एक बेहतर पति, सहकर्मी और पिता बनना चाहते हैं? आगे की योजना बनाना सीखें

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मेरे पास एक आसान तरकीब है जिससे मैं डैड्स को अपने परिवार के सप्ताह की योजना बनाने में मदद कर सकता हूं। यह आसान है। और हर बार जब मैंने इसे आजमाया है तो यह काम कर गया है।

जब रविवार आने वाला है, तो अपनी पत्नी के आने वाले सप्ताह में क्या हो रहा है, इस पर चर्चा करने के लिए प्रतीक्षा करें। ध्यान से देखें लेकिन ज़ोन आउट करें। प्रतीक्षा करें जब तक कि वह इस बारे में बात करना समाप्त न कर दे कि सभी को क्या करना है और सभी को कहाँ और कब होना है, फिर "ठीक है" या "अच्छा लगता है" जैसी बातें कहें। शायद अच्छे उपाय के लिए "आपको मिल गया" में फेंक दें।

बाद में, अपनी पत्नी को बेझिझक फोन करें जब आपको पता चले कि आपने बच्चों को लेने के लिए जल्दी काम छोड़ने का वादा किया है, जिस दिन आप एक बड़ी समय सीमा का सामना कर रहे हैं और इसके बजाय उससे ऐसा करने के लिए कहें। वह अनिच्छा से सहमत होगी और साथ में सिमट जाएगी नाराज़गी दिनों के लिए।

इस अचूक विधि को लागू करने के वर्षों के बाद, मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि परिणाम की गारंटी है। आप अपनी पत्नी से कष्ट और अपने लिए अपराध बोध अर्जित करेंगे। लेकिन, हे, वे परिणाम हैं और, मैं आपसे वादा करता हूं, वे होंगे।

मैं जानता हूं तुम क्या सोच्र रहे हो। यह बहुत अच्छा नहीं लगता। अच्छा, मेरा विश्वास करो: तुम सही हो। यह काफी खराब है। वास्तव में, यह काफी बुरा है कि आपको लगता है कि कुछ अलग करना आपके, आपके रिश्ते और आपके बच्चों के लिए बेहतर हो सकता है। फिर भी, इसमें परिवर्तन शामिल होगा और परिवर्तन में अनिश्चितता शामिल है। आप नहीं जानते कि क्या होगा। हो सकता है कि कोशिश की गई और सच के साथ अच्छी तरह से टिके रहें, है ना?

ठीक। पर्याप्त विडंबना बिक्री कौशल। यहाँ सच्चाई है: बहुत सारे डैड्स की तरह, मैं एक जिम्मेदार व्यक्ति हूँ जो बहुत ज्यादा नहीं है का आयोजन किया. मैं काम पूरा कर लेता हूं लेकिन अक्सर दुगनी मेहनत करनी पड़ती है क्योंकि मुझे आगे की योजना बनाने की उपेक्षा करने के बाद समाधान में सुधार करना पड़ता है। मुझे लगता है कि आगे की योजना बनाना और शेड्यूल बनाना मेरे और मेरे परिवार दोनों के लिए जीवन को आसान बनाता है। लेकिन जब मैं इसे सच मानता हूं, तब भी मुझे उस विचार को अमल में लाने के लिए खुद को गर्म अंगारों पर खींचना पड़ता है। कुछ समय बाद, मैं अपने परिवार को निराश करने के लिए काफी थक गया था। मैं भविष्य की ओर देखने लगा।

वहाँ वास्तव में नहीं है बनाने की सरल विधि निर्धारण आपके परिवार का सप्ताह आसान। व्हाइटबोर्ड पर लिखने से लेकर डिजिटल सिंक करने तक, उन तरीकों पर हजारों सरल तरीके और विविधताएं हैं CALENDARS प्रति स्मृति चिन्ह-स्टाइल रिमाइंडर टैटू। अलग-अलग कोशिश करें और पता करें कि आपके लिए क्या काम करता है। सबसे अच्छा वह है जिसके साथ आप और आपका जीवनसाथी चिपके रहेंगे। वित्तीय योजनाकार अक्सर एक मार्गदर्शक सिद्धांत के रूप में संक्षिप्त नाम KISS (कीप इट सिंपल, स्टुपिड) का आह्वान करते हैं, और यह यहां लागू होता है। तो अपना सरल खोजें, चाहे वह लिफाफे के पीछे नोट्स लिख रहा हो या एलेक्सा के साथ रिमाइंडर सेट कर रहा हो।

वास्तव में, शेड्यूलिंग को आसान बनाने की कुंजी यह है कि आप शेड्यूल के बारे में कैसे सोचते हैं। जब आप अव्यवस्थित होते हैं, तो कैलेंडर और योजनाएँ बेड़ियों की तरह लगती हैं। आपको ऐसा लगता है कि वे आपकी स्वतंत्रता को सीमित कर देते हैं और आपको यह चुनने से रोकते हैं कि आपको क्या करना है। आप मंगलवार को काम पर आगे बढ़ना चाहते हैं? बहुत बुरा। आपकी पत्नी ने अभी-अभी एक रिमाइंडर भेजा है कि सीटर के पास दोपहर की छुट्टी है इसलिए आप अपने बेटे को तैरने की कक्षा में ले जा रहे हैं। एक कप जो और संडे पेपर के साथ आराम करना चाहते हैं? कॉफी नीचे रखो। कॉफी क्लोजर्स के लिए है - और डैड्स जिन्होंने एक साथ अभिनय किया है। हालाँकि, आपके पास एक बच्चे की जन्मदिन की पार्टी है जिसके लिए आप एक उपहार खरीदना भूल गए हैं और आपको सबसे अच्छा 20 मिनट देर से मिलेगा।

सच्चाई यह है कि शेड्यूल समस्या नहीं है। समस्या किसी और के शेड्यूल पर हो रही है, जो अनिवार्य रूप से तब होती है जब आप अपना शेड्यूल नहीं बनाते हैं। आप किसी और की प्राथमिकताओं की दया पर हैं। उन्होंने घंटों और घटनाओं को बड़े करीने से पंक्तिबद्ध किया है और आप हर चीज पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं जैसे यह होता है। आप अपने पैरों पर सोचने में कितने भी अच्छे क्यों न हों, समय के साथ यह थका देने वाला होता जाता है।

और अगर आप अपने परिवार की योजना बनाने में मदद नहीं कर रहे हैं, तो आपके पति या पत्नी को इसे करना होगा और इसे आपको निर्देशित करना होगा। यह उनके लिए न तो उचित है और न ही आपके लिए अच्छा है। आपने उसे अपना बॉस बना लिया है, और आप दोनों को उस शक्ति गतिशील से नाराज होने की संभावना है जिसमें आपने हाथापाई की है। यह उसके लिए अधिक काम और आपके लिए कम स्वतंत्रता है।

जब आप शेड्यूल बनाने में मदद करते हैं, तो वे बोझ के बजाय उपकरण बन जाते हैं। वे रोडमैप या ब्लूप्रिंट की तरह हैं - और जब आप उनके बारे में समय से पहले सोचते हैं तो वे अधिक तरल हो जाते हैं और अधिक विकल्प प्रस्तुत करते हैं।

यहां कुछ प्रोत्साहन दिए गए हैं: अपने परिवार के कार्यक्रम की योजना बनाने में सक्रिय रूप से मदद करने से आप जो चाहते हैं उसे और अधिक करने में मदद मिलेगी। आने वाले सप्ताह के बारे में बातचीत आपके अपने हितों के लिए बहस करने का सबसे अच्छा और संभवतः एकमात्र मौका है। मान लीजिए कि आप गुरुवार को अपने भाई के शहर में आने पर एक बार हिट करना चाहते हैं। यदि आप इसे गुरुवार की तुलना में रविवार को लाते हैं तो आपका जीवनसाथी अधिक ग्रहणशील होगा (वह गुरुवार को हाँ कहेगी, लेकिन इसका मतलब यह नहीं होगा - और यह आपको एक या दूसरे तरीके से परेशान करने के लिए वापस आएगा)।

और जो आप चाहते हैं उसे करने का मतलब बार में जाना नहीं है। इसका मतलब सिर्फ अपनी ताकत से खेलना और उन चीजों से दूर रहना हो सकता है जिनसे आप घृणा करते हैं।

सीधे दोस्तों के लिए एक महत्वपूर्ण नोट: शेड्यूल सेट करने का लक्ष्य बनाना नहीं है आपके और आपकी पत्नी के बीच जिम्मेदारियों का 50/50 बंटवारा। यह उचित लगता है लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। हां, संभावना है कि आप अपने पिता की तुलना में कहीं अधिक घरेलू काम कर रहे हैं लेकिन आपकी पत्नी अभी भी आपसे ज्यादा काम कर रही है. बेहतर विभाजन का लक्ष्य रखें और लैंगिक समानता पर प्रहार करें। या, यदि आप पसंद करते हैं, तो एक विचारशील पति बनें - या, कम से कम एक रणनीतिक व्यक्ति जो समझता है कि जब उसकी पत्नी उसे अपना वजन खींचती है तो जीवन आसान हो जाता है।

प्रौद्योगिकी उस वजन-पुलिंग को आसान बनाती है। मैं विशिष्ट ऐप्स का सुझाव नहीं देने जा रहा हूं - उत्पादकता तकनीक के साथ आपके जीवन को हैक करने के बारे में दर्जनों लेख एक Google खोज दूर हैं। फिर से, याद रखें कि किस: मैंने हमेशा पाया है कि सबसे सरल तरीके सबसे आसान होते हैं। उदाहरण के लिए: मेरी पत्नी और मेरे पास तीन साल पुराना साझा Google कैलेंडर है जिसे मैंने लगभग एक बार चेक किया है। यह विशेष रूप से कठिन तकनीक नहीं है, लेकिन फिर भी मैं थोड़ा डरा हुआ हूं। इस बीच, इसके न्यूनतम इंटरफ़ेस और सीमित कनेक्टिविटी के साथ, मैं अपने iPhone के नोट्स ऐप का उपयोग करने के लिए बहुत अधिक इच्छुक हूं।

सप्ताह के एजेंडे को निर्धारित करने में सक्रिय रूप से शामिल होने का एक कम महत्वपूर्ण लेकिन संभवतः जीवन बदलने वाला लाभ है। नियोजन में निवेश करके, आप अपने परिवार की साप्ताहिक गतिविधियों की बारीक समझ प्राप्त करते हैं और इसके बारे में गंभीर रूप से सोचने का अवसर प्राप्त करते हैं। आपको पता चल सकता है कि आपका परिवार बहुत अधिक कर रहा है। आप अभिभूत महसूस कर सकते हैं क्योंकि आपका शेड्यूल भारी है। आप इसे वापस स्केल करने के लिए लॉबी कर सकते हैं। या यहाँ और वहाँ विषम विराम में कम से कम पेंसिल।

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