क्या सांस लेने योग्य पालना गद्दे नियमित लोगों की तुलना में सुरक्षित हैं?

जन्म देने से कुछ समय पहले प्रकाशित एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, एक उत्साही अर्कांसस माँ ने अपने बच्चे की तस्वीर-परिपूर्ण पालना साझा की। अंदर एक नीला बैठता है onesie, उसके बेटे के नाम के साथ कशीदाकारी एक ग्रे सर्दियों की टोपी, तटस्थ लकड़ी के मोतियों से बनी एक बिंकी क्लिप, एक सोनोग्राम चित्र, और दो न्यूट्रली टोंड निट स्टफ्ड जानवर। एक मिलान नीला फेंक कंबल पालना के किनारे बैठता है, लेकिन तस्वीर के कम से कम दिलचस्प हिस्से पर कैप्शन शून्य है: नंगे सफेद MATTRESS. गद्दे के ब्रांड को टैग करते हुए वह कहती हैं, "यह गद्दे 100% सांस लेने योग्य और 100% धोने योग्य है जो मेरे लिए पागल है।" "मुझे पता है कि एक बार जब हम संक्रमण कर लेंगे तो मेरे मन की इतनी बेहतर शांति होगी... अपने पालने में यह जानकर कि वह सचमुच अपने गद्दे से सांस ले सकता है अगर वह सोते समय लुढ़क जाता है। ” वह छूट कोड प्रदान करती है (आवश्यक है, क्योंकि सांस लेने वाले गद्दे तीन गुना से अधिक हो सकते हैं मानक गद्दे की तुलना में अधिक महंगा), अपने 35,000 अनुयायियों को सांस लेने वाले पालना गद्दे पर मन की शांति पाने का मौका देता है बहुत।

बस एक ही समस्या है: सुरक्षा लाभों का प्रमाण काफी हद तक अनुपस्थित है। मन की वह शांति भ्रांतिपूर्ण हो सकती है।

SIDS उनमे से एक है सबसे घातक मुद्दे शिशुओं का सामना, लगभग मार रहा है 3500 प्रति वर्ष बच्चे. सीडीसी और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने स्पष्ट और महत्वपूर्ण सलाह के साथ उत्तर दिया है: अपने बच्चे को एक पालना में उनकी पीठ के बल सुलाएं, जिसमें कुछ भी न हो। खाली पालने और पीठ के बल सोना एसआईडीएस होने की संभावना को कम करने का एक सिद्ध तरीका है। अवधि।

फिर भी, कई कंपनियों के पास उत्पादों के साथ SIDS को हल करने का सराहनीय इरादा है। और सांस के गद्दे जैसे उत्पाद एक बहुत ही आशाजनक समाधान की तरह लगते हैं। समस्या? "इस बात का कोई सबूत नहीं है कि इन गद्दों से कोई फर्क पड़ता है," कहते हैं चोट, हिंसा और जहर की रोकथाम पर अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स काउंसिल के अध्यक्ष डॉ बेंजामिन हॉफमैन।

यह कहना नहीं है कि एक सांस लेने वाले गद्दे का विचार समझ में नहीं आता है। आखिर तेयहाँ अभी भी बहुत कुछ है जो हम SIDS के बारे में नहीं जानते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एसआईडीएस का सटीक तंत्र - जिसके कारण इतने सारे बच्चे अपनी नींद में मर जाते हैं - अस्पष्ट रहता है। एक सिद्धांत पुन: श्वास ले रहा है। विचार यह है कि बच्चे अपने चेहरे को ढँकने वाली वस्तु के साथ समाप्त होते हैं, हवा की एक जेब बनाते हैं, जिससे उन्हें बार-बार मजबूर होना पड़ता है वे जो कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ रहे हैं, उसे अंदर लें, उन्हें ऑक्सीजन से वंचित करें और शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड का निर्माण करें। “इस बात का कोई निश्चित प्रमाण नहीं है कि क्या हो रहा है, लेकिन ऐसा लगता है कि यह समझ में आता है, "डॉ राहेल मून कहते हैं, हैरिसन वर्जीनिया विश्वविद्यालय में बाल रोग और डिवीजन हेड के विशिष्ट शिक्षण प्रोफेसर अचानक शिशु मृत्यु पर स्कूल ऑफ मेडिसिन और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स टास्क फोर्स के अध्यक्ष सिंड्रोम।

यह वही है जो अधिक सांस लेने वाले गद्दे के विचार को इतना आकर्षक बनाता है। इसकी सतह पर, यह भी "समझ में आता है," डॉ उमाकांत कटवा कहते हैं, बोस्टन चिल्ड्रन हॉस्पिटल में पल्मोनोलॉजिस्ट और स्लीप लेबोरेटरी के निदेशक और हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में प्रोफेसर। वह इंगित करता है सिमुलेशन गद्दे कंपनियों द्वारा किया जाता है जो कुछ गद्दे दिखाते हैं, कार्बन डाइऑक्साइड को और अधिक तेज़ी से फैला सकते हैं। सैद्धांतिक रूप से, इससे कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को घातक होने में लगने वाले समय में वृद्धि होगी, जिससे बच्चों को जागने और आगे बढ़ने के लिए अधिक समय मिलेगा। कटवा इसके महत्व के बारे में बताते हुए कहते हैं कि इस तरह की परिस्थितियों में मरने वाले बच्चों की प्रवृत्ति होती है जिसे "कामोत्तेजना दोष" कहा जाता है, जो पर्याप्त न होने पर भी उन्हें जागने से रोकता है ऑक्सीजन। "जब हम सोते हैं तो एक रक्षा तंत्र होता है कि यदि आपका कार्बन डाइऑक्साइड उगता है, तो आप जागते हैं और आप अपना सिर एक तरफ घुमाते हैं या आप लुढ़कते हैं," कटवा कहते हैं। "एसआईडीएस वाले शिशुओं को न केवल दम घुटने की जरूरत होती है, बल्कि उन्हें असामान्य उत्तेजना प्रतिक्रिया की भी आवश्यकता होती है। इसका मतलब है कि भले ही वे अपने कार्बन डाइऑक्साइड को फिर से सांस ले रहे हों, लेकिन क्या होता है कि मस्तिष्क जागता नहीं है। तो इसका मतलब है कि वे सिर नहीं उठा सकते, बगल की तरफ मुड़ सकते हैं या लुढ़क सकते हैं। ”

लेकिन वास्तव में जो सांस लेने वाली तकनीक सबसे सुरक्षित है वह हवा में है। हॉफमैन कहते हैं, "'सांस लेने' और नींद से संबंधित मौत के जोखिम के आसपास कोई विज्ञान नहीं है।" मून का कहना है कि दशकों पहले सांस के गद्दे पर एक अध्ययन हुआ था जो अब उपलब्ध नहीं है, और केवल वही जो कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को कम करने में प्रभावी पाए गए, वे थे पंखे वाले गद्दे उन्हें।

जैसे, गद्दे को अधिक सांस लेने योग्य बनाने के लिए प्रत्येक कंपनी का एक अलग दृष्टिकोण होता है। नुक्कड़ के गद्दे में खोखले कट-आउट होते हैं जिन्हें वे "एयर चैनल" कहते हैं। न्यूटन अपने गद्दे एक स्पंजी, खाद्य-ग्रेड बहुलक से बनाते हैं जो वे कहते हैं कि "मात्रा द्वारा 90% हवा" है। सांस लेना आसान गद्दे अनिवार्य रूप से खोखले प्लास्टिक के बक्से पर निलंबित मेडिकल-ग्रेड पॉलिएस्टर से बने झूला होते हैं, जो कथित तौर पर "पारंपरिक की तुलना में 330 गुना अधिक हवा पारगम्यता प्रदान करते हैं। गद्दा।" 

इसे जोड़ने के लिए, जिस परिदृश्य को ये गद्दे संबोधित करते हैं, जिसमें बच्चे अपने पेट पर लुढ़कते हैं और अपने गद्दे पर दम घुटते हैं, वहां एसआईडीएस का सबसे बड़ा जोखिम नहीं है। ऐसा हो सकता है, मून कहते हैं, लेकिन "wटोपी अधिक लगती है कि वे अपने पेट पर लुढ़कते हैं और नरम बिस्तर या बंपर में फंस जाते हैं। यह असामान्य है जब वे रोल करते हैं कि इसमें कुछ और शामिल नहीं है। ” तो अगर कोई माता-पिता अपने बच्चे को रखता है एक कंबल, तकिया, या बम्पर के साथ पालना में एक सांस के गद्दे पर सोने के लिए, वे उसे हरा रहे हैं प्रयोजन। (और अगर इंस्टाग्राम कोई संकेत है, तो बहुत सारे माता-पिता ऐसा कर रहे हैं)। में एक 2019 आप अध्ययनगलती से दम घुटने वाले 69 प्रतिशत शिशुओं ने कंबल या तकिए जैसे मुलायम बिस्तर पर ऐसा किया। उस नरम बिस्तर में से 34 प्रतिशत कंबल थे, 23 प्रतिशत वयस्क गद्दे थे, और 22 प्रतिशत तकिए थे। ज्यादातर, जिन बच्चों का दम घुटता था, वे वयस्क बिस्तरों में थे, और उनकी पीठ पर नहीं रखा गया था, जैसा कि सिफारिश की गई थी। पालना गद्दे का कभी उल्लेख नहीं किया गया था।

और वह सिर्फ दम घुटने से होने वाली मौतें हैं। केवल 2018 में अचानक अप्रत्याशित शिशु मृत्यु का 23 प्रतिशत अमेरिका में घुटन के कारण थे - 77 प्रतिशत अस्पष्टीकृत रहते हैं।

गद्दा कंपनियों द्वारा लक्षित एक और परिदृश्य अधिक गरम हो रहा है, जिसे आप का कहना है कि एसआईडीएस का खतरा बढ़ जाता है। कटवा का कहना है कि तापमान को नियंत्रित करने में असमर्थता उसी उत्तेजना दोष का लक्षण हो सकती है जो बच्चों को अपर्याप्त ऑक्सीजन मिलने पर भी जागने से रोकती है। लेकिन एक विशिष्ट कमरे के तापमान की सिफारिश करने के लिए AAP के लिए SIDS में तापमान कैसे चलता है, इस पर बहुत कम डेटा है, अकेले ही इस बारे में सिफारिशें करें कि कौन से गद्दे के कवर सबसे अच्छे हैं। सीडीसी के अनुसार, माता-पिता का सबसे अच्छा दांव बच्चों को एक ही परत में तैयार करना और पसीने और गर्म-से-स्पर्श वाली छाती पर ध्यान देना है। कटवा कहते हैं कि निश्चित रूप से बच्चों को प्लास्टिक की तरह गर्मी को प्रतिबिंबित करने वाली सतहों पर नहीं सोना चाहिए।

जबकि कटवा सांस लेने वाले गद्दे के पीछे उपयोगिता और सैद्धांतिक विज्ञान के बारे में आशावादी लगता है, खासकर जोखिम वाले बच्चों के लिए (जो समय से पहले हैं, उनके भाई हैं जो एसआईडीएस से मृत्यु हो गई, ऐसे घर में रहते हैं जहां कोई धूम्रपान करता है, या स्लीप एपनिया का निदान किया जाता है) वह एक ब्रांड की सिफारिश करने से रोकता है, क्योंकि एएपी उनका समर्थन नहीं करता है प्रभावशीलता। “अगर मैं कोई नुस्खा लिख ​​रहा हूं, तो मुझे पता है कि मैं बिल्कुल यह दवा और यह खुराक ले सकता हूं। लेकिन अगर मैं सिफारिश दे रहा हूं, तो जाओ और एक सांस लेने वाला गद्दा खरीदो... मैं माता-पिता पर भरोसा कर रहा हूं कि वे इंटरनेट पर खरीदारी करें और इसे अपने लिए समझें, "कटवा कहते हैं। "अगर यह कड़ाई से नियंत्रित परीक्षण या किसी प्रकार का अध्ययन नहीं है, तो मैं उन्हें निर्धारित नहीं कर सकता। एक चिकित्सक के रूप में यह एक चुनौती है।"

लब्बोलुआब यह है कि, अभी के लिए, माता-पिता को वही करना चाहिए जो हम जानते हैं कि काम करता है। इसका मतलब है कि बच्चों को उनकी पीठ के बल लेटना, एक सख्त गद्दे पर, बिना नरम बिस्तर, कंबल, तकिए, बंपर या खिलौने के, और गद्दे और पालना के बीच कोई अंतराल नहीं होने से एसआईडीएस कम हो जाता है। स्तनपान, धूम्रपान नहीं, टीकाकरण के साथ अद्यतित रहना, शांत करनेवाला का उपयोग करना (लेकिन कपड़ों से जुड़ा नहीं) और बच्चे का अपने माता-पिता के समान कमरे में सोना, लेकिन एक ही बिस्तर पर नहीं, यह भी कम होने के साथ जुड़ा हुआ है जोखिम। लेकिन सांस लेने वाले गद्दे? वे चोट नहीं पहुंचाएंगे, लेकिन इस बात का भी कोई सबूत नहीं है कि वे नींद को सुरक्षित बनाते हैं। यदि आप मन की शांति की तलाश में हैं, तो जो काम करता है उससे चिपके रहें। और उस समय में सांत्वना लें जब SIDS का जोखिम हो 6 महीने के बाद बंद हो जाता है, और बच्चे के पहले जन्मदिन तक लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित रहता है। तब तक, आपके पास चिंता करने के लिए बहुत सी अन्य चीजें होंगी।