हम आपको पहले बुरी खबर देंगे। वेस्ट नाइल वायरस, का प्रमुख कारण मच्छर जनित रोग महाद्वीपीय संयुक्त राज्य अमेरिका में, आधिकारिक तौर पर वापस आ गया है. 6 अगस्त तक, 18 राज्यों में 128 मामले सामने आए हैं, और इस बीमारी से चार लोगों की मौत हो चुकी है सीडीसी डेटा.
अच्छी खबर यह है कि वहाँ है बहुत कुछ जो आप कर सकते हैं इस तथ्य के बावजूद कि कोई टीका या एंटीवायरल उपचार उपलब्ध नहीं है, अपने आप को और अपने परिवार को सुरक्षित रखने के लिए। सबसे प्रभावी तरीके सबसे पहले काटने को रोकने के उद्देश्य से हैं।
- एक का प्रयोग करें कीट निवारक अपने - आप पर। यह एक बिना दिमाग के लगता है। EPA DEET, Picaridin, IR3535, लेमन यूकेलिप्टस के तेल, पैरा-मेंथेन-डायोल, और/या 2-अंडेकानोन के साथ विकर्षक की सिफारिश करता है। वहाँ है आपको चुनने में मदद करने के लिए एक ऑनलाइन टूल, लेकिन सभी गर्भवती महिलाओं के लिए भी सुरक्षित और प्रभावी साबित होते हैं।
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अपने बच्चों को कीट विकर्षक लागू करें। इसे उनके चेहरे को छोड़कर किसी भी उजागर त्वचा पर स्प्रे करें, जिसे आपको अपने हाथों पर स्प्रे करने के बाद विकर्षक को रगड़ना चाहिए। किसी भी घाव, चिड़चिड़ी त्वचा, या छिद्रों पर विकर्षक होने से बचें, और सुनिश्चित करें कि तीन साल से कम उम्र के बच्चों पर लेमन यूकेलिप्टस या पैरा-मेंथेन-डायोल के तेल का उपयोग न करें।
- दो महीने और छोटे बच्चों को मच्छरों से दूर रखने के लिए शारीरिक बाधाओं का प्रयोग करें। सीडीसी नवजात शिशुओं को ऐसे कपड़े पहनने की सलाह देता है जो हाथ और पैर को ढकते हैं और मच्छरदानी लपेटते हैं स्ट्रॉलर तथा शिशु वाहक.
- लंबी बाजू की शर्ट और लंबी पैंट पहनें। मच्छरों को मारने वाले कीटनाशक पर्मेथ्रिन से उपचारित कपड़े विशेष रूप से प्रभावी होते हैं। यह कई धोने के बाद भी काम करने के लिए दिखाया गया है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप किसी भी पर्मेथ्रिन-उपचारित कपड़ों और अपनी त्वचा के बीच एक परत रखें।
- मुसीबत के लिये तैयारी। यह मत सोचिए कि आपके घर में स्वाभाविक रूप से मच्छर नहीं रहेंगे। मच्छरों को घुसने से रोकने के लिए किसी भी खिड़की और दरवाजे की स्क्रीन की जाँच करें, छेदों की मरम्मत करें। एयर कंडीशनिंग एक निवारक के रूप में भी काम कर सकता है। अपने बच्चे के पालने के ऊपर मच्छरदानी लगाएं।
- किसी भी बाहरी जल स्रोत को नियमित रूप से बदलें। बर्डबाथ, पूल, फ्लावरपॉट और कूड़ेदान उन कंटेनरों में से हैं जो मच्छरों को अपने अंडे देने के लिए गीली दरारें प्रदान करते हैं। इसे रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार ऐसे कंटेनरों को खाली और साफ़ करें, पलट दें, ढक दें या बाहर फेंक दें।
वेस्ट नाइल संक्रमण मच्छर के मौसम के दौरान होता है, जो गर्मियों से पतझड़ तक चलता है। इसलिए जब तापमान गिरना शुरू हो जाता है और पत्ते मुड़ने लगते हैं तब भी अपने परिवार की सुरक्षा के लिए इन सावधानियों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
