“पितृ सलाह"एक साप्ताहिक सलाह कॉलम है जिसमें फादरली के पेरेंटिंग एडिटर पैट्रिक कोलमैन पाठक के सवालों के स्पष्ट उत्तर प्रदान करते हैं। साक्ष्य-आधारित उत्तर और कुछ सामान्य ज्ञान नैतिकता चाहते हैं? ईमेल सलाह@फादरली.कॉम. हमने तुम्हे पा लिया। आपके द्वारा पहले से किए गए कुछ पेरेंटिंग निर्णय के लिए औचित्य चाहते हैं? किसी और से पूछें। पैट्रिक व्यस्त है।
अरे, फादरली
मैं और मेरी पत्नी संघर्ष कर रहे हैं पोट्टी ट्रेन हमारी छोटी लड़की। वह साढ़े तीन साल की है लेकिन वह बाथरूम में अच्छा नहीं कर रही है। यह ठीक से शुरू हुआ लेकिन वह वास्तव में गड़बड़ कर रही है इसलिए हम इसका पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं।
लेकिन वैसे भी, मैं और मेरी पत्नी इस बारे में हर समय लड़ते रहते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि हमारी बेटी को पुल-अप में वापस जाना चाहिए और मुझे लगता है कि हमें उसे धक्का देते रहना चाहिए। तो दूसरे दिन हम सब बाहर थे और हम खेल के मैदान में कुछ दोस्तों से मिले ताकि हमारे बच्चे खेल सकें। उनके सभी बच्चे भी पॉटी प्रशिक्षित हैं और मेरी लड़की की उम्र के समान हैं। लेकिन मैंने अपनी बेटी को छुपे हुए और खुद को पकड़े हुए देखा। फिर मैंने देखा कि उसने अपनी पैंट गीली कर ली थी क्योंकि उस सुबह मैंने उसके ऊपर अंडरवियर के अलावा कुछ नहीं रखा था। तो मेरी बेटी रोने लगी और मैं पागल था क्योंकि मैं निराश था और मेरी पत्नी मुझ पर पागल थी। हम घर चले गए और यह वास्तव में चूसा।
तो मुझे क्या करना होगा? मैं नहीं चाहता कि मेरी बेटी अब अपनी पैंट में पेशाब करे, लेकिन मुझे लगता है कि पुल अप में वापस जाना बहुत पीछे की ओर जा रहा है। क्या मेरी पत्नी सही है या मुझे कुछ याद आ रहा है?
एम आर पी
सलाह के माध्यम से@फादरली.कॉम
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सबसे पहले, आप बहुत भावनात्मक रूप से निवेश करते हैं कि आपकी बेटी कहाँ और कैसे पेशाब करती है। हाँ, यह कुंद है, लेकिन यह भी सच है। आपको थोड़ा आराम करने की जरूरत है। इस तरह का तनाव पूरी तरह से अस्थिर है। यदि आप पॉटी ट्रेनिंग के दौरान इतने चुस्त हैं, तो आपकी लड़की के यौवन तक पहुंचने तक आपको दिल का दौरा पड़ने वाला है।
आपको यह समझने की जरूरत है कि तनाव और पॉटी ट्रेनिंग की सफलता साथ-साथ नहीं चलती है। दोनों के बीच एक विपरीत संबंध है। आप अपनी बेटी पर सफल होने के लिए जितना अधिक दबाव डालेंगे, उसके असफल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। यह उन समयों में से एक नहीं है जहां आप अपने बच्चे को अनुपालन में धमका सकते हैं। मेरा मतलब है, आप कर सकते हैं, लेकिन उसे एक टन सामान के साथ लोड किए बिना नहीं।
आपकी बेटी तीन है। इसे परिप्रेक्ष्य में रखें। आप एक बड़े दोस्त हैं जो लंबे समय से खुद से पॉटी कर रहे हैं। आप जानते हैं कि जब आप बाथरूम का उपयोग करते हैं तो क्या होता है। आप जानते हैं कि आपका मलमूत्र आपके आहार का एक अपशिष्ट उत्पाद है और यह सीवर सिस्टम द्वारा बह जाता है। आप बच्चे अभी इतने परिष्कृत नहीं हैं। वह राक्षसों में विश्वास करती है। वह यह नहीं समझती है कि जब वह पॉटी करती है तो वह सचमुच खुद का एक टुकड़ा धरती पर नहीं खोती है। वह वास्तव में यह नहीं समझ सकती है कि पेशाब करने के लिए कैसा लगता है। इस सब में समय लगता है। लेकिन मजा आने में कम समय लगता है।
मुझे पता है कि यह कठिन हो सकता है जब आपके पास ऐसे दोस्त हों जिनके बच्चे विकासात्मक कार्य में आपके बच्चे से बेहतर कर रहे हों। लेकिन विकास कोई दौड़ नहीं है, यार। आप सोच सकते हैं कि एक बच्चे को एक ही समय में एक मील के पत्थर तक पहुंचने की जरूरत है, लेकिन ऐसा नहीं है कि यह कैसे काम करता है। आपका बच्चा वहां पहुंच जाएगा जहां उसे अपने समय पर होना चाहिए।
आप अभी जहां हैं, वह मजेदार नहीं है। यह तनावपूर्ण और भयानक और शर्मनाक है। तो हाँ, आपकी पत्नी सही कह रही है आपको पॉटी ट्रेनिंग पर पॉज़ बटन दबाना चाहिए। इसका मतलब यह हो सकता है कि किसी प्रकार के प्रशिक्षण पैंट में वापस जाना। लेकिन ये हार नहीं है. यह एक पुनर्समूहन का अधिक है। आपको कुछ महीनों के लिए चीजों को मधुर होने देना होगा।
उस समय के दौरान, आपको अपनी पत्नी के साथ एक ही पृष्ठ पर आने की आवश्यकता है। आपको एक पॉटी प्रशिक्षण योजना विकसित करने की आवश्यकता है जिस पर आप दोनों सहमत हो सकें। बहुत सारी योजनाएँ उपलब्ध हैं, लेकिन आप जो भी चुनें, आपको उसे मज़ेदार बनाना चाहिए। आपको उत्साही होने और पॉटी ट्रेनिंग को एक ऐसी गतिविधि बनाने की ज़रूरत है जो आपकी बेटी को पसंद हो। प्रशिक्षण पैंट से बाहर और सफलता की ओर यही रास्ता है।
अंत में, यार, तुम्हें आराम करने की ज़रूरत है। पेरेंटिंग एक मैराथन है, स्प्रिंट नहीं।
पितामह,
मैं संपूर्ण नहीं हूं, लेकिन मुझे लगता है कि मैं एक बहुत अच्छा पिता हूं। मेरे तीन बच्चे हैं, दो लड़के और चार से नौ साल की उम्र के बीच की एक लड़की। मैंने पेरेंटिंग किताबें पढ़ने और उनके शेड्यूल के साथ रहने में बहुत समय लगाया है। मैं उनके साथ खेलता हूं और उन्हें सीखने में मदद करता हूं। मैं उन पर चिल्लाता या उन्हें डांटता नहीं हूं। मैं घर का काम और अन्य चीजें भी करता हूं क्योंकि मैं और मेरी पत्नी दोनों काम करते हैं और मुझे पता है कि चीजों को जारी रखने के लिए मुझे अपनी भूमिका निभाने की जरूरत है।
भले ही मुझे लगता है कि मैं ठीक कर रहा हूं, मेरी पत्नी मेरे साथ ऐसा व्यवहार करती है जैसे मैं किसी तरह का बेवकूफ हूं। मुझे उसके और मुझे चिढ़ाने से ऐतराज नहीं है। लेकिन मुझे दिक्कत होती है जब वो बच्चों के सामने मुझे फाड़ने लगती है। एक दो बार ऐसा हुआ है जहां मैंने इसे पकड़ा।
दूसरे दिन, मैंने बच्चों को स्कूल के लिए तैयार किया और फिर मेरी पत्नी हमारी बेटी को वापस अपने कमरे में ले गई। मैं अतीत में चला गया और मेरी पत्नी मेरी बेटी का पूरा पहनावा बदल रही थी और वह इसके बारे में बहुत क्रोधित हो रही थी। मैंने उसे अपनी बेटी से कहते सुना, “पिताजी नहीं जानते कि वह क्या कर रहे हैं। वह नहीं मिलता है।"
कहने की जरूरत नहीं, मैं नाराज था। मैंने अभी तक उससे कुछ नहीं कहा है, लेकिन यह वास्तव में तनावपूर्ण है क्योंकि मैं अभी भी बहुत गुस्से में हूँ। मुझे क्या करना चाहिए? क्या कोई तरीका है जिससे मैं उसे दूर रख सकूं अनदेखी मैं या मैं यहाँ सिर्फ तलाक के लिए जा रहा हूँ?
कम आंका
इंडियानापोलिस, इंडियाना
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मुझे खुशी है कि आप इस पर विचार करने के लिए कुछ समय ले रहे हैं कि आगे क्या करना है। सबसे बुरी चीज जो आप संभवतः कर सकते हैं, वह है अपनी पत्नी पर दोषारोपण, क्रोध, दोष और आरोपों के साथ आना। इसलिए नहीं कि उनके पीछे की भावनाएँ मान्य नहीं हैं - ओह, वे बहुत मान्य हैं - बल्कि इसलिए कि आप गुस्से में कैसा महसूस करते हैं, यह व्यक्त करने से किसी भी संभावित सुलह को चोट पहुँचेगी। और हाँ, आपके क्रोध और आपकी पत्नी के व्यवहार के बावजूद इस बात का पता लगाने का एक मौका है। इसके लिए बस आपकी ओर से कुछ सामरिक कदमों की आवश्यकता होगी।
देखिए, मुझे इस बात से नफरत है कि सुलह की दिशा में पहला कदम आप पर है। यह विशेष रूप से उचित नहीं लगता है कि आप यहां घायल पार्टी हैं। लेकिन देखिए, हो सकता है कि आपकी पत्नी को पता न हो कि वह कितनी शर्मीली है या उसकी हरकतों ने आपको कितना गुस्सा दिलाया है। स्वाभाविक रूप से, पहला कदम उसे यह समझने में मदद करेगा कि उसका व्यवहार आपको कैसे प्रभावित कर रहा है।
इसका मतलब है की बातचीत करना. और, आपके गुस्से को देखते हुए, यह विशेष रूप से आसान बातचीत भी नहीं होगी। तो अपने आप पर एक एहसान करो, और इससे पहले कि आप बात करने के लिए बैठें, कोशिश करें और याद रखें कि आप और आपकी पत्नी एक कारण से इस पितृत्व की बात में आ गए हैं। आपको ऐसा नहीं लगता कि आप इसे समाप्त करना चाहते हैं। इसलिए इसे समाप्त होने से रोकने के तरीकों में से एक शांत और शांत होने पर विचार करें। जितना हो सके इस वार्ता में शामिल हों।
जब आप बात करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी पत्नी के साथ उन व्यवहारों के बारे में बहुत स्पष्ट हैं जो आपको कम आंकते हैं और आपकी सराहना नहीं करते हैं। (सुनिश्चित करें कि आप "I" कथन का भी उपयोग कर रहे हैं, ताकि उसे हमला महसूस न हो।) अपने वाक्यों की शुरुआत "मुझे लगता है ..." से करें और उसके विशिष्ट व्यवहारों के लिए अपनी भावनात्मक प्रतिक्रिया की व्याख्या करें। आप बस आप दोनों को एक ही पृष्ठ पर लाने की कोशिश कर रहे हैं।
यहाँ आशा यह है कि आपकी पत्नी यह नहीं समझती कि वह आपको कैसा महसूस करा रही है। अगर ऐसा है, तो यह ज्ञानवर्धक होना चाहिए। और अगर वह कहती है कि उसे खेद है, तो आपको उसे माफ करने और आगे बढ़ने के लिए तैयार रहने की जरूरत है। आप इस सामान पर लटके नहीं रह सकते। यह तुम्हें खा जाएगा।
लेकिन यह सिर्फ बातचीत की शुरुआत है। आपको यह उम्मीद करनी होगी कि आपके बारे में आपकी पत्नी की भावनाएँ वास्तविक जगह से भी आती हैं। यह संभव है कि जब वह आपकी बेटी को कपड़े पहना रही थी तो वह इस बात से नाराज थी कि आपने स्कूल में लड़कियों के फैशन के बारे में किसी तरह का अलिखित नियम तोड़ा है। तो यह शायद मदद करेगा यदि आप दोनों एक दूसरे के लिए अपनी अपेक्षाओं को और अधिक स्पष्ट करना शुरू करते हैं।
एक बार जब वह आपकी भावनाओं को कम आंकने की भावनाओं को स्वीकार करती है और आप स्वीकार करते हैं कि आपके पालन-पोषण की शैली के बारे में उसे जो भी निराशा हो सकती है, तो आप बीच में मिल सकते हैं। वह मध्य आपके परिवार के लिए दिशानिर्देशों का एक स्पष्ट सेट होना चाहिए, जिस पर आप दोनों सहमत हो सकते हैं और वापस देख सकते हैं। वे वहां सभी की मदद करने के लिए हैं। इसलिए हर किसी को कहना चाहिए- यहां तक कि बच्चों को भी, खासकर बच्चों को।
तुम देखो, वहाँ; इस समस्या से ज्यादा आप खुद को कमजोर महसूस कर रहे हैं और आपकी पत्नी निराश महसूस कर रही है। आपके बच्चे यह सब चीजें देख और सुन सकते हैं। वे इसे ले रहे हैं और वे सीख रहे हैं कि जिस रिश्ते को वे हर दिन देख रहे हैं, उसके आधार पर रिश्ते में कैसे रहना है।
उनके सामने उस रिश्ते पर काम करके, आप एक अविश्वसनीय जीवन सबक दे रहे हैं: कभी-कभी रिश्ते मुड़ जाते हैं लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे टूट गए हैं।
वहाँ पर लटका हुआ।
