पुरुषों में खाने के विकार आम हैं। तो हम इसके बारे में बात क्यों नहीं कर रहे हैं?

जब ब्रिटिश ओलंपिक गोताखोर टॉम डेली ने दुनिया को बताया कि वह शुद्ध करता था और वह लगभग हर दिन अपना वजन करता था, तो उसने आदमी को चौंका दिया। यह एथलीट — यह नर एथलीट- अपने ईटिंग डिसऑर्डर के बारे में सामने आ रहा था। सच तो यह है कि ज्यादातर पुरुष अव्यवस्थित खान-पान से अपने संघर्ष को छिपाते हैं। जैसा डेली ने बताया अभिभावक, "इसके बारे में बात करना मुश्किल है, लेकिन मैं खुद को ऐसा व्यक्ति मानूंगा जिसने बहुत संघर्ष किया हो शरीर की छवि, और खा रहा हूं, और जो कुछ मैं खाता हूं उसके विषय में दोषी और लज्जित अनुभव करता हूं।” वह अकेला नहीं है - लंबे शॉट से नहीं। खाने के विकारों से पीड़ित 30 मिलियन लोगों में से एक तिहाई पुरुष हैं, एक तथ्य यह है कि हम पुरुषों में खाने के विकारों के बारे में कलंक और शर्म के कारण इसके बारे में शायद ही कभी सुनते हैं, चिकित्सक कहते हैं ब्रायन पोलाक, उपचार केंद्र के नैदानिक ​​निदेशक हिलटॉप बिहेवियरल हेल्थ.

पोलाक कहते हैं, "लिंग भूमिका संघर्ष" के साथ यह शर्म की बात है, क्योंकि खाने के विकार को स्वीकार करने पर विचार नहीं किया जाता है मर्दाना. पुरुषों को नियंत्रण में रहने के लिए सामाजिक बनाया गया है, और खाने के विकार को स्वीकार करने से एक आदमी को ऐसा महसूस हो सकता है कि वह उस नियंत्रण को खो रहा है।

और महिलाओं के विपरीत, जो समस्या होने पर अन्य महिलाओं की ओर मुड़ने की अधिक संभावना रखते हैं, पुरुषों को अव्यवस्थित खाने के बारे में एक-दूसरे को खोलने में परेशानी होने की अधिक संभावना होती है। पोलाक कहते हैं, "पुरुषों को अन्य पुरुषों के साथ संवाद करने और भावनात्मक रूप से जुड़ने में परेशानी होती है।" यह न केवल पुरुषों के खाने के विकारों को पूरी तरह से अंधेरे में रखता है, बल्कि इसका मतलब यह भी है कि अलग-अलग लोगों में ए समर्थन प्रणाली इस मानसिक बीमारी से निपटने के लिए।

चूंकि पुरुषों को यह मानने के लिए सामाजिक रूप दिया जाता है कि उन्हें खाने के विकार नहीं होते हैं, उन्हें यह एहसास नहीं हो सकता है कि उन्हें मदद की ज़रूरत है। नतीजतन, वे अपने दर्द को दफनाने की अधिक संभावना रखते हैं। अक्सर इसका मतलब है कि उनके डॉक्टर को उनके खाने के विकार के बारे में तब तक पता नहीं चलता जब तक कि बीमारी खतरनाक डिग्री तक नहीं बढ़ जाती और इलाज करना बहुत मुश्किल हो जाता है।

चुप रहना और इलाज में देरी करना जानलेवा भी हो सकता है, कहते हैं टेरी ग्रिफ़िथ, PsyDशेपर्ड प्रैट में सेंटर फॉर ईटिंग डिसऑर्डर के नैदानिक ​​​​समन्वयक। "जब पुरुष इन व्यवहारों में संलग्न होते हैं, तो वे भावनात्मक रूप से भी पीड़ित होते हैं और जो हो रहा है उसे व्यक्त करने में कठिन समय होता है। नतीजतन, हम और अधिक पुरुषों को देखते हैं जो अपने खाने के विकारों के साथ आत्महत्या कर रहे हैं। और अधिक बार वे महिलाओं की तुलना में उस आत्महत्या को पूरा करते हैं। ” बेशक, खाने का विकार भी मौत का कारण बन सकता है। शोध से पता चला है कि हर बार खाने के विकार से किसी की मृत्यु हो जाती है 62 सेकंड.

ग्रिफ़िथ कहते हैं, अक्सर, पुरुषों को अपनी ज़रूरत की मदद मिलने से पहले सालों तक खाने की बीमारी से जूझना पड़ता है। हालत को स्वीकार करने के लिए अपनी अनिच्छा से परे, परिवार, दोस्त और यहां तक ​​कि देखभाल करने वाले भी हो सकते हैं इस धारणा के कारण संकेतों को याद करते हैं कि पुरुषों को खाने के विकार नहीं होते हैं, साथ ही साथ सामाजिक पूर्वाग्रह उदाहरण के लिए, अतीत में एनोरेक्सिया का निदान करने के लिए, एक व्यक्ति को अपनी अवधि को याद करना पड़ता था, जिससे सिजेंडर पुरुषों के लिए उचित देखभाल प्राप्त करना असंभव हो जाता था। हालांकि निदान बदल गया है, कुछ कलंक बनी हुई है। ग्रिफ़िथ कहते हैं, "देखभाल प्रदाताओं को अपने स्वयं के पूर्वाग्रहों से अवगत होने की आवश्यकता है ताकि वे संभावित खाने के विकारों को उजागर करने के लिए सही प्रश्न पूछें।"

पुरुषों में अव्यवस्थित भोजन का पता लगाना भी अधिक कठिन होता है क्योंकि यह महिलाओं की तुलना में अलग तरह से पेश हो सकता है। ग्रिफ़िथ के अनुसार, पुरुषों में महिलाओं की तुलना में द्वि घातुमान और शुद्ध होने की संभावना अधिक होती है, जो एनोरेक्सिया और बुलिमिया से अधिक प्रवण होते हैं। हालांकि, खाने के विकार लिंग के आधार पर भेदभाव नहीं करते हैं, कहते हैं लॉरेन स्मोलर, नेशनल एसोसिएशन फॉर ईटिंग डिसऑर्डर में कार्यक्रमों के वरिष्ठ निदेशक, और पुरुष उनमें से एक विस्तृत विविधता से पीड़ित हो सकते हैं, एनोरेक्सिया से लेकर द्वि घातुमान खाने के विकार, बुलिमिया, और बहुत कुछ।

जब पुरुष द्वि घातुमान करते हैं, तो वे कम समय में बड़ी मात्रा में भोजन कर सकते हैं, अक्सर अपनी भावनाओं को भरने के लिए। ग्रिफ़िथ कहते हैं, "यदि आप एक ऐसे पुरुष हैं, जिसके पास खुद को व्यक्त करने में कठिन समय है और ऐसा लगता है कि आपके पास समर्थन करने के लिए लोग नहीं हैं, तो यह समझ में आता है कि आप भोजन का उपयोग करेंगे।" भोजन करना सुखदायक हो सकता है, इसलिए जब पुरुष द्वि घातुमान करते हैं, तो वे अक्सर ऐसा करते हैं उनकी भावनाओं को रोकें और सुन्न करें. कुछ पुरुष बाद में यह महसूस करने के लिए शुद्ध हो सकते हैं कि उनके पास नियंत्रण की भावना है।

इसके अलावा, जिन पुरुषों को खाने के विकार हैं, उन्हें उनके दिखने के तरीके से पहचाना नहीं जा सकता है। आमतौर पर, लोग खाने के विकार वाले लोगों को बहुत पतले दिखाई देते हैं। लेकिन अधिकांश महिलाओं के विपरीत, जब पुरुष अव्यवस्थित भोजन में संलग्न होते हैं, तो वे अपने शरीर को बदलने के लिए नहीं, बल्कि भावनात्मक घटक के कारण ऐसा कर सकते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि शरीर की छवि महत्वपूर्ण भूमिका नहीं निभाती है। मीडिया ने देर से पुरुषों को लक्षित किया है, जो इस मुद्दे को और भी बदतर बना देता है, उदाहरण के लिए, पेशीय सुपरहीरो और लंबे, दुबले फिल्मी सितारे सुर्खियों में हैं। "इन आदर्श निकायों की तुलना करना कठिन है, जिससे बहुत कुछ हो सकता है असुरक्षा. पुरुष इस प्रकार के शरीर का पालन करने के लिए कठोर उपाय करने जा रहे हैं," ग्रिफिथ कहते हैं।

इस वजह से, कभी-कभी पुरुषों के लक्षण "सामान्य" खाने के विकार के लक्षणों से अलग दिख सकते हैं क्योंकि पुरुषों के लिए शरीर के आदर्श महिलाओं के समान नहीं होते हैं। "बहुत से लोग अभी भी सोचते हैं कि खाने के विकार केवल समृद्ध, युवा, सफेद महिलाओं को होते हैं, इसलिए कोई भी जो नहीं मिलता है उस स्टीरियोटाइप को आमतौर पर कम निदान और कम पहचाना जाता है, भले ही वे समान लक्षणों का अनुभव कर रहे हों," स्मोलर कहते हैं। "इसके अलावा, जो पुरुष इन रूढ़ियों को पूरा नहीं करते हैं, वे शायद यह न सोचें कि वे उस मदद के लायक हैं जिसकी उन्हें ज़रूरत है।"

एथलेटिक्स भी पुरुषों में खाने के विकारों को ट्रिगर कर सकता है। हाई स्कूल और कॉलेज में लड़कों और पुरुषों को उनके द्वारा खेले जाने वाले खेलों में एथलीटों की आदर्श छवियों द्वारा बमबारी की जाती है। यह कुश्ती, तैराकी, जिमनास्टिक और शरीर सौष्ठव के लिए विशेष रूप से सच है।

तल - रेखा? पुरुष महिलाओं के समान ही खाने के विकारों से पीड़ित हो सकते हैं, लेकिन समाज को इस मुद्दे की गंभीरता को समझने में परेशानी होती है। रूढ़िवादिता इतनी गहरी है कि पुरुषों को खुद को और अपने प्रियजनों को यह स्वीकार करने में परेशानी होती है कि उन्हें एक समस्या है, तब भी जब सभी संकेत खाने के विकार की ओर इशारा करते हैं। और जितनी देर वे निदान के बिना जाते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वे इस दर्दनाक, इलाज योग्य मानसिक बीमारी के हाथों मरेंगे।

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