एरिक ग्रीटेंस नहीं है parenting विशेषज्ञ, तो आपको लचीलापन बढ़ाने के उनके सुझावों को क्यों सुनना चाहिए और मजबूत बच्चे? अपना चयन करें: नैतिकता, दर्शन और सार्वजनिक नीति में डॉक्टरेट की डिग्री के साथ आदमी रोड्स स्कॉलर है। दुनिया के कुछ कम सुखद कोनों में मानवीय कार्य करने के बाद, वह 4 तैनाती के साथ एक नेवी सील बन गया, जिसमें एक अल कायदा लक्ष्यीकरण सेल की कमान भी शामिल थी। रास्ते में, उन्होंने एक पर्पल हार्ट, एक कांस्य सितारा, और सात अन्य प्रमुख सैन्य पुरस्कार और प्रशंसा प्राप्त की। ग्रीटेंस ने एक से अधिक जीवन में पांच में से अधिक के माध्यम से दृढ़ता से काम किया है, और उसने अपना पहला जीवन होने से पहले वह सब किया था बच्चा पिछले साल। तो, उसने उस छोटे से साहसिक कार्य के लिए लचीलापन के बारे में जो कुछ भी जानता है उसे कैसे लागू किया है? पढ़ते रहिये।
अगर तुम‘रे नॉट ए रेजिलिएंट गाइ, योर किड वोन‘टी एक लचीला बच्चा बनें
ग्रीटेंस कहते हैं, "राल्फ वाल्डो इमर्सन की व्याख्या करने के लिए, आप जो कुछ भी कहते हैं, उससे ज्यादा आप अपने बच्चों से ज्यादा जोर से बोलेंगे।" यदि वे देखते हैं कि जब आप खटखटाए जाते हैं तो आप हमेशा खुद को उठा सकते हैं, तो वे व्यवहार को सहजता से अपनाने जा रहे हैं। जब आप इस पर हों, तो शायद थोड़ा कम खटखटाने की कोशिश करें।
मजबूत होने की शुरुआत जिम्मेदारी लेने से होती है
यदि आपके पास किसी भी चीज़ पर कोई स्वामित्व नहीं है - कार्य, संपत्ति, आपकी बहन की भावनाएँ - तो आपके पास कोई प्रोत्साहन नहीं है, कड़ी मेहनत करने का प्रयास करें या जब समय की आवश्यकता हो तो पुनः प्रयास करें। "अपने बच्चों को जल्दी से दोष देना या बहाना बनाना नहीं, बल्कि अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेना सिखाएं" ग्रीटेंस कहते हैं। यह केवल तभी लागू होता है जब वे अपनी बहन को रबर बैंड से चेहरे पर टैग करते हैं; यह उतना ही महत्वपूर्ण है जब वे कुत्ते को टहलाने या अपने कमरे को साफ रखने के लिए सहमत हों।
सेवा के माध्यम से उन्हें सशक्त बनाएं
दूसरों की मदद करना सभी प्रकार के महत्वपूर्ण कौशल सिखाता है, जिसमें सहानुभूति और संसाधनशीलता शामिल है और एक यह समझते हुए कि जीवन चॉकलेट का एक डिब्बा है और कभी-कभी आप स्थूल नारंगी-स्वाद वाले चॉकलेट को चुनते हैं भरने। लेकिन, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि, ग्रीटेंस कहते हैं, "जो बच्चे जानते हैं कि उनके पास दूसरों को देने के लिए कुछ है, वे सीखेंगे कि वे आकार दे सकते हैं बेहतर के लिए उनके आसपास की दुनिया। ” यह एक बच्चे के लिए आशावाद का एक शक्तिशाली स्रोत है, और यह तब काम आएगा जब आप बूढ़े हो जाएंगे और तोड़ दिया।
आभारी होने की दैनिक आदत बनाएं
अब जब आपका बच्चा देख रहा है कि उनकी सेवा के माध्यम से दुर्भाग्य कैसा दिखता है, तो कृतज्ञता के विचार को पेश करने का यह एक अच्छा समय है। अगर जीवन में और कुछ नहीं है, तो उनके पास एक पिता है जो उन्हें बिना शर्त और तर्कहीन रूप से प्यार करता है (वे .) शायद उनके सिर पर भी छत हो और दिन में तीन वक्त का भोजन भी हो), और हर कोई ऐसा नहीं होता भाग्यशाली। याद रखने के लिए प्रत्येक दिन में से एक मिनट निकालना जिससे आगे आने वाली किसी भी वक्रबॉल को संभालना आसान हो जाता है।
उनके लिए सब कुछ ठीक करने, हल करने या उत्तर देने के आग्रह का विरोध करें
ग्रीटेंस कहते हैं, "आपके बच्चों को पता होना चाहिए कि आप हमेशा उनके लिए हैं, और जरूरत पड़ने पर वे आपको बुला सकते हैं।" "लेकिन उन्हें अपनी समस्याओं को हल करने के लिए सीखने का अवसर दें।" आप जानते हैं कि आपको इस पर आपत्ति करनी चाहिए और जोर देना चाहिए कि आप उन्हें बचाने के लिए जल्दबाजी में मदद नहीं कर सकते क्योंकि आप उनसे बहुत प्यार करते हैं, लेकिन इसे स्वीकार करें: उनकी योजना बहुत कम काम की है आप।
बेहतर और बदतर के लिए परिणामों को समझने में उनकी मदद करें
उनके कार्यों के नकारात्मक परिणामों को सीखना आपके बच्चे को यह समझने में एक महत्वपूर्ण कदम है कि उन्हें कुत्ते को यातना क्यों नहीं देनी चाहिए और उन्हें अपना होमवर्क क्यों करना चाहिए। उन परिणामों को लागू करना आप पर है जो आपके नियंत्रण में हैं, लेकिन उनका हमेशा नकारात्मक होना जरूरी नहीं है - यह समझना कि उनके कार्यों के सकारात्मक परिणाम कैसे हो सकते हैं, उन्हें किसी भी कार्य में सर्वोत्तम कार्यविधि खोजने में मदद मिलेगी परिस्थिति।
असफलता एक अच्छी बात है
"असफलता में, बच्चे सीखते हैं कि प्रतिकूल परिस्थितियों से कैसे जूझना है और डर का सामना कैसे करना है। असफलता पर चिंतन करते हुए, बच्चे यह देखना शुरू करते हैं कि खुद को कैसे ठीक किया जाए और फिर बेहतर परिणामों के साथ फिर से प्रयास करें। एक संस्कृति जो विफलता को ट्राफियों के साथ पुरस्कृत करती है, बच्चों से ज्ञान का महान खजाना चुरा लेती है जो दर्द से, कठिनाई से, कमी से आता है। ” मानते हुए कि, जब ग्रीटेंस प्रतिकूल परिस्थितियों से जूझने और डर का सामना करने की बात करते हैं, तो उनका मतलब है "शिट मैंने नेवी सील के रूप में सेवा करते हुए देखा," शायद इस पर उनके शब्दों में उन्हें लेना सबसे अच्छा है एक।
जोखिम लेने की अनुमति दें
विफलता, परिणाम, स्वतंत्रता, जिम्मेदारी - उपरोक्त सुझावों में से हर एक में आपके बच्चे को किसी न किसी तरह का जोखिम उठाना शामिल है। यदि आप उन जोखिमों को कम करने के लिए बहुत अधिक प्रयास करते हैं, तो आप अपने पूरे बच्चे को कम कर देते हैं। "कुछ ऐसा बनने के लिए जो हम कभी नहीं थे, हमें कुछ ऐसा करना होगा जो हमने कभी नहीं किया," ग्रीटेंस कहते हैं। फिर से, नेवी सील। बहस मत करो।
जानिए कब लाना है अथॉरिटी
"हर जोखिम लेने के लिए एक अच्छा जोखिम नहीं है, और वयस्कों को बच्चों के साथ स्पष्ट होना चाहिए कि क्या सहन किया जाएगा और क्या नहीं। बच्चों को सीटबेल्ट के बिना कार में सवारी करने का विकल्प नहीं मिलता है, ”ग्रीटेंस कहते हैं। उचित रूप से संचालित, प्राधिकरण वास्तव में आपके बच्चे को अच्छे प्रकार के जोखिम लेने के लिए मुक्त करता है, क्योंकि आपने सुरक्षित सीमाएं स्थापित की हैं जिसके भीतर काम करना है - जैसे, यार्ड में लेकिन गली में नहीं। या उनकी पैंट में और बिना पैंट के नहीं।
हर दिन उनके लिए अपने प्यार का इजहार करें
क्या? आपने सोचा था कि पूरी नेवी सील की वजह से वह आदमी एक कठोर था?
ग्रीटेंस के पास अपनी नई, उचित शीर्षक वाली पुस्तक में लचीलेपन के विषय पर कहने के लिए बहुत कुछ है, लचीलापन: एक बेहतर जीवन जीने के लिए कठिन परिश्रम से जीती गई बुद्धि, बहार निकल जाओ। 
