उपेक्षित माता-पिता — द्वारा परिभाषित अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन अनुत्तरदायी, अनुपलब्ध और अस्वीकार करने के रूप में - कम आत्म-सम्मान और कम आत्मविश्वास से प्रभावित बच्चों की परवरिश करते हैं। लेकिन उपेक्षापूर्ण पालन-पोषण केवल बच्चों के लिए ही कठिन नहीं है, माता-पिता के साथ-साथ माता-पिता की कोशिश करना भी एक अकेला और निराशाजनक अनुभव हो सकता है।
एक ऐसे साथी को पहचानना महत्वपूर्ण है जो अपने बच्चे की उपेक्षा करता है। न केवल बच्चे को दूसरे, कभी-कभी अनुपयुक्त, रोल मॉडल की ओर मुड़ने से रोकने के लिए, बल्कि माता-पिता के रूप में और एक टीम के रूप में बेहतर पेरेंटिंग शैलियों और रणनीतियों के निर्माण की प्रक्रिया शुरू करने के लिए भी।
उपेक्षित पालन-पोषण की उत्पत्ति
लापरवाह पालन-पोषण केवल खराब बच्चे के पालन-पोषण का विवरण नहीं है, यह अकादमिक शोध में आधारित है बर्कले में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय की मनोवैज्ञानिक डायना बॉमरिंड 1960 के दशक में बॉमरिंड ने माता-पिता को देखा और तीन अलग-अलग सूत्र तैयार किए माता-पिता की मांग और देखभाल की मात्रा के आधार पर माता-पिता की शैली (सत्तावादी, अनुमोदक और आधिकारिक) के प्रकार बच्चा। स्टैनफोर्ड के प्रोफेसर एलेनोर मैकोबी और जॉन मार्टिन जिन्होंने 1983 में बॉनम्रिंड के निर्माण में उपेक्षित पालन-पोषण को जोड़ा। शैली को ध्यान में रखते हुए बच्चों की मांग में कमी और देखभाल की कमी दोनों शामिल हैं।
बॉमरिंड के शोध की एक सीमा यह थी कि यह सांस्कृतिक रूप से समरूप नमूने पर आधारित था, जिसमें मुख्य रूप से यूसी बर्कले से जुड़े परिवार शामिल थे। बाद में अपने करियर में उन्होंने अपने काम में अधिक विविधता शामिल की, जैसा कि शोधकर्ताओं ने मैककोबी और मार्टिन जैसे अपने निष्कर्षों पर बनाया था।
मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरा साथी एक लापरवाह अभिभावक है?
"हम जानते हैं कि उपेक्षा तब होती है जब बच्चे की शारीरिक या भावनात्मक ज़रूरतें पूरी नहीं होती हैं," कहते हैं राहेल कैथम, संपूर्ण स्व परामर्श में एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता। और जबकि उपेक्षा के उदाहरणों के बारे में सोचते समय भोजन और कपड़ों जैसी शारीरिक ज़रूरतें सबसे ऊपर होती हैं, भावनात्मक ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। "चूंकि सभी बच्चों की बुनियादी भावनात्मक जरूरतों में सुरक्षा, स्थिरता, पालन-पोषण, सुरक्षा, सुरक्षा, खेल, स्वायत्तता, अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता और स्वस्थ सीमाएं, जो जरूरतें पूरी नहीं हो रही हैं, वह माता-पिता की उपेक्षा का संकेत होगा, ”उसने कहा कहते हैं।
माता-पिता वास्तव में उपेक्षित हैं या नहीं, इस पर विचार करते समय पूछने वाला पहला प्रश्न यह है कि किस हद तक वे अपने बच्चे की ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ कर रहे हैं और यह व्यवहार कैसे बच्चे को प्रभावित कर रहा है आत्म-अवधारणा। "उपेक्षा का एक उदाहरण एक माता-पिता है जो लगातार अपने बच्चों की जरूरतों और जरूरतों को अपने बच्चों की जरूरतों से पहले रखता है, जिससे बच्चे को अवमूल्यन, महत्वहीन या बेकार महसूस होता है," चैथम कहते हैं।
बच्चे की उम्र के आधार पर असंबद्ध पालन-पोषण अलग दिखता है। बच्चे को दूध पिलाने, उसके साथ खेलने या आराम देने में रुचि की कमी बचपन के शुरुआती महीनों में उपेक्षापूर्ण पालन-पोषण का संकेत हो सकता है। जबकि एक बड़े बच्चे की उपेक्षा करना, जब वे बोलने की कोशिश कर रहे हों, स्कूल या पाठ्येतर गतिविधियों को छोड़ना, और उचित सीमा या परिणाम निर्धारित करने में विफलता उपेक्षा का संकेत हो सकता है।
अगर मुझे चिंता है कि मेरा साथी एक लापरवाह अभिभावक है तो मैं क्या करूँ?
चैथम सलाह देते हैं कि एक योग्य मध्यस्थ की सेवाओं को सूचीबद्ध करना माता-पिता के बीच उपेक्षा के बारे में बातचीत के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि उस पेशेवर के पास उपेक्षा का निदान करने और स्वस्थ गैर-अभियोगात्मक बातचीत की सुविधा दोनों की विशेषज्ञता होगी। उन्हें इस बात की भी जानकारी होगी कि माता-पिता क्या कर सकते हैं यदि वे माता-पिता की एक अलग शैली से अपने बच्चों के साथ बातचीत करने के अधिक व्यस्त तरीके से आगे बढ़ना चाहते हैं।
"कई लोगों के बच्चे होते हैं और यह पूरी तरह से नहीं समझते हैं कि भावनात्मक रूप से स्वस्थ इंसान की परवरिश में क्या होता है। मुझे लगता है कि शिक्षा हमेशा एक अच्छी शुरुआत होती है और समस्या का समाधान इसके बाद आता है, ”कैथम कहते हैं। "माता-पिता को अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को विकसित करने में मदद करना उन्हें एक शब्दावली और कौशल-सेट बनाने में मदद करने का एक और शानदार तरीका है जिसे वे अपने परिवार में घर ले जा सकते हैं।"
माता-पिता बच्चों को अधिक व्यस्त पेरेंटिंग शैली में समायोजित करने में कैसे मदद कर सकते हैं?
लंबे समय में, उपेक्षित पालन-पोषण से दूर जाना इसमें शामिल सभी लोगों के लिए कहीं बेहतर होगा। लेकिन इसमें शामिल सभी लोगों को संभावित परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाने में मुश्किल हो सकती है। बच्चों के लिए, स्वस्थ परिवर्तन भी अनिश्चितता की भावना पैदा कर सकता है और शायद पुशबैक भी अगर उनमें लगाव के मुद्दे विकसित हो गए हैं। स्वस्थ उम्मीदें स्थापित करना और बच्चों को एजेंसी देना दोनों ही उन्हें आपके बदलाव में मदद करेंगे।
कैथम कहते हैं, "एक उपेक्षित शैली से दूर जाने में आगे बढ़ने की उम्मीदों का एक नया सेट बनाने के लिए अपने बच्चे के साथ बातचीत करना शामिल हो सकता है।" "आप कह सकते हैं, 'अरे, किड्डो, मुझे पता है कि मैं हाल ही में उसके आसपास नहीं रहा हूं, लेकिन यह बदलने वाला है। मैं और अधिक शामिल होना चाहता हूं और एक साथ अधिक समय बिताना चाहता हूं। मैं आपके जीवन में क्या हो रहा है, इसके बारे में और अधिक सुनना चाहता हूं।'"
प्रश्न पूछना और बचाव के बिना सुनना भी उपचार प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चे को माता-पिता की उपेक्षा के बारे में गुस्सा या दुख हो सकता है। यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि उपेक्षित पालन-पोषण से दूर जाना आसान नहीं होगा। लेकिन यह एक ऐसे बच्चे के लिए एक से अधिक स्वस्थ भविष्य के अवसर का परिचय देता है जिसे वह सारा प्यार, समर्थन और ध्यान नहीं मिल रहा है जो उन्हें उपलब्ध हो सकता है।
