बच्चे की अच्छी तरह से स्थापित दिनचर्या को कैसे बदलें

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कुछ माता-पिता देखने आते हैं उनके बच्चे की दिनचर्या स्थिर और शायद पवित्र भी। लेकिन दिनचर्या लगातार विकसित हो रही है-बस अलग-अलग दरों पर। और कभी-कभी एक दिनचर्या को तेजी से विकसित करने की आवश्यकता होती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि पिताजी काम पर जा सकते हैं या दादी से बात कर सकते हैं या सो सकते हैं। यह इतनी भयानक बात नहीं है, के अनुसार ब्लॉक पर सबसे खुश बच्चा लेखक बाल रोग विशेषज्ञ डॉ हार्वे कार्पो, जो जोर देकर कहते हैं कि बच्चा जीवित रहेगा। वह केवल इस समझ के साथ ऐसा करने का सुझाव देता है कि दिनचर्या केवल आदत का संग्रह नहीं है।

"दिनचर्या वह तरीका है जिससे आपका छोटा बच्चा समय बताता है। यही उनके लिए दिन को तोड़ता है, ”वह बताते हैं। "तो दिनचर्या समझ के सुरक्षित द्वीपों की तरह बन जाती है। जब बच्चे उनके पास होते हैं, तो वे टेबल पर किसी की तरह होशियार होते हैं। ”

उस ने कहा, बच्चे अक्सर संघर्ष करने के लिए संघर्ष करते हैं क्योंकि जीवन बहुत अनुमानित नहीं है। सबसे अच्छी परिस्थितियों में, परिवारों के पास लंबे और अजीब दिन होते हैं। सबसे खराब परिस्थितियों में, दोगुना। इसलिए दिनचर्या के बारे में सोचने की कुंजी इसकी रक्षा नहीं कर रही है, बल्कि इसे बदल रही है, जैसा कि कार्प कहते हैं, "सम्मानपूर्वक और सोच-समझकर।"

दिन के अंत में - ठीक है, पूरे दिन, वास्तव में - बच्चे, दिनचर्या के माध्यम से समय को समझने के बावजूद, सुंदर निंदनीय. वे परिवर्तन स्वीकार करते हैं। वे अक्सर इसे गले लगाते हैं। वे सिर्फ शिकार या गलत पैर रखना पसंद नहीं करते हैं। यह सब एजेंसी, पारदर्शिता और गति के बारे में है। इसका मतलब है कि माता-पिता को अपने बच्चों के साथ "काम" करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि सोने के समय की दिनचर्या को छोटा करने की आवश्यकता है, तो बातचीत दिन में पहले होनी चाहिए। उस बातचीत के दौरान, बातचीत में प्रवेश करने में मदद मिल सकती है। यह बच्चे को एजेंसी देता है और एक भावना देता है कि जिस तरह से उनकी दुनिया बनती है, उसमें उनका कहना है।

इसे एक काम की चीज के रूप में सोचें। कोई भी सिर्फ दूसरे लोगों के शेड्यूल पर मीटिंग नहीं करता है। खैर, कोई भी नहीं जो वैसे भी काम करने के लिए भयानक नहीं है।

उस ने कहा, यह सब एक साथ काम करने के बारे में नहीं है। कार्प नोट करता है कि बातचीत आसान नहीं लगनी चाहिए बच्चे के लिए। उनका सुझाव है, वास्तव में, माता-पिता इसे आक्रामक सौदेबाजी की तरह सोचते हैं। "आपको थोड़ी सी लड़ाई लड़नी होगी और अभिनय करना होगा," वे बताते हैं। "क्योंकि तब आपके छोटे बच्चे को लगता है कि उन्होंने कुछ जीत लिया है, जैसे उन्होंने एक जीत हासिल की है, और इसका अधिक मूल्य और अर्थ है।"

महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को लगता है कि वे अपने माता-पिता के साथ साझेदारी में इस प्रक्रिया का हिस्सा रहे हैं। यदि सफलतापूर्वक किया जाता है, तो दिनचर्या में बदलाव बच्चे के लिए अधिक कोमल अस्थायी बदलाव होता है, न कि एक झकझोरने वाला परिवर्तन जो समस्या व्यवहार और आँसू की ओर ले जाता है। और एक बार समझौता हो जाने के बाद, कार्प बच्चे को किसी प्रकार की मान्यता देने का सुझाव देता है कि उन्होंने वास्तव में संक्रमण में अच्छा किया है।

"आप जो कर रहे हैं वह आपका शिक्षण है कि अन्य लोगों के प्रति सम्मान कैसे किया जाए," वे कहते हैं। "यह किसी समस्या पर किसी के साथ काम करना सीखने में बढ़ने का अवसर है।"

बच्चे की अच्छी तरह से स्थापित दिनचर्या को कैसे बदलें

बच्चे की अच्छी तरह से स्थापित दिनचर्या को कैसे बदलेंदिनचर्याआयु 3आयु 4आयु 5आयु 6अनुसूची

कुछ माता-पिता देखने आते हैं उनके बच्चे की दिनचर्या स्थिर और शायद पवित्र भी। लेकिन दिनचर्या लगातार विकसित हो रही है-बस अलग-अलग दरों पर। और कभी-कभी एक दिनचर्या को तेजी से विकसित करने की आवश्यकता होती...

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