हवा से चलने वाली बियर के साथ, कॉकटेल, या का गिलास वाइन दिन के अंत में एक सदियों पुरानी परंपरा है। एक और पीने की परंपरा जिसे और अधिक अपनाया जा रहा है: the शावर बियर. एक गर्म स्नान में बर्फ की ठंडी बीयर पीने के बारे में कुछ ऐसा है जो सभी सही नोटों को हिट करता है। लेकिन शॉवर में शराब पीना इतना अच्छा क्यों लगता है?
शावर बीयर की शुरुआत सबसे पहले स्वीडिश क्राफ्ट ब्रेवरी से हुई थी पांग पांगो, जिनके शॉवर में बीयर पीने के आकर्षण ने उन्हें 6-औंस की शराब बनाने के लिए प्रेरित किया, जिसका मतलब तीन घूंट में निगलना था, या बस एक त्वरित स्नान के लिए पर्याप्त था। जबकि प्रारंभिक मात्रा में विनम्रता से प्रभावित होने की संभावना थी (आखिरकार, अभ्यास a. की बू आ सकती है) कुछ लोगों को पीने की समस्या), आज लोग इसके अभ्यास को स्वीकार करने लगे हैं, और वॉल्यूम अब नहीं रहे प्रतिबंधित। इसलिए, "शॉवर बियर" मॉनीकर आज शॉवर में लिए गए किसी भी काढ़ा को संदर्भित करता है, बाहर जाने से पहले समय बचाने के लिए, या एक लंबे दिन के बाद आराम करने के लिए।
एनवाईसी सर्जिकल एसोसिएट्स के डॉ क्रिस्टोफर हॉलिंग्सवर्थ ने कहा, "शॉवर बियर वास्तव में उत्पादकता और रचनात्मकता में सुधार करने का एक शानदार तरीका है।"
मस्तिष्क के इनाम केंद्र पहले थे 1950 के दशक में पहचाना गया जब वैज्ञानिकों ने महसूस किया कि चूहे के मस्तिष्क के एक क्षेत्र को उत्तेजित करना जिसे न्यूक्लियस एक्चुम्बेन्स के रूप में जाना जाता है, डोपामाइन की एक व्यसनी मात्रा जारी करता है। इन निष्कर्षों को कई जानवरों के अध्ययन में दोहराया गया है, और तंत्रिका विज्ञानियों का मानना है कि मानव मस्तिष्क इसी तरह से काम करता है। लेकिन यह 2012 तक नहीं था वैज्ञानिकों ने मानव मस्तिष्क को देखा और पाया कि शराब उनके आनंद केंद्रों को एंडोर्फिन से भर देती है।
"यह ऐसा कुछ है जिसे हमने जानवरों के अध्ययन के आधार पर 30 वर्षों तक अनुमान लगाया है, लेकिन इसमें नहीं देखा है मानव अब तक," सह-लेखक जेनिफर मिशेल, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन में न्यूरोलॉजी के प्रोफेसर का अध्ययन करें फ्रांसिस्को, 2012 में टिप्पणी की. "यह पहला प्रत्यक्ष प्रमाण प्रदान करता है कि शराब कैसे लोगों को अच्छा महसूस कराती है।" ब्रिटेन के बाहर एक और हालिया अध्ययन ने इन दावों को बल दिया, यह रिपोर्ट करते हुए कि हल्का शराब पीना वयस्कों को खुश करता है खुश मौकों के लिए नियंत्रित करने के बाद भी।
लेकिन उस पेय को अपने साबुन के बर्तन पर रखें क्योंकि बाथरूम भाप से भर जाता है, और लाभ दोगुना हो जाता है। विभिन्नअध्ययन करते हैं ने दिखाया है कि वर्षा लोगों को सोचने, आराम करने और उनकी रचनात्मकता को अधिकतम करने में मदद करती है। शायद इसीलिए एक (थोड़ा NSFW) सबरेडिट है बीयर की बौछार करने के लिए पूरी तरह से समर्पित. यहां तक कि बियर उद्योग ने भी एक स्वीडिश कंपनी के साथ पकड़ बनाई है अब एक नकली शराब का विज्ञापन.
हमें इस बात पर ध्यान नहीं देना होगा कि शराब एक अवसाद है, और यह कि गैर-जिम्मेदार शराब पीने के नकारात्मक प्रभावों को स्नान प्रक्रिया में लाने से आपकी कमी नहीं होगी। लेकिन अगर आप कम मात्रा में शावर बियर की शक्ति का उपयोग कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, कड़ी कसरत के बाद या एक के बाद विशेष रूप से लंबा दिन जिसके परिणामस्वरूप सफलता मिली - यह आपके लिए अधिक उत्पादक और सुखद ठंड में से एक हो सकता है कभी भी हो। बस हॉलिंग्सवर्थ से पूछें: "शॉवर से डोपामाइन की अतिरिक्त रिहाई, 'एक पेय एक दिन' दर्शन के शुरुआती लाभों के साथ जोड़ा गया, वास्तव में तनाव को कम करने में मदद कर सकता है।"
