप्रत्याशित होता है, तो डॉ हेनरी को चेतावनी दी जाती है, ऐसा ही बंधन है।
अपनी खुद की रस्में बनाएं
हो सकता है कि आप उन सभी जगहों से एक पर्यटक शर्ट या टेडी बियर के साथ वापस आएं जहां आपको भेजा गया था। हो सकता है कि आप बटन वापस लाएं। जो भी हो, अपने बच्चों को यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि जब आप गए थे तो आप हमेशा उनके बारे में सोच रहे थे।
"मैं हमेशा - हमेशा - होटलों से साबुन और शैंपू वापस लाऊंगा," दो बच्चों के पिता कार्ल स्मिथ मानते हैं, जिन्होंने काम के लिए सड़क पर काफी समय बिताया। “शैम्पू उसके लिए एक बड़ी चीज बन गया। वह बोतलों को इकट्ठा करना और तुलना करना पसंद करती थी। जब भी उसने घर से दूर समय बिताया - एक दोस्त का घर, शिविर, कहीं भी - यह पहली चीज है जिसे वह पैक करती है।"
गिल्ट गिफ्ट से बचें
लंबे समय तक दूर रहने से अक्सर माता-पिता को बाहर जाने और बच्चों को अपराधबोध के उपहारों की बौछार करने की आवश्यकता महसूस होती है। डॉ हेनरी ने चेतावनी दी, "पिताजी को सावधान रहना होगा कि वे उम्मीद न करें कि हर दिन एक साथ कुछ आउटिंग या उपहार शामिल होने जा रहा है।" "साझा किया गया समय एक साथ यादें बनाने के बारे में होना चाहिए।"
एक साथ समय को यादगार बनाएं
अंत में, लिव-अवे डैड्स को बच्चों के साथ घर पर अधिक से अधिक समय बिताना चाहिए - यह उतना ही सरल और उतना ही कठिन है। दूर बिताए गए समय को झेलने के लिए बंधन को मजबूत रखना प्राथमिकता नंबर एक होना चाहिए।
