द काउंटिंग क्रो के एडम ड्यूरिट्ज़ ने एक बार गाया था, "मैं खुद को मुझसे कैसे दूर रखने जा रहा हूँ?" लेकिन वह पहले था रसोई सुरक्षित ($49)आविष्कार किया गया था। इस जार के ढक्कन में एक समय-सक्रिय लॉक है जो दोषों को 10 दिनों तक पहुंच से बाहर रखता है। प्रश्न में जो भी प्रलोभन हो - कुकीज़, आपका सेल फोन, कुछ कैंची (ड्यूरिट्ज़ के मामले में) - किचन सेफ इसे आपके व्यक्तिगत समीकरण से हटा देता है।
सुरक्षित सुविधाएँ ध्वनि उत्पाद डिज़ाइन (एक बार लॉक हो जाने पर, यह लॉक हो जाती है - कोई ओवरराइड नहीं है) और यहां तक कि साउंडर मनोविज्ञान भी। शोधकर्ता ने "अहंकार की कमी" नामक एक घटना की पहचान की है, जो बताती है कि इच्छाशक्ति बैटरी की शक्ति की तरह है और जितना अधिक इसका उपयोग किया जाता है उतना ही कम हो जाता है। एक अध्ययन केस वेस्टर्न यूनिवर्सिटी में पाया गया कि जो लोग चॉकलेट का विरोध करते थे, वे एक कठिन पहेली कार्य को छोड़ने के लिए अधिक इच्छुक थे। एक और अध्ययन कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय में साबित हुआ कि "पूर्व-प्रतिबद्धता," प्रलोभन तक पहुंच का स्वैच्छिक प्रतिबंध, इच्छाशक्ति की तुलना में आत्म-नियंत्रण का अधिक प्रभावी साधन है।
यह सब सिकुड़ने-बोलने का मतलब है कि किचन सेफ उस पर ध्यान केंद्रित करने का एक शानदार तरीका है जिसकी आपको सबसे ज्यादा जरूरत है, अस्थायी रूप से उस प्रलोभन को भूलकर जिसकी आपको कम से कम जरूरत है। इसे एक साउंडप्रूफ बॉक्स के रूप में सोचें जहां आप अपने बॉस को काम से घर आने पर कुछ घंटों के लिए छोड़ देते हैं।
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