हम सिक्स पैक्स के प्रति जुनूनी कैसे हो गए इसका अजीब इतिहास

सिक्स-पैक एब्डोमिनल के साथ सांस्कृतिक जुनून कम होने के कोई संकेत नहीं दिखाता है। और अगर पुरुष शरीर की छवि में अनुसंधान विश्वास किया जाना चाहिए, यह संभवतः केवल बढ़ेगा, सोशल मीडिया के लिए धन्यवाद।

आज, एक संपूर्ण उद्योग है जो छेनी वाले एब्स को प्राप्त करने और बनाए रखने पर केंद्रित है। वे के विषय हैं पुस्तकें और सोशल मीडिया पोस्ट, जबकि हर एक्शन फिल्म स्टार उन्हें स्पोर्ट करने लगता है। दबाव भी है महिलाओं पर बढ़ते एथलेटिक महिलाओं के लिए शरीर के आदर्शों के रूप में सिक्स-पैक एब्स को स्पोर्ट करने के लिए विकसित किया गया है।

इन सब से यह सवाल उठता है कि सिक्स पैक का क्रेज कब से शुरू हुआ?

यह अपेक्षाकृत हाल की घटना की तरह लग सकता है, इसका एक उपोत्पाद फिटनेस संस्कृति बूम 1970 और 1980 के दशक में, जब अर्नाल्ड श्वार्जनेगर तथा रेम्बो शासन किया, और पुरुषों की मांसपेशी मैग और एरोबिक्स चला गया।

यह लेख से पुनर्प्रकाशित है बातचीत क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख, द्वारा कॉनर हेफर्नन, भौतिक संस्कृति और खेल अध्ययन के सहायक प्रोफेसर, ऑस्टिन कॉलेज ऑफ लिबरल आर्ट्स में टेक्सास विश्वविद्यालय।

इतिहास अन्यथा साबित करता है। वास्तव में, छेनी वाले पेट के साथ पश्चिमी संस्कृति के आकर्षण का पता 18 वीं शताब्दी के अंत और 19 वीं शताब्दी की शुरुआत में लगाया जा सकता है, जब पश्चिम में आदर्श पुरुष शरीर की छवि शिफ्ट होने लगी थी।

यूनानी ईर्ष्या को प्रेरित करते हैं

जब मैं आयरिश स्वास्थ्य और शरीर संस्कृतियों पर शोध कर रहा था, मैं बदलते पुरुष शरीर आदर्शों से मोहित हो गया।

फ्रांसीसी इतिहासकार जॉर्ज विगारेलो ने लिखा है कि पश्चिमी समाज में आदर्श पुरुष आकृति और पुरुष सिल्हूट कैसे स्थानांतरित हुए। 17वीं, 18वीं और कुछ हद तक 19वीं शताब्दी में ब्रिटिश और अमेरिकी संस्कृतियों ने बड़े या सड़े हुए पुरुष निकायों को महत्व दिया। इसके कारण अपेक्षाकृत सीधे थे: अमीर लोग अधिक खाने का खर्च उठा सकते थे, और एक बड़ा फ्रेम सफलता का संकेत था।

19वीं शताब्दी की शुरुआत में ही दुबले और मांसल काया अत्यधिक प्रतिष्ठित होने लगी थी। कुछ दशकों के अंतराल में, मोटे शरीर को स्लोवेनली के रूप में देखा जाने लगा, जबकि दुबले, पुष्ट या मांसपेशियों का निर्माण सफलता, आत्म-अनुशासन से जुड़ा था। और यहां तक ​​कि धर्मपरायणता.

इस परिवर्तन का एक हिस्सा नए सिरे से यूरोपीय रुचि से उपजा है प्राचीन ग्रीस. काइन्सियोलॉजिस्ट जान टोड तथा अन्य ने शरीर की छवियों पर प्राचीन यूनानी कल्पना और प्रतिमा के प्रभाव के बारे में लिखा है। ठीक उसी तरह जैसे सोशल मीडिया के पास है विकृत शरीर की छवि, कलाकृतियों की तरह एल्गिन मार्बल्स - 1800 के दशक की शुरुआत में इंग्लैंड में लाई गई मूर्तियों का एक समूह, जिनके पुरुष आंकड़े दुबले और मांसल काया को स्पोर्ट करते हैं - ने पुरुष मांसलता में रुचि बढ़ाने में मदद की।

जैसे-जैसे सदी आगे बढ़ी, मांसलता में यह रुचि और गहरी होती गई। 1851 में, एक भव्य व्यावसायिक और सांस्कृतिक उत्सव जिसे "के रूप में जाना जाता है"महान प्रदर्शनी"लंदन में आयोजित किया गया था। प्रदर्शनी हॉल के बाहर ग्रीस की मूर्तियाँ थीं। उन प्रतिमाओं के प्रभाव पर 1858 में लेखन, ब्रिटिश भौतिक शिक्षाविद् जॉर्ज फॉरेस्ट ने शिकायत की कि ब्रिटिश "स्पष्ट रूप से मांसपेशियों की उस सुंदर श्रृंखला से रहित हैं जो पूरी कमर के चारों ओर दौड़ती हैं, और प्राचीन मूर्तियों में इस तरह के लाभ को दिखाती हैं।"

सैन्य शक्ति के अनुमान

1800 के दशक के अंत और 1900 की शुरुआत में फिटनेस मानकों को प्रभावित करने के लिए फोटोग्राफी के आने से बहुत पहले मूर्तियों और चित्रों का महत्व था। हालांकि, समान रूप से महत्वपूर्ण, सदी की शुरुआत में सैन्य जिम्नास्टिक का विकास था। जिस समय पुरुषों के लिए आदर्श शरीर के प्रकार बदल रहे थे, उसी तरह, यूरोपीय समाज भी था।

उन्नीसवीं शताब्दी की शुरुआत में नेपोलियन युद्धों के परिणामस्वरूप, यूरोप भर में युवा पुरुषों के शरीर को मजबूत करने और मजबूत करने के लिए कई जिमनास्टिक कार्यक्रम बनाए गए थे। फ्रांसीसी सैनिक अपनी शारीरिक फिटनेस के लिए प्रसिद्ध थे, दोनों ही दिनों के अंत तक मार्च करने और युद्ध में तेजी से आगे बढ़ने की उनकी क्षमता के संदर्भ में। कई यूरोपीय राज्यों को नेपोलियन की सेनाओं के हाथों अपमानजनक हार का सामना करने के बाद, उन्होंने अपने सैनिकों के स्वास्थ्य को और अधिक गंभीरता से लेना शुरू कर दिया।

पहलवान फ्रेडरिक लुडविग जाह्न, कैलीस्थेनिक अभ्यासों की उनकी टर्नर प्रणाली के माध्यम से, प्रशिया की सैन्य ताकत को मजबूत करने का काम सौंपा गया था।

फ्रांस में, एक स्पेनिश जिम्नास्टिक प्रशिक्षक का नाम है डॉन फ़्रांसिस्को अमोरोस वाई ओन्डियानो फ्रांसीसी सैनिकों की काया और सहनशक्ति के पुनर्निर्माण का आरोप लगाया गया था, जबकि इंग्लैंड में एक स्विस फिटनेस प्रशिक्षक का नाम था पीएच.एच. क्लिआस 1830 के दशक के दौरान सेना और नौसेना को प्रशिक्षित किया। फिटनेस में बढ़ती यूरोपीय रुचि को समायोजित करने के लिए, पूरे महाद्वीप में बड़े और बड़े व्यायामशालाएं बनाई जाने लगीं।

इन कार्यक्रमों में भाग लेने वाले सैनिक अकेले नहीं थे। उदाहरण के लिए, जाह्न की टर्नर प्रणाली - जिसने समानांतर सलाखों, छल्ले और उच्च बार के उपयोग को बढ़ावा दिया - यूरोपीय सदस्यों के बीच सदी के सबसे लोकप्रिय व्यायाम कार्यक्रमों में से एक बन गया सह लोक और अमेरिकियों के बीच निम्नलिखित हासिल करने के लिए चला गया. इस बीच, क्लिआस ने मध्यम और उच्च वर्ग के पुरुषों के लिए कक्षाएं खोलीं, और अमोरोस वाई ओन्डियानो - अन्य के साथ यूरोपीय जिम्नास्टिक प्रशिक्षकों - को नियमित रूप से 1830 के दशक से प्रकाशित जिमनास्टिक ग्रंथों में उद्धृत किया गया था आगे।

सिक्स-पैक उद्योग का जन्म होता है

इसलिए आधुनिक सिक्स-पैक उन्माद के बीज दो तरह से लगाए गए: पहला, पुरुषों ने यूनानी मूर्तियों को ईर्ष्या से देखना शुरू कर दिया। फिर उन्होंने उन मूर्तियों की छवियों में अपने शरीर को तराशने का साधन विकसित किया। इस दौरान, 1830 और 1840 के दशक के लेखकों ने पुरुषों को अपने शरीर, मजबूत चड्डी और शरीर की अतिरिक्त चर्बी को कम करने की इच्छा होती है।

लेकिन सिक्स-पैक का जुनून वास्तव में 1900 की शुरुआत में खिल उठा। तब तक, मजबूत लोग पसंद करते हैं यूजेन सैंडो फोटोग्राफी का उपयोग करके ग्रीक इमेजरी और जिम्नास्टिक में मौजूदा रुचि का निर्माण करने में सक्षम थे, सस्ते मेल डाक और पोषण की खुराक का नया विज्ञान परिपूर्ण की लालसा को भुनाने के लिए तन।

सैंडो ने खुद किताबें, व्यायाम उपकरण, पोषक तत्वों की खुराक, बच्चों के खिलौने, कोर्सेट, सिगार और कोको बेचे। सैंडो, जिसकी कभी प्रशंसा की जाती थी "दुनिया के सबसे पूर्ण रूप से विकसित नमूने" के रूप में, अनगिनत पुरुषों को अतिरिक्त "मांस" को छोड़ने के लिए प्रेरित किया - शरीर की वसा के लिए दिया गया शब्द - अपने पेट को दिखाने के लिए। पेट, संयोग से, इस समय हमेशा इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द था।

यह तब तक नहीं था 1980 के दशक के अंत और 1990 के दशक के प्रारंभ में कि "सिक्स पैक" प्राप्त करना न केवल बीयर के डिब्बे के लिए संदर्भित है और दृश्यमान पेट की मांसपेशियों के लिए स्टैंड-इन के रूप में कार्य करना शुरू कर दिया है। के माध्यम से खोज रहे हैं गूगल एनग्राम दिखाता है कि 1990 के दशक के मध्य से लेकर मध्य तक इस शब्द की लोकप्रियता तेजी से बढ़ी।

"सिक्स-पैक एब्स" तेजी से लोकप्रिय हो गया, जिसका श्रेय उन सरल मार्केटर्स को जाता है, जिन्होंने "फास्ट फिट" डिवाइसेस की रेंज बेचने का फैसला किया है। स्टील के एब्स प्रति 6-मिनट Abs.

कुछ ही समय की कसौटी पर खरे उतरे हैं। फिर भी प्रतिष्ठित सिक्स-पैक की लालसा - जैसे 12 मिलियन से अधिक #Sixpack हैशटैग के साथ इंस्टाग्राम पोस्ट अटेस्ट कर सकते हैं - स्थायी।