मेरी बेटी कल चार सप्ताह की हो जाएगी। यहां 4 चीजें हैं जो मैंने उनसे अब तक सीखी हैं। मुझे यह महसूस हो रहा है कि आने के लिए और भी कुछ हो सकता है।
व्यस्त एक एहसास है
नवजात शिशु की देखभाल करने की बहुत मांग है; इसलिए व्यवसाय बनाना और चलाना है। मेरी बेटी के आने से पहले, मुझे डर था कि मैं अपनी नई मांगों को पूरा नहीं कर पाऊंगा। लेकिन - आवश्यकता से बाहर - मैंने जल्दी से अनुकूलन करना और अधिक कुशलता से समय बिताना सीख लिया है।
मैंने व्यस्तता की भावना से बचने के लिए अपने समय को अलग तरह से प्राथमिकता देना सीख लिया है। व्यस्तता एक सहायक भावना नहीं है, और इसका करीबी चचेरा भाई, अभिभूत महसूस कर रहा है, और भी बुरा है। मैं पिछले कुछ हफ्तों में ऐसे लोगों से मिला हूं जो मुझसे कहीं अधिक कर रहे हैं, और बहुत अधिक नियंत्रण में हैं।
तो मैं वास्तव में यह सोचने लगा हूं कि व्यस्त है a भावना. जिसे हम मैनेज करना सीख सकते हैं।
देना ध्यानपूर्ण है
अपने आप से ध्यान हटाने में हीलिंग शक्तियां होती हैं। नवजात शिशुओं में इस बात की परवाह न करने की पागल क्षमता होती है कि आप इस समय क्या सोचते हैं या आप कैसा महसूस करते हैं। यह बहुत अच्छा है। वे आपको खुशी के हार्मोन की एक खुराक के साथ खरगोश के किसी भी छेद से बाहर निकाल देते हैं और आपका तत्काल ध्यान देने की मांग करते हैं। यह एक सुंदर बात है। आपको एहसास दिलाता है कि आपकी वर्तमान मानसिक उलझन कितनी महत्वहीन है।
अपराधबोध एक शक्तिशाली प्रेरक है
यह सरल है। जब मैं कार्यालय में होता हूं (विशेषकर व्यावसायिक घंटों के बाहर) मैं घर पर समय न बिताने के लिए दोषी महसूस करता हूं। इसलिए मैं तेजी से काम पूरा करने के लिए और अधिक तीव्रता से काम करता हूं। इसके विपरीत, जब मैं घर पर होता हूं (विशेषकर कार्यालय समय के दौरान), तो मैं व्यवसाय के लिए समय न देने के लिए दोषी महसूस करता हूं। इसलिए मैं प्राथमिकता देता हूं और ऑफ-आवर्स के दौरान कुछ समय अलग रखता हूं ताकि ऊपर और उससे आगे जा सकें जो करने की जरूरत है। फिर मेरा लक्ष्य इसे आवंटित समय में पूरा करना और परिवार के पास वापस जाना है।
समर्थन महत्वपूर्ण है
मुझे यकीन नहीं है कि मुझे यह पता लगाने में इतना समय क्यों लगा! लेकिन मैं हूँ बहुत घर पर, या अपने सहयोगियों और फ्रीलांसरों से मदद मांगना अब और अधिक आरामदायक है। अक्सर, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मेरे पास कोई दूसरा विकल्प नहीं होता है। लेकिन मेरे आस-पास के लोगों के बिना, मैं इनमें से कुछ भी करने में सक्षम नहीं होता। और मैं इसके लिए आभारी हूं।
